生日挑戰極限毅力驚人 60歲111小時跑完444公里

她說，從紅土坎出發，經過霹州斯里依斯干達、新邦波賴、金馬侖等地，進入吉蘭丹，包括經過肯逸湖，最終抵達瓜拉登嘉樓終點。

“在霹州到吉蘭丹的途中有許多地方是沒有人煙的，也有野象、老虎等兇猛野獸。大部分的途經之處，都是油棕園。我們需越過70座連綿山丘。”

只吃1頓正餐 睡4小時

“我準備薏米水、甘蔗水、椰水及可樂，讓他在途中飲用。他吃蘋果及梨。整個賽程，他只在路邊攤吃一頓正餐，在金馬侖甘榜拉惹吃一包雲吞麵，就是那一整天的餐食，至於有時吃杯麵，也只能吃3湯匙，因為長途奔跑是不能吃下太多固體食物。”

王賢勳說，在比賽第二天，途中出現大雨及雷電，主辦當局被逼迫暫停比賽2小時。參賽者需留在車中等雨過天晴。

“每個人身體都溼透，更糟糕的是參賽者當時流失體溫，我們用被單、毛巾包上曾建壽的身體，讓他保溫。參賽者在2小時後仍得繼續跑下去。據說，一些落在我們之後的參賽者還面對水高至大腿的水患。”

王賢勳說，在賽程中，曾建壽分別在2家旅店睡一兩小時，在中停站小睡15分鐘。

“他不能睡過久，否則就無法趕在120小時內抵達終點。”

“6月4日是曾建壽60歲生日，這項比賽成績就是他的生日禮物吧！”

曾建壽在完成444公里賽程後表示，他的朋友以行動支持他的這次壯舉。

跑友陪跑受鼓舞

“怡保的朋友在斯里依斯干達，為我提供椰水和豬腸粉；安順跑步朋友在新邦波賴陪我跑一段路，讓我受到鼓舞。”

他說，途中吃不下、朋友不在身邊、想回家睡覺也不行，很多時候是一個人孤獨地跑步。

曾建壽說，在賽會前，他在工作日凌晨4時起身跑15公里，在週末則從安順跑42公里到金馬侖去，以訓練身體應付比賽。

他表示，在完成賽程會安順時，他們見到美麗的肯逸湖，停下欣賞，其實在賽程中也經過這裡，但那是夜間，無法看到它的美麗，這是辛苦後享受到愉快心情。