發哥跑步大腿肌肉凸起 惹網憂嚴重靜脈曲張

（香港15日訊）周潤發（發哥）將於本週六（18日）過69歲生日，貴為影帝兼國際巨星的他生活貼地又親民，更有不少網民經常巧遇他跑步、行山或在茶餐廳用餐。眾所皆知發哥一直熱衷跑步，且更不時被網民捕獲，其中一次有網民偷拍發哥在太平山跑步，照片清楚看到他大腿的肌肉腫脹得如兩粒乒乓球，因而引起網民爭議，有網民直指發哥腿部是挺嚴重的靜脈曲張，建議他不宜跑步。

發哥曾公開表示，他的核心養生之道是保持心境開朗，知足常樂。為了保持平安喜樂的心態，他會練太極和打坐，而且堅持每天跑步，他在宣傳電影《別叫我賭神》時，向觀眾分享他的不老養生秘訣，“每天原地跑15分鐘，劇組在等埋位期間也沒有浪費時間，一起原地跑。”

然而，有網民日前在小紅書以“太平山捕捉野生髮哥一隻！”為題發文，寫道：“早起登頂太平山，迎面而來一群晨跑客，中間一位看著眼熟，終於到我捕抓到野生周潤發”，從網民分享的照片可看到，穿著運動背心、運動褲襯legging的發哥，身材瘦削，其中一邊大腿有兩個呈球狀的東西凸起。

大批網民看了照片後即掀起熱議，有在做健身的網民表示：“腿部的靜脈曲張挺嚴重，跑步尤其在水泥路常年跑步的，膝蓋廢的比普通人快很多，這種有氧傷膝蓋的同時造成肌肉流失，衰老的根源”，他更指最好的有氧運動是游泳，並建議每天跑步沒問題，但跑步要在塑膠地不是山路和水泥地，對膝蓋負擔太大，增加磨損，“要選對方法，不是在山路水泥地硬磨，看著都好心疼發哥的膝蓋。”網民又指減慢衰老，除了鍛鍊，還有七成是吃，少油鹽，斷糖更重要。

不過亦有不少網民質疑他的說法直斥：“一大把年紀還跑公園的那些暴走團一樣都是膝蓋終結者”、“真會瞎說……那些老一輩的登山者老化快？死的早了？”、“說跑步不好的，你天天抽菸、喝酒好了嗎，還有熬夜啥的，哪個傷害不大，看個人愛好吧”、“他這年紀卻持續運動，佩服也來不及，沒什麼要羞恥的。難道老了醜了就要躲起來？”、“你到六、七十歲的時候，能跑得動嗎？”