往內走/林曼熙（吉隆坡）

再多一個月，就畢業滿一年。2018年學瑜伽的時候，一開始並沒有考取老師證件的念頭。可是，誰知道，再多一個月，距拿到瑜伽老師證件就要滿一年了。算起來，自己學習瑜伽的時間不長，認真堅持瑜伽是從報名瑜伽老師課程開始。從一開始的戰戰兢兢、哀怨、全身痠痛，聽不明白老師的指示；直到現今很享受瑜伽，甚至還成為老師，開始線上教課。

想起來，的確很神奇。大學畢業，在馬來西亞工作了1年半就去了新加坡工作。7年之後，現今回到了馬來西亞。每個選擇背後需要顧慮的因素很多，即使能夠很合邏輯地分析原因，但仔細看下去，彷彿這些選擇都是活生生的，有它自己預定的路要走。而我，如果可以做個旁觀者，將它當作看一齣戲地看著這些話劇，也是很不錯的。

小時候接看禪修故事，其中有一篇寫到“無我”。我當時不明白。因為我覺得，“我”是一件多麼自然的事情。我就是我啊，擺在你眼前那麼大的一個人，這還需要證明嗎？怎麼可能無我？

我一直以來都很靠“左腦思維”，所以邏輯是我很重要的，可能也是唯一的思考模式。打破沙鍋問道底，是我的特質。所有的情緒都是我，包括一切負面情緒。如果發生了一些壞事，那也是我造成的。對我來說，我的觀念那麼堅固，自然的，自尊也很堅固。

但是，無我，是打破沙鍋都無法問到底的，因為它不是一個透過我可以達到的觀念。甚至，無我不是一個觀念。不是，那麼是……？自然地在問問題的，是我，更正確的說，是頭腦的固有的迴路。如果不是這個，是哪個？

接觸禪修的機緣

在馬來西亞沒有接觸禪修的機緣，反而到了新加坡才開始接觸，才知道馬來西亞也有那麼好的禪修地方。一開始接觸靜坐的原因很簡單，只是為了peaceful mind。Bhante說，平靜也是需要有條件的。我當時不明白。現在回想，難道不是嗎？細看，一個人覺得最煩燥、最不平靜的時候，是什麼時候？是念頭很多的時候。即便身體沒有任何的痛楚，但如若念頭多得踩不了車，一個人依然會覺得很痛苦。

“我剛剛是不是說錯了話？”