正能量無懼晚期鼻癌威脅 夢想與樂觀 癌過去

他說，治療的過程非常痛苦，不但會脫頭髮、還會一直嘔吐不止、食慾不振等；晚上也由內感到疼痛以致無法入睡，時常失眠及自言自語，導致差一點患上憂鬱症，非常辛苦。

“做電化療時湧現很多副作用，如容易口舌乾燥、口腔潰瘍，一度不想開口說話，喉嚨很乾猶如被火燒般疼痛，即使美食擺在面前也難以下嚥。”

他表示，最後醫生惟有開出麻醉藥，讓他每次喝牛奶或吃藥前，先喝下麻醉藥讓藥效發揮作用，待喉嚨不痛了才開始進食；因他一天至少需喝6次牛奶以保持體力，避免過瘦需進醫院。

他補充，電療會影響神經系統，導致產生一些副作用，如失去味覺、嗅覺、口乾、手腳麻痺和耳鳴等，所幸通過國家癌症研究院內的中醫調理後，已恢復約80%。

各國抗癌故事鼓舞重新振作

黃鎮權透露，接受治療期間因沒有工作，在網上翻閱很多抗癌成功的案例，包括美國、英國及臺灣等地，通過這些真實故事，從中尋找激勵自己振作的正能量，不斷堅持與癌症抗衡。

“印象最深刻的，是一名來自美國的患者，醫生曾判斷他僅剩2個月的生命，但他沒有接受治療，反而去了環遊世界兩年，用歡愉的心情治病；我看到這個故事，從中給了我很大的鼓舞，讓我重新振作。”

他說，另有一則文章是一名來自臺灣的瑜伽女教師，平日裡非常注重飲食健康，維持良好的生活習慣，但依然不幸患上乳癌第三期，她在文章中總結為何會患上癌症，其中80%來自情緒、剩下的20%則各別來自生活習慣和基因。

“當年加入銷售行業後，有感壓力很大、無法發洩情緒，飲食不固定且每天僅睡3至4個小時，生活作息顛倒；也是這段期間發現自己患病，所以足夠的睡眠真的很重要。

“其實醫生沒有讓我戒口，但是我們要學會自己照顧的日常飲食。如我本身很愛吃咖哩面，會淺嘗兩口或僅吃半碗，不會吃完整碗以免過量。”

回鄉創業擺脫高壓生活

他補充，臺灣有一名男子患上鼻癌第三期，毅然辭掉城市的工作，搬回家鄉生活，目前已經生活了18年。這個案例間接促使他在康復後，較後碰上行動管制令，於2021年與太太決定返回家鄉和豐創業，選擇擺脫高壓生活，迴歸平靜樸素的日子，相信這種生活方式有助於控制病情。

他披露，醫生建議每年都要進行正電子發射斷層掃描（PET Scan），直至第5年，醫生告知他不需要再進行檢查了，已經康復了。

他說，猶記得當時聽到這個消息非常激動，甚至流下了眼淚，因為他終於戰勝了病魔。

癌症非絕症 積極心態可治癒

黃鎮權表示，癌症對他而言只是一種疾病，並非絕症，是可以治癒的；只需用平常心去面對，因為心情對治療過程至關重要，得知患病時務必接受並積極尋求治療，而不是陷入絕望和放棄。

他說，很多人認為癌症就是不治之症，這種思維與觀念是錯誤的，只要對症下藥，就一定能夠有康復的一天。

他笑言，醫生在他康復後，看到其他對癌症有恐懼的患者，更讓他以“過來人”的身分鼓勵他們；而他也不吝於分享自身的經驗，並勸說他們積極接受治療。

練太極拳旅遊登山追求興趣

浴火重生的黃鎮權，在康復後繼續追求他的人生興趣和目標，包括裝飾汽車、旅遊、跑步、登山運動、練習太極；甚至有機會就參加比賽、如跑步比賽、太極拳錦標比賽等。這些活動不僅展示了他對健康和生活的熱愛，也體現了他對挑戰和成就的追求。

從小愛看武術電影的他，出於對電影中動作明星的喜愛，讓他對太極拳有了憧憬；自2016年開始學習陳式太極拳，惟後來因工作忙碌，沒有長期及持續進行練習及專研。

他說，在癌症完成治療後，重新拾回陳式太極拳的練習，雖然剛開始練拳時，身體依然虛弱沒力，但在堅持練習一段日子後，身體慢慢恢復體力。

“太極拳具有調理身體的功效，練習太極拳時，全身上下都在運動，促進血液循環，調整呼吸，增強體內氣血運行，提高免疫力，堅持練習可以達到養生的效果。”

如今除了快遞正職外，他亦身兼和豐天才陳式太極拳館教練，也是馬來西亞天才陳家溝太極拳協會會員；懷抱著傳承太極拳的理想，希望能夠把太極拳的精髓發揚光大。

家人支持陪伴 抗癌最大後盾

黃鎮權表示，他成功抗癌不僅依靠樂觀的平常心，還有家人的支持與陪伴，這是他最大的後盾，非常感激家人為他所付出的一切。

他說，太太連雯釤時常載他進出醫院，一直為他操心，既要上班又要照料他的飲食；就連兩名幼小的孩子也懂得關心他，看到他因失眠難以入睡時，年僅4歲的孩子也懂得不要吵到父親。

“在接受化療和電療期間，我母親和太太流了很多眼淚；母親四處向朋友詢問我應該吃什麼，當我吃不下時，她也非常心疼我。”

他表示，痊癒後至今已經過了6年，鼻癌並沒有復發；自從康復後，太太從未阻止他去追尋夢想，無論是參加太極比賽還是爬山等活動；只要太太有時間，她也會和他一同參與，共同享受美好時光。