宋明家.呐喊的新加坡

“我家隔壁也住了一个这样的病人。有时半夜一直吵有时早上6时开始，住她隔壁的我和家里老人精神崩溃，报了几次警也没用。”

“之前我家楼上也这样，每天都半夜叫到天亮！”

“我家附近有个人，有次突然疯狂大吼我不想活了……”

“我有个妹妹也是这样的。”

去年9月，新加坡卫生部发布了2022年全国人口健康调查报告；报告涵盖约8000名18至74岁成年人，和约9000笔成年人健康检查数据。调查显示，2020至2022年间，心理健康不佳患病率从13%上升至17%，而18至29岁年轻人比例为25%，是所有年龄组患病率最高的，女性也比男性多（18.6%对比15.2%）。

好消息是，虽然整体精神健康状况恶化，但调查显示更多人有醒觉意识，愿意走出寻求帮助。

相比高收入群体，低收入、低教育群体一般相对缺少心理健康的醒觉和求助意愿，加上大多数中、低收入新加坡人住在组屋密集区，可以轻易发现、听到邻居的“呐喊”，揭开社区心理健康问题的严重性。

有意思的是，联合国资助的《2024年世界幸福报告》（World Happiness Report 2024）显示，新加坡是全世界排行第30最幸福国家，虽然比2023年（基于2020年至2022年三年平均的幸福排名）的第25名滑落5个名次，但还是东南亚最幸福的国家，泰国和马来西亚则分别排在第58和59。

真的吗？新加坡人工作、生活压力这么大，泰国和大马人happy go lucky的，怎么会输给新加坡人？

后来上网读了这份报告，才明白为什么新加坡会是东南亚“幸福老大”。

原来这调查人民“幸福感”的六个关键变量，包括人均国内生产总值（GDP per capita）、社会支持、健康预期寿命、自由、慷慨和腐败政府。基于这六个指标的一些问题，受访者对生活进行评估后打分，然后以这些平均分数作出“幸福排名”。

看到这些指标，就不难明白为什么新加坡会是东南亚“幸福老大”。

单就那个“人均GDP”，就远远超出大马几个马鼻（马币）了。

还有那个要命的“腐败政府”调查，天啊！哪个东南亚国家能与新加坡争锋？

唯一让大马人稍感“庆幸”的是，据《2023年全球心理状况报告》（Mental State of the World Report）显示，大马在71个参与调查的国家里，排名第五，“心理健康商数”得分85，新加坡则排名第21（76分）。

疫情后三年内，新加坡生活成本和经济开销飙涨，2022年通货膨胀率较平均水平提高6.1%，比马来西亚的3.4%高出许多。这种高经济、财务和生活压力，导致民众心理健康问题和种种精神病率的飙升。

今年2月，新加坡副总理黄循财公布了有关促进心理健康的提议，表示政府将在所有诊所引入心理健康服务，将公共部门精神科医生和心理学家人数分别增加约30%和40%，加上社区培训的2万8000名志愿者，为有需要的民众提供支援。

对常被“夜半尖叫”惊醒的过客如我们而言，心理着实感慨良多：高度的经济发展和更多的财富，可能就是心理健康的罩门，也影响社会人与人之间的关系。

这意味着，我们不能纯粹将“经济指标”作为衡量人类幸福和进步的标准。一个进步和幸福的国家，在高效创造财富的同时，必然无可避免的需要孕育出“工作和生活之间取得平衡”的社会文化。