【动力青年/《学海》少年】MBTI真那么神准？

MBTI人格测试，是一项透过回答一系列问题后，分析出16种不同人格结果的测试。近年来的爆红，可说是全球性的。

第一期的《学海》季刊，我们找来几位《学海》学生记者，针对一些状况题，为自己的MBTI人格发言，究竟身为I人或E人，面对不同情境时会怎么做？此番讨论激烈又有趣，一时半会连身为主持人的学记负责人都难以控制局面！

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为了延伸探讨这个课题，本刊针对逾200位中学生进行相关的问卷调查，也请来一位临床心理师剖析MBTI的优劣，怎么运用它才是最佳选择。

临床心理师陈宗元透露，近期流行起来的MBTI并非新鲜事，十多年前他在大学修读心理学系时便已有所耳闻。“最近MBTI突然冒起来时我有跟同事聊起，推测是韩国那里流行起来的。当时韩国媒体在介绍一些韩星时，便有提及明星的MBTI人格属性，进而带起这股风气。”

当然，MBTI大肆流行的原因，除了是韩流明星效应之外，还有最核心的关键便是——人人都想要了解自己。

陈宗元说到，MBTI的测试方法是回答一项问卷，在问卷中针对一些描述个性或生活状态的句子做出选择，最终就会计算出回答者属于16种人格的哪一种。“这样的测试方法是很简单且快速的，所以容易广获大众的接受。”然而他提醒大家，MBTI的测试结果虽然有大致整理出个人的性格倾向，比如说个性较为外向或内向，判断事情是多靠直觉或推理等等，但它容易在群众之中引起“巴纳姆效应”（Barnum Effect）。

陈宗元解释道，巴纳姆效应指的是一般大众容易接受较模糊且普遍的人格描述，其放诸四海皆准的特性，容易让人们觉得这番描述正是为自己量身定制，最后深信不疑。而MBTI在这一点上便与星座有相似之处。“我顾虑的是，一旦接受了MBTI的结果，人们就会变得刻板且自我局限。比方说你的测试结果是INFP，属于内向型的，那么之后你就顺其自然地不去社交。但MBTI只是在叙述一种倾向，并不是指你是100%内向的人。”

性格组成因素千丝万缕

从另一方面来看，MBTI也有一套说法，阐明哪些人格之间更为匹配或不适宜结交，如此一来当你发现对方的MBTI结果与你不合，你就不和他结识，或是相处遇到问题时，就把责任归咎于双方MBTI的测试结果而放弃解决，这都是过于信赖MBTI可能造成的结果。

想要真正了解一个人的性格，陈宗元表示过程并不简单，因为每个人的性格是经过很多方面的组成，比如家庭成长环境、社交圈子、学习智力发展等都会造成影响。“我们在为个案做心理评估时，都会尽可能了解他的成长历史、亲密关系的经历、求学经历、求职经历等等，而面对这些不同的状况，个案是如何反应的。”陈宗元打个比方，有些人天生很喜欢与人分享，但日子久了他发现没什么人愿意听他说话，结果就逐渐变得内向，这也是可能的。“有人说MBTI在不同时间点可能会得到不同的结果，正是因为每个人在人生阶段中不断经历各种各样的事情形成的。”

他指出，市面上大部分的心理测验，都无法准确地分析出每个人的个性，除了因为测试过程过于简单，也因为心理测验大都是含有一定的娱乐成分。陈宗元认为大家应该抱持一个开放的态度看待MBTI，不要因测试结果局限了自己的发展潜能，或是带着偏见去结识其他人。“MBTI的盛行，让大家多了一个有趣的话题，也为人们在了解彼此时带来一些参考，这本来是没问题的，然而若是因MBTI而造成先入为主的观念，那就得不偿失了。”

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