李英子／孤獨意識周

6月10日到17日這一週是“孤獨意識周”，許多國家推出“一起說出寂寞吧！”活動，鼓勵民眾開始談論孤單的感受。

孤獨是一種很主觀的感受。有時明明每天遇到很多人，需要大量的和不同的人說話，可回到家後內心還是有種空蕩蕩的感覺。

在企業上班，我漸漸意識到與人講話不等同於與人溝通，唯有真正心靈上的溝通才能解除寂寞感。

在日常生活中我會留意那些需要“救贖”的眼神。在我的視線裡，有些人身邊會拖著長長灰藍色的影子；有些人會雙目呆滯望著遠方；有些人嘴角會掛著個落寞的微笑。我開始在日常生活中搜尋這些人，然後和他們互動。

我喜歡每天早上和家外的清潔員工互相稱讚；喜歡來到公司和所有保安人員寒暄；喜歡經過他們的時候和他們閒聊家常；喜歡留意身邊同事喜歡的事物，然後不經意的和他們聊一聊。

節日時送小禮物給所有會遇到的人，吃飯時和過來兜售水果的人談上幾句。這些動作不會用掉你很多時間，可是它可能可以治癒一個人一天的寂寞。

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