6月10日到17日這一週是“孤獨意識周”,許多國家推出“一起說出寂寞吧!”活動,鼓勵民眾開始談論孤單的感受。
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孤獨是一種很主觀的感受。有時明明每天遇到很多人,需要大量的和不同的人說話,可回到家後內心還是有種空蕩蕩的感覺。
在企業上班,我漸漸意識到與人講話不等同於與人溝通,唯有真正心靈上的溝通才能解除寂寞感。
在日常生活中我會留意那些需要“救贖”的眼神。在我的視線裡,有些人身邊會拖著長長灰藍色的影子;有些人會雙目呆滯望著遠方;有些人嘴角會掛著個落寞的微笑。我開始在日常生活中搜尋這些人,然後和他們互動。
我喜歡每天早上和家外的清潔員工互相稱讚;喜歡來到公司和所有保安人員寒暄;喜歡經過他們的時候和他們閒聊家常;喜歡留意身邊同事喜歡的事物,然後不經意的和他們聊一聊。
節日時送小禮物給所有會遇到的人,吃飯時和過來兜售水果的人談上幾句。這些動作不會用掉你很多時間,可是它可能可以治癒一個人一天的寂寞。
不曉得大家有沒有試過因為有人和你多聊了幾句,點亮了你一整天上班的疲憊身軀?如果我們可以成為那盞燈,那孤單的灰冷範圍就會越來越渺小了。
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