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发布: 7:25am 15/06/2024

网瘾

傻瓜手机

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杜绝上网成瘾 简易“傻瓜手机”正夯

“Wisephone II”没有图标,只有文字、两种颜色和两种字体,并只有一些有限的第三方工具。(Techless网页)

(伦敦15日综合电)许多父母对孩子用智能手机成瘾的问题极为苦恼,为了断绝“机不离手”的瘾,已有越来越多人选择用回“”,让自己的手机只有简单的数个主要功能,不再把时间耗在社媒或有的没的上。

加拿大的16岁少年马丁告诉英国广播公司(BBC),社媒是建立在“害怕错过”的基础上的,让他觉得自己无法摆脱它。

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根据哈佛大学的一项研究,使用社交网站会激活大脑中与服用成瘾物质相同的区域。这引发了人们对青少年手机使用习惯的担忧。

英国通讯管理局(Ofcom)的研究估计,英国现在约有四分之一的5至7岁儿童拥有自己的智能手机。

一些研究表明,尤其是对儿童而言,使用社交媒体与心理健康的负面影响之间有关系。

一些活动人士希望对智能手机的使用引入年龄限制。其他人,比如马丁则选择将智能手机换成更简单的只有基本功能的“傻瓜手机”(dumbphone),只能传短信、打电话、找地图和其他一些有限工具可用的智能手机。

马丁说:“我想我的朋友使用智能手机的时间大概是四五个小时,在我买这个手机之前,也是那样,现在我每天只需要使用它20分钟,这真的很好,因为我只在需要的时候才使用它。”

家长也开始使用这些“傻瓜”手机,不仅是为了孩子,也是为了让自己有更多时间陪伴家人。育有一名5岁儿子的布劳顿最近买了一部老式诺基亚“翻盖”手机。她说:“它帮助我重新调整了自己的习惯,让我有更多优质时间陪伴儿子。”

这些功能简单的手机如今在北美的销量持续增长。在洛杉矶,两家店主克里格鲍姆和斯图尔斯为寻找这类低技术的设备的客户提供服务。克里格鲍姆表示,很多父母希望给孩子买第一部手机,但又不希望孩子沉迷于互联网。

但斯图尔斯表示,要放弃智能手机说起来容易做起来难。他指出,一些学校会要求学生安装某些应用程式。

布劳顿表示,当孩子们看到朋友们都拥有昂贵的智能手机时,会很难坚持下去,因此这需要家长们认真地思考,能不能换一种方式处理这件事?

一个解决方法是使用一种叫做“unpluq”的设备,可以用无线方式屏蔽某些应用程式 ,比如社交媒体。

斯图尔特表示,家长可以用这个电子追踪器来控制智能手机,并监控其使用情况。

目前,已有数款手机是专门为那些想避免沉迷于无意识地浏览屏幕的用户而开发的。

卡斯帕创立了Techless公司,该公司开发一款“故意无聊”但外观极像iPhone的时尚设备,最新版本被称为“Wisephone II”,它没有图标,只有文字、两种颜色和两种字体,并只有一些有限的第三方工具,例如优步网约车应用程式,但没有社媒。

第二代智能手机 (Wisephone II),只有文字标示,没有图示,还只能下载特定功能的App。( 图自取自Techless 脸书得页)

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