星洲网
星洲网
星洲网 登入
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

国际

|

即时国际

|
发布: 7:15am 19/05/2024

睡眠

大脑

毒素

医学新研究

睡眠

大脑

毒素

医学新研究

医学新研究: 大脑中毒素 睡眠足除不去 只能靠运动

医学新研究:大脑中毒素不因睡眠足而能去除只能靠运动
研究指睡眠无助消除大脑毒素。(示意图)

(伦敦18日综合电)长期以来,人们一直认为会趁期间排出并清除有害分子。然而,最近一项新研究表明事实可能恰恰相反——专家表示,保持活跃可能更有利于“清洁”大脑。

英国伦敦帝国学院痴呆症研究所的一个团队,使用萤光染料来研究小鼠的大脑,追踪染料在最终被清除之前,从大脑的一个区域移动到另一个区域的速度。研究发现,在睡眠和麻醉状态下,液体的清除和移动速度都显著减少。

ADVERTISEMENT

分析显示,与保持清醒的小鼠相比,睡眠小鼠的染料清除率降低了约30%,麻醉小鼠的染料清除率降低了50%。  

尽管这些发现仍需在人类身上得到证实,可是它对人们长期以来的一种信念,即睡眠时透过类淋巴系统(一种将废物从大脑排出的机制)清除毒素,产生了怀疑。先前有研究显示,睡眠对于预防痴呆症很重要,因为在这段时间里,有毒蛋白质从大脑中被清除。

研究报告的主要撰写人、伦敦帝国学院生物物理学和麻醉学教授尼克弗兰克斯表示:“这个领域一直非常关注清除想法,将它视为我们睡眠的关键原因之一,我们当然非常惊讶地发现我们的结果恰恰相反。”

研究共同负责人、比尔威斯登教授表示:“关于我们为什么要睡觉,有很多理论,尽管我们已经证明清除毒素可能不是关键原因。良好的睡眠很可能确实有助于降低痴呆症的风险,原因不仅仅是清除毒素。一般来说,保持清醒、活跃和运动可以更有效地清除大脑中的毒素。”(星岛)

ADVERTISEMENT

热门新闻

百格视频

ADVERTISEMENT

点击 可阅读下一则新闻

ADVERTISEMENT