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发布: 5:16pm 03/04/2024

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共同生活

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伊宗教局长:从小伊班社区长大 砂各族共同生活没问题

慕尔苏道:种族和谐
砂伊斯兰宗教局局长慕尔苏道:自己从小在伊班族群占多数的沿海地区长大,现在居住的地区也以华人邻居为多,所以不认为不同族群共同生活有甚么问题。(谢伟欣摄影)

(古晋3日讯)砂伊斯兰宗教局局长慕尔苏道表示,虽然自己是穆斯林,但他从小在伊班族群占多数的沿海地区长大,现在居住的地区则以华人邻居为多,所以他不认为不同族群有什么问题。

他也说,表哥的原生家庭是华人,从小就被其舅舅领养了。

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群融洽相处

慕尔苏道昨晚受邀出席华利基金会举办的斋戒月慈善活动,他在活动上更秀了简单的伊班话,指自己虽然会说的不多,但这也是砂拉越的特殊之处。

慕尔苏道在致词中也强调,若多元种族之间相互排挤及争吵,将导致关系恶劣及衍生许多社会问题,最终吃亏是人民。

他欣慰说,尽管砂拥有超过30个多元民族,但多年来仍成功确保彼此关系和谐,不管是华人、马来人、达雅或其他族群都能融洽相处。

“如果我们不和谐、经常争吵、相互排挤,或是因不平等对待各族,肯定会衍生很多社会问题,最终吃亏是人民。”

他说,砂人民是团结及和谐一群,这可从砂各族同庆各族佳节看出,包括族群间通婚,增进彼此感情。

慕尔苏道说,这也是砂总理拿督巴丁宜阿邦佐哈里一直强调的,在人民及政府团结下,砂才能达到繁荣区域目标。只有政府团结与稳定,加上各族人民和谐,政府才能把重心放在推动发展上。

“砂能在去年提前达到高收入区目标,就是穆斯林及非穆斯林和谐共处成果,并希望这种友好关系能维持下去。”

他也感谢华利超市举办此项意义重大活动,并指这对团结砂社群是非常好的活动,让各族能共同庆祝开斋。

 

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百格视频

发布: 7:30am 19/01/2025
勾勒温馨融洽画面 各族练健身操 快乐洒汗
我们∕各种族乐龄人士做健身操
友族同胞开心跟着杨玉玲(左)一起跳《祝福你》粤语新年舞曲,翩翩起舞,乐也融融。

每个星期一至五上午9时,彭亨文冬老人院前的空地有一群乐龄人士做健身操,持之以恒。这10多年来,带动不少友族参与,只见各族随着健身操所播放华粤语歌曲或华乐,一起扭动身体,勾画出一幅温馨和融洽的画面,也让人深深受到美好的马来西亚。

这群年过半百的友族听不懂华语歌曲,然而他们不但不拒抗,还邀请朋友加入这个以华裔占多数的健身圈子,各族聚在一起,跟着华裔导师做健身操,态度认真,音乐的旋律引起彼此的情感共鸣,超越了语言的障碍。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
健身操的团员来自不同的种族和背景,难得的是大家建立了深厚的友情,互相关怀,丰富平凡的生活。
找到健康生活充满正能量

大家通过做健身操扩大了生活圈子,促进友谊,最重要的是找到健康,生活充满正能量。

到来老人院做健身操的人数不断增加,目前活跃的成员也有40多人,巫裔有10多人,还有印裔和锡克族,他们都是在朋友带动下到来参与运动,一起享受欢乐时光。

健身操的动作不会太过激烈,配合歌曲和音乐扭动身体,拉拉筋,促进血液循环,有助缓解身体的僵硬和紧绷的精神压力。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
每天上午,各种族人士在老人院前的空地一起做健身操,呈现出种族和谐的美好画面。站中为杨玉玲。

这群快乐的晨运人士也都说,自从到来做健身操,可以感受到身体出现很大的变化,原本经常失眠,现在可以一睡到天明;有者面对关节疼痛,现在行动自如,不需要再依靠药物和使用拐杖。太多太多的见证,可见这1小时的健身操非常有效,达到身心灵健康的功效,连友族也爱上了,风雨不改到来做运动。

杨玉玲:健身操柔和简单易学

文冬狮子会社区服务主任杨玉玲是其中一位健身操导师,她是在星期三至五负责带动练操,星期一和二则由资深成员梁金娥和黄雪贞教导,她们两人在这里练操已有10多年,这也是她们保持健康秘诀。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
健身操三位导师分别是黄雪贞(左起)、杨玉玲和梁金娥。

杨玉玲表示,她教导的健身操比较柔和,动作也简单易学,以便年纪较大的人士能够跟得上节拍,才能产生兴趣和提高自信心。如果动作太激烈和复杂,恐怕他们来了几天便打退堂鼓。

她感到高兴,参与健身操运动的人士越来越多,当中也有不少退休老师,四大种族共聚在一起做运动,非常难得,也反映了健身操无界限,能够拉近种族之间的距离和情谊。

梁金娥:友善打招呼打破籓篱

现年83岁的梁金娥也说,之前只有几位友族参与健身操,日子久了,当发现健康获得改善,便与身边的亲友分享,在大家带动下,鼓励了更多友族人士到来。

她说,虽然大家语言不同,一些年长者也无法以马来语沟通,但是大家都以亲切和友善的笑容,互相点头打个招呼,这已足以打破种族籓篱,共创和谐的社区。

赵慧琴:乐龄人找到生活乐趣

文冬老人院的隔壁是乐龄活动中心(PAWE)由福利部负责管辖,以让文冬的乐龄人士有一个休闲的好去处,通过主办各项有益身心的活动,让乐龄人士找到生活乐趣,重拾自信心。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
健身操的友族同胞开心参与中秋节提灯笼活动。站后左为赵慧琴。

该会的会员赵慧琴是一名退休老师,她说,健身操也是在乐龄活动中心的推动下一直维持至今已有10多年,做了健身操后,该中心还提供简单的早餐给60岁以上的会员。

“中心也有提供马来报和华文报让乐龄人士阅读,以掌握时事资讯,在做健身操之前或之后,有不少人都会翻阅报章,又或在中心后面的小菜园种植一些蔬菜、清理野草等,大家坐在一起有说有笑,不分种族,非常和谐。”

她表示,她也教导一些华裔长者说简单的马来语与友族交谈,比如“早安”、“好不好”等,大家多一点互动,使到整个氛围更有生气和活力。

费心思策划康乐活动

为了进一步拉近各种族的关系,她与杨玉玲费尽心思策划一些康乐活动,比如趁着佳节到来,主办新春和开斋节活动,还有屠妖节和圣诞节的茶会,甚至中秋节提灯笼和生日会,获得大家热烈响应,各自携带食物或糕点到来一起庆祝,绽放多元种族文化的缤纷色彩,和睦交融,彼此珍惜这份情缘。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
健身操的团员共同欢庆各大传统佳节,包括屠妖节,借此了解彼此的文化,促进情谊。

她也希望通过彼此的互动,大家能对这个多元文化的大家庭产生归属感和亲和力。

她说,音乐无彊界,大家都不会抗拒做健身操所播放的华语歌曲,而且觉得旋律动听,很有活力,也享受做健身操,轻松自在。

随着华人农历新年到来,杨玉玲也教导大家拿着绣花球大跳《祝福你》舞蹈,这首粤语新年歌曲节奏轻快,友族们也开心地学习,一起欢庆大日子,热情洋溢。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
快乐温馨的生日庆祝会,让团员们倍感窝心。
姗达:听不懂华语歌非障碍

参与健身操已有10多年的锡克族姗达(75岁)表示,她的家在乐龄活动中心附近,有一天她经过时看到很多人在做早操,便加入了成为一分子,一直坚持到今天。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
不良于行的姗达坚持每天到来一起做健身操,感到非常快乐。

虽然听不懂所播放的华语歌曲,但是这不是一个障碍,她只专注于是否能跟得上导师的动作,每次做完健身操,都感到全身舒服。

卡迪嘉:有机会结识各族朋友

现年78岁的卡迪嘉在2019年开始到来做健身操,她通常是在8时许提早到来,先阅读马来报,掌握国家大小事。

我们∕各种族乐龄人士做健身操
卡迪嘉的5岁孙女也陪同她一起健身,成为婆孙俩的快乐小时光。

她说,通过健身操有机会结识各种族的朋友,大家在一起也很开心。

她鼓励住在附近的长者们到来,不分种族和宗教背景,大家一起运动,以及参与中心的各项活动,也让晚年生活更充实和有意义。

她说,各种族齐集在一起做健身操,大家都很友善,也互相尊重,不会发生不愉快事件。

廖玉珍:可增强国语会话能力

廖玉珍参与健身操已有一年多,结识了志同道合的各种族朋友,使到生活过得更愉快。而且与友族多交谈,也能增强自己的国语会话能力。

郑美玲:做健身操不必拄拐了

郑美玲表示,她以前饱受双脚疼痛之苦,走路需要使用拐杖,坚持做健身操后,已不必再用拐仗,心境也更开朗,也欢迎其他种族加入。

 

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