黃振威.只需K.I.S.S.管理方法

不僅演講者要提醒自己，記者也應如此。長篇文字或報道的時代已經過去。

當TikTok視頻平均不到一分鐘，而X（前身為推特）只允許140個字符時，沒有人有耐心閱讀冗長的文章。IG上傳的視頻通常也在一分鐘以內。

畢竟，現在是速食泡麵、速溶咖啡和即時信息時代。

十年前的研究已經表明，從2000年到2015年，我們的注意力縮短了25%的時間。

一份2023年的報告指出，在過去20年裡，人類的平均注意力從12秒下降到8.25秒。

就Z世代而言，據報道，這些被稱為有“聽力問題”的年輕人的注意力持續時間約為2.5分鐘，明顯短於上一代人。

現在，我們的生活變得更加繁忙。即使關了鈴聲，我們的手機短信通知也會不停地閃爍。

在線講座可能是最糟糕的，因為許多聽眾，尤其是年輕聽眾，喜歡關掉攝像頭。因此，我們根本不知道他們是否在聽，甚至根本不知道他們是否還在。

至少，如果是面對面的聽眾，我們可以改變方法，還可以注入幽默，為討論增添樂趣。

與手機通話相比，我們大多數人更喜歡發短信，因為如果不說話，我們就可以做其他事情。我們不介意語音信息，因為我們可以決定何時回覆。

老一輩的人喜歡給你打電話，卻不知道他們打擾了你的工作。我們可能在開會、坐火車或吃飯，但老人，包括我93歲的媽媽，對此一無所知。

如果我不馬上接電話，她就會非常難過。大多數時候我都會聽到她的吼叫，因為她的聽力有問題，這在她這個年齡是意料之中的，而她認為我們應該立即接聽電話。

我們的生活變得更加繁忙，許多人都無法被冗長的講座所束縛，因為如果聽眾失去了興趣，那麼所有的研究和準備好的講稿的良好意圖都將付諸東流。

作為一名記者，我允許手機上出現突發新聞通知，這已成為一項不間斷的習慣。

在我奮筆疾書寫下這篇文章時——這是我最近不得不忍受的1小時20分鐘的痛苦獨白的結果——我被打斷了無數次。這說明數字媒體對我們的生活影響有多大，其結果是我們的專注力下降，無法長時間傾聽。

美國有線電視新聞網（CNN）2023年的一篇報道引述研究數字媒體如何影響我們生活的美國加州大學歐文分校的信息學教授格洛麗亞馬克（Dr Gloria Mark）發表的話說：“在2004年，我們測得人們對一個屏幕的平均注意力為2分鐘半”，但“幾年後，我們發現人們的注意力持續時間約為75秒。現在，我們發現人們對一個屏幕的平均關注時間只有47秒。”

很多時候，尤其是從事媒體和金融工作的人，我們的辦公桌上有兩個屏幕。現實情況是，我們無法長時間專注於一個屏幕。

作家阿爾夫雷恩（Alf Rehn）寫道，公開演講應該有一個20分鐘的規則，這讓我們想起了美國商人菲利普克羅斯比（Phil Crosby）的一句老話——“沒有人能記住超過三點的內容”。

雷恩認為，“事實上，我們往往記不住這麼多。生活太忙碌、太混亂，我們無法真正集中精力，所以無論有多少精彩的想法拋到我們面前，我們都會下意識地試著只挑出幾個，有時，只挑出一個，讓這一切變得有意義”。

聽眾的最佳注意力持續時間，即有興趣聆聽演講的人能夠舒適地保持的注意力持續時間，不是5到10分鐘。而是大約20分鐘。

好吧，看來這些專家會就我們的注意力持續時間爭論，但長話短說，我們的注意力持續時間正在縮短。

這就是我要說的最後一點——這篇文章也必須結束，就像現在，在讀者感到厭倦之前。重點已經提出來了。畢竟，這是一個速食泡麵、速溶咖啡和即時信息的時代。