介護課程／雙向關心照顧者和被照顧者，從中學習最舒適的照顧方法

他解釋，孝道，是華人傳統美德，但孝道並不意味著幫長者代勞所有事情，讓長者習慣被完全照顧的生活，這是“廢物式的養老”，會使到長者出現更多問題，其中一個就是肌少症。

他強調，好的照顧方式應該是鼓勵長者做他們能力可做的事，不只是健康的長者，一些有健康問題的長者也應該鼓勵他們有適量的活動，否則長期下去原本正常的肌肉也會萎縮。

“好比是中風後半邊不遂的長者，可以讓他們運用另一邊正常的肢體活動，如穿衣、吃飯、步行，儘量做他們能力可及的事情，不要完全由他人代勞。”

邱澤仁表示，該協會開辦的介護課程，是一種來自日本的長者照顧方式，最主要的理念就是把獨立自主、尊嚴還給長者。這項課程的對象可以是家庭照顧者，也可以是專業照顧者，還有的就是未雨綢繆為未來裝備好自己。

他認為，長者照顧最重要的就是教育，不只是保護受保護的對象，還有照顧者的健康，以免照顧者在不當的照顧方法、過勞及家庭矛盾中承受傷害。

“坦白說，在推展課程時，大家對課程沒有概念，所以我們辦了很多醒覺活動，如一日短期課程、講座會等等，直至現在民眾接受度越來越高，每次活動過後都有人主動來電要報名上課。”

馬來西亞照護專業協會是在2019年成立，3年前開辦介護課程，至今已經有三百多名學員畢業。

邱澤仁表示，介護課程的需求性是存在的，無論是對個人或事業都有得益。以個人來說，在協會主辦的活動或課程中，不難發現馬來西亞照顧者在照顧長者時，在技術上都有很大的誤區。如餵食、遞柺杖給長者使用，往往因姿勢不對而令長者受苦。

他表示，介護課程是雙向的，不只是關心照顧者，還有被照顧者及身邊的人，從中學習最舒適的照顧方法。

他也曾經走訪過雪州八打靈再也的長者看護所，發現中心管理層都非常謹慎，其一是擔心中心曝光之後會有人把老人丟棄在中心，或者沒有合法執照，害怕會受對付，所以即使該協會提供免費的培訓課程，也被拒於門外。

他強調，介護課程不但可以造福長者，更可以給學員帶來就業機會，只要在瞭解這個行業的必要性後，他們就會自行推動，長者照顧醒覺運動就會持續下去。

馬來西亞照護專業協會顧問蔡育豪

引進日本介乎理念，提高大眾對長照問題的醒覺

馬來西亞照護專業協會顧問蔡育豪提到，在大馬社會，常見的照顧長者選擇有3種，分別是：

家人照顧：93%的家庭照顧者都沒有受過專業培訓，因而在照顧上變得事倍功半，甚至導致照顧者與被照顧者都受傷，當中三分一的照顧者是女性；

幫傭：大馬市場嚴缺專業看護，唯有聘請幫傭照顧長者。然而不同的背景已經是一個很大的摩擦，需要花更大精力與體力去照顧雙方的感受；

老人院或看護中心：受傳統孝道精神約束，孩子送父母去老人院就有非議，再加上大馬老人院的設備與環境普遍不好，裡面的老人都是“三等公民”，即等吃、等睡及等死；

他表示，若看護中心能有專業的看護，設備齊全，為長者安排適當的活動，相信大家都會對看護中心改觀。然而現實層面上，本地看護中心都面對缺乏專業看護，加上人們的醒覺意識不強，形成長者完善照顧的一道牆。

“因為看到當中的缺失，所以我們成立這個協會，與日本機構合作把日本介護課程理念與教材引進來，通過有素質與高端技術，為國內養老工業提供持續發展，同時也提高家庭照顧者的水平，以及民眾對照顧者面對的問題的醒覺。”

他表示，日本在長者照護上已經有40年經驗，具有很好的理念與方式，以自立理念取代廢物式養老方式，通過三部曲的方法來推動當地養老工業，也就是醒覺、教育及學習，兼顧到長者及照顧者。

八打靈再也區國會議員李健聰

努力推動長照培訓，以應對國家進入老齡化的需求

八打靈再也區國會議員李健聰表示，大馬已經進入老齡化社會，影響國家的經濟結構與發展方向，但政府對長者照顧資源仍處於起步階段。

他直言，政府目前的做法都是先處理無所依的老人，不過他相信在昌明政府計劃下，長者層面會逐漸擴展，而民間的積極也能促使政府推進長者福利計劃。

他提到，前任副首相拿督斯里旺阿芝莎推動的樂齡人士活動中心（PAWE）雖然還在延續，但只照顧到正常老人，對於生病老人照護還是空白的，而有關長者照顧志工的培訓與成效都是差強人意，因此政府真的有必要在這方面急起直追。

他表示，在全國13州里面，霹靂的人口老齡化最嚴重，而雪蘭莪也是人口老齡化州屬，一些社區如開埠已經70年的八打靈再也，已經出現人口老化現象，必須提早做好規劃。

因此，他與馬來西亞照護專業協會配合，在靈市推動各種長者照顧活動，包括該協會推動的介護專業課程，以提高選區居民的長者照護意識。

“以八打靈再也的人口結構分佈來劃分，美丹花園社區就是一個老社區，我們要正視越來越嚴重的人口老化現象。而要達到匹配老化人口需求，必須要有年輕人加入，所以提供專業課程，讓他們把長者照護當作第二職業，不但能提供就業機會，同時也能兼顧到社區老人的需求。”

他直言，無論是鄉區或城市，對於介護的意識都很低，所以政府需要培訓更多社工與專業看護，宣導工作更是任重道遠。

他認為，無論是政府或私人界推動的看護體系，最終都會走在一起，但無可否認的是，現在的確是私人界走在前頭。

“如今病與老的界限已經漸漸模糊，提早做好應對老齡化的對策是大家共同的責任。”

為了讓長者照護醒覺意識持續下去，李健聰推動的PJ UP（職業培訓技能培訓）提供兩個赴日本修讀介護專業課程的學額給靈市居民，鼓勵更多年輕人加入這個新興行業。

他希望通過這個課程，刷新人們對長者照顧的看法，以身傳人的這項訊息帶出來。為此，他將會長期推動有關長者照護這方面的培訓，以應對國家進入老齡化的需求。

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