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发布: 5:00pm 16/04/2024

郑秀文

Sammi

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冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦

冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
郑秀文今早在脸书撰文分享表示:“不再崇尚病态瘦,而是要健康fit。”并PO出出席金像奖的美照。(取自脸书)

(香港16日讯)乐坛天后)上周日(14日)出席《第42届香港电影金像奖颁奖典礼》,贵为上届影后的她负责颁发今届最佳女主角奖,这亦是她去年5月确诊冠病停工休养后,首度出席公开场合。休息了一段长时间的郑秀文,虽然声线仍有一点点沙哑,但再度出现于观众眼前的她,已不像过往般瘦骨嶙峋,而是适量地长了一些肉,加上她积极为7月演唱会锻链身体、运动练了一身肌肉,整个人容光焕发、精神状态大好。

相信郑秀文在金像奖当晚也收获不少好评,称赞其身体状态越来越好,为此她今早在脸书PO文表示,再也不会像过去一样崇尚病态瘦。

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她写道:“有时看似不好的事,其实是一场祝福。去年一场病,使我更重视健康,对自己亦重新认识。不再崇尚病态瘦,而是要健康fit。大家都觉得Mi有点漂亮了,嘻嘻!

秘密是因为Mi允许自己长点肉,而且非常喜欢。很厌倦骨瘦如柴。昨晚金像奖,你们有看到我这个新感觉吗?Mi整个人换上了新感觉。”

郑秀文原本去年7月在红馆举行演唱会,可是5月时却发现确诊冠病,状况比起一般人来得严重,于是只好忍痛将演唱会延期,并在今年1月宣布演唱会决定改在今年7月举行。

冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
以往郑秀文身形瘦削,她大病初愈表示自己已厌倦骨瘦如柴。(取自脸书)

一向活跃于社群网的她,在闭关休养时连社群网也暂停更新,直至今年1月才“出关”回归,重新跟粉丝互动。郑秀文大病一场后,重新检视自己的健康,亦为7月演唱会备战进行体能训练,近期从她在社群网的PO文所见,她都积极在做运动,已不再一昧追求瘦身而已,反而是努力养肌肉,并且不时PO出健康食物照,养生之余亦很享受美食。

她之前曾PO文表示:“病过之后的Mi, 真是吓怕。想到去年病到完全乏力像散了一样,声线当时也完全沙哑,现在,健康第一。不过,因祸得福的是,饮食习惯大幅地改变了。变得健康有序。现在,Mi非常重视正餐,而且要营养丰富,每餐多样性,而且一定要有大量菜蔬和蛋白质,也要有脂肪和适度淀粉。而且一定会吃得饱足。也许人都需要在错误中成长,改变。感谢这场病。我觉醒健康的重要。”

冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
过去郑秀文为了一昧追求瘦,身形犹如纸片人。(取自脸书)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
郑秀文去年确诊冠病后,闭关休养多时,上周日出席香港电影金像奖,首次现身公众场合,状态大勇。(取自脸书)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
郑秀文练舞的视频也可看出她一身结实肌肉。(取自IG)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
郑秀文近日积极备战7月红馆演唱会,她努力做Gym增加肌肉量,身形线条Fit爆。(取自IG)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
郑秀文分享自己的健康饮食照,写道:“现在Mi非常重视正餐,而且要营养丰富,每餐多样性,而且一定要有大量菜蔬和蛋白质,也要有脂肪和适度淀粉,而且一定会吃得饱足。”(取自脸书)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
郑秀文现在非常重视营养均衡,也要吃得有饱足感。(取自脸书)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
郑秀文今日亦PO出与“金马影帝”吴慷仁的合照,更表示二人是“黑白配”。(取自脸书)

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