应对今年密集赛程 苏为庆调整训练模式

（吉隆坡12日讯）为了应对今年接下来的频密赛程，大马高塔跑选手苏为庆将在训练中采用新模式，争取更佳表现。

现年30岁的苏为庆表示，今年来频密地参加比赛，造成他未能如之前进行练习。缺乏系统性练习，造成他在上周末于维也纳DC大厦高塔跑比赛中不慎跌倒，最终跑出5分58秒获得亚军，11秒落后获得冠军的日本选手渡边良治。

密集赛程影响稳定表现

“频密的赛程使到我无法保持稳定的表现，影响了我的练习时间，也消耗了我的时间和精力，整体表现下滑。因此，我将改变练习模式，比如之前我每天需要跑400个梯级，现在换成每天跑150个，但保持高强度。”

“我之前的练习方式看来不太适合我的赛程，因此必须调整，改善表现。我的新模式已经练习了两个星期，估计需要四至八个星期才能看到效果。”

接下来，苏为庆还会参加国内5个比赛，计有八打灵再也市政厅大厦、雪兰莪塔、成功时代广场、青年及体育部大厦以及吉隆坡世界贸易中心；国外两项比赛分别是菲律宾和澳洲的柏斯。

对于8月4日举行的成功时代广场比赛，苏为庆希望能够刷新自已去年创造的5分06秒纪录。