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发布: 5:00pm 16/04/2024

郑秀文

Sammi

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冠病後醒覺不應過度減肥 鄭秀文不再崇尚病態瘦

冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
鄭秀文今早在臉書撰文分享表示:“不再崇尚病態瘦,而是要健康fit。”並PO出出席金像獎的美照。(取自臉書)

(香港16日訊)樂壇天后鄭秀文()上週日(14日)出席《第42屆香港電影金像獎頒獎典禮》,貴為上屆影后的她負責頒發今屆最佳女主角獎,這亦是她去年5月確診冠病停工休養後,首度出席公開場合。休息了一段長時間的鄭秀文,雖然聲線仍有一點點沙啞,但再度出現於觀眾眼前的她,已不像過往般瘦骨嶙峋,而是適量地長了一些肉,加上她積極為7月演唱會鍛鏈身體、運動練了一身肌肉,整個人容光煥發、精神狀態大好。

相信鄭秀文在金像獎當晚也收穫不少好評,稱讚其身體狀態越來越好,為此她今早在臉書PO文表示,再也不會像過去一樣崇尚病態瘦。

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她寫道:“有時看似不好的事,其實是一場祝福。去年一場病,使我更重視健康,對自己亦重新認識。不再崇尚病態瘦,而是要健康fit。大家都覺得Mi有點漂亮了,嘻嘻!

秘密是因為Mi允許自己長點肉,而且非常喜歡。很厭倦骨瘦如柴。昨晚金像獎,你們有看到我這個新感覺嗎?Mi整個人換上了新感覺。”

鄭秀文原本去年7月在紅館舉行演唱會,可是5月時卻發現確診冠病,狀況比起一般人來得嚴重,於是只好忍痛將演唱會延期,並在今年1月宣佈演唱會決定改在今年7月舉行。

冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
以往鄭秀文身形瘦削,她大病初癒表示自己已厭倦骨瘦如柴。(取自臉書)

一向活躍於社群網的她,在閉關休養時連社群網也暫停更新,直至今年1月才“出關”迴歸,重新跟粉絲互動。鄭秀文大病一場後,重新檢視自己的健康,亦為7月演唱會備戰進行體能訓練,近期從她在社群網的PO文所見,她都積極在做運動,已不再一昧追求瘦身而已,反而是努力養肌肉,並且不時PO出健康食物照,養生之餘亦很享受美食。

她之前曾PO文表示:“病過之後的Mi, 真是嚇怕。想到去年病到完全乏力像散了一樣,聲線當時也完全沙啞,現在,健康第一。不過,因禍得福的是,飲食習慣大幅地改變了。變得健康有序。現在,Mi非常重視正餐,而且要營養豐富,每餐多樣性,而且一定要有大量菜蔬和蛋白質,也要有脂肪和適度澱粉。而且一定會吃得飽足。也許人都需要在錯誤中成長,改變。感謝這場病。我覺醒健康的重要。”

冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
過去鄭秀文為了一昧追求瘦,身形猶如紙片人。(取自臉書)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
鄭秀文去年確診冠病後,閉關休養多時,上週日出席香港電影金像獎,首次現身公眾場合,狀態大勇。(取自臉書)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
鄭秀文練舞的視頻也可看出她一身結實肌肉。(取自IG)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
鄭秀文近日積極備戰7月紅館演唱會,她努力做Gym增加肌肉量,身形線條Fit爆。(取自IG)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
鄭秀文分享自己的健康飲食照,寫道:“現在Mi非常重視正餐,而且要營養豐富,每餐多樣性,而且一定要有大量菜蔬和蛋白質,也要有脂肪和適度澱粉,而且一定會吃得飽足。”(取自臉書)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
鄭秀文現在非常重視營養均衡,也要吃得有飽足感。(取自臉書)
冠病后醒觉不应过度减肥 郑秀文不再崇尚病态瘦
鄭秀文今日亦PO出與“金馬影帝”吳慷仁的合照,更表示二人是“黑白配”。(取自臉書)

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