发哥跑步大腿肌肉凸起 惹网忧严重静脉曲张

（香港15日讯）周润发（发哥）将于本周六（18日）过69岁生日，贵为影帝兼国际巨星的他生活贴地又亲民，更有不少网民经常巧遇他跑步、行山或在茶餐厅用餐。众所皆知发哥一直热衷跑步，且更不时被网民捕获，其中一次有网民偷拍发哥在太平山跑步，照片清楚看到他大腿的肌肉肿胀得如兩粒乒乓球，因而引起网民争议，有网民直指发哥腿部是挺严重的静脉曲张，建议他不宜跑步。

发哥曾公开表示，他的核心养生之道是保持心境开朗，知足常乐。为了保持平安喜乐的心态，他会练太极和打坐，而且坚持每天跑步，他在宣传电影《别叫我赌神》时，向观众分享他的不老养生秘诀，“每天原地跑15分钟，剧组在等埋位期间也没有浪费时间，一起原地跑。”

然而，有网民日前在小红书以“太平山捕捉野生发哥一只！”为题发文，写道：“早起登顶太平山，迎面而来一群晨跑客，中间一位看着眼熟，终于到我捕抓到野生周润发”，从网民分享的照片可看到，穿着运动背心、运动裤衬legging的发哥，身材瘦削，其中一邊大腿有两个呈球状的东西凸起。

大批网民看了照片后即掀起热议，有在做健身的网民表示：“腿部的静脉曲张挺严重，跑步尤其在水泥路常年跑步的，膝盖废的比普通人快很多，这种有氧伤膝盖的同时造成肌肉流失，衰老的根源”，他更指最好的有氧运动是游泳，并建议每天跑步没问题，但跑步要在塑胶地不是山路和水泥地，对膝盖负担太大，增加磨损，“要选对方法，不是在山路水泥地硬磨，看着都好心疼发哥的膝盖。”网民又指减慢衰老，除了锻炼，还有七成是吃，少油盐，断糖更重要。

不过亦有不少网民质疑他的说法直斥：“一大把年纪还跑公园的那些暴走团一样都是膝盖终结者”、“真会瞎说……那些老一辈的登山者老化快？死的早了？”、“说跑步不好的，你天天抽烟、喝酒好了吗，还有熬夜啥的，哪个伤害不大，看个人爱好吧”、“他这年纪却持续运动，佩服也来不及，没什么要羞耻的。难道老了丑了就要躲起来？”、“你到六、七十岁的时候，能跑得动吗？”