发布: 11:13am 01/07/2024

吳娟瑜｜中止攻擊有竅領

攻擊行為是人類的求生本能，若有外力干擾到人身安全或是內心感受，這時，大腦自然啟動對應策略。

觀察小孩的攻擊行為，有的是“消極攻擊”模式，以默不作聲、低頭哭泣、背後抱怨、故意忽略來反應。相反的則是“直接攻擊”，例如：動手打人、丟擲物品、咬齧對方、大聲怒罵等。

為何攻擊？

孩子會有攻擊行為的兩個主要原因：

一、有樣學樣

曾經有位年輕爸爸被託兒所老師投訴，說是兩歲兒子常在午餐時，拿起湯匙敲鄰座同學，一邊說：“不吃！不吃！打打──打打！”弄得那個小男生嚎啕大哭。

年輕爸爸一邊跟老師賠不是，一邊百思不得其解，他說：“吳老師，我們家是用愛的教育啊！從來沒有動手打小孩。”

“再想想看，可能某一位長輩和小孩鬧著玩，不小心學到了。”我不放棄地提醒。

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“啊——”年輕爸爸恍然大悟了，原來老媽看到孩子不能專心吃飯，因此一邊作勢要打孩子，口中一邊說：“不吃！不吃！打打——打打”，這個動作、這些字句被孫子牢牢記住，莫怪進到託兒所也複製這樣的攻擊行為。

只要大人中止這種負面舉動，小朋友自然不再沿用。可憐的是，有些孩子親眼見到暴力行為，成了目睹兒，長大過程除非有自覺而改正，否則這種攻擊行為往往在家族中延續。

二、生理機制

目前神經科學家針對暴力行為尚未找到基因定論，但至少追蹤到暴力行為的神經迴路；生物學家赫斯（Walter Hess）研究到人腦中“下視丘攻擊區”，這裡的神經結構，在威脅出現時容易失控暴怒。另外，杏仁核的成熟與否也是情緒衝動的關鍵因素。

不論醫學界、科學界、教育界等都致力於中止暴力，停止人類的互相攻擊，這也是親臨其境的爸媽所努力於──教養出情緒穩定、與人為善的孩子。

停止丟積木

有一回，我參觀了兒童治療室的運作，正好瞧見玻璃鏡內一位心理治療師和3歲小男孩的互動。

小男孩喬治（代名）不停地把手中的積木丟向心理治療師，只見那塊紅色三角形積木丟過去時，心理治療師沒有閃躲，也沒有動怒。

心理治療師年約四十多歲，金黃綣曲的頭髮，臉上戴著金邊眼鏡，溫和堅定地微笑，她不出聲謾罵，也不是把積木丟回去。

她默默撿起滾到身旁的積木放回喬治的桌面。鼓勵他不必攻擊眼前的人，也不必重複地丟擲……

一次、兩次、三次……到了11次後，終於見到喬治準備丟第12次時，他抓著積木的手猶豫了一下，在空中停滯約5秒……

神奇的是，下一秒，喬治將紅色小積木輕輕地放到心理治療師一直伸在他眼前的手。不再用丟的，不再用攻擊方式與人溝通。

原來喬治的爸爸長期用暴力對待媽媽，媽媽經常離家出走，但想到喬治又返回。喬治在這樣的成長環境下，誤以為“攻擊”是和世界互動的唯一方式。

小小的心靈世界裡，喬治體驗到的是“我只要攻擊，別人就會離開，對我沒輒。”不料，他碰到了既專業又有耐心的心理治療師，她終止了喬治的錯誤模式，接著，我看到在玻璃鏡內，心平氣和的喬治和心理治療師合作疊出了一座五顏六色的城堡。

良善新模式

每個小朋友從小裝滿了各式各樣與世界互動的模式，由於年紀小，無法辨別和選擇正確模式，以致類似喬治的遭遇，總是以攻擊出手，先下手為強。

若能透過後天“新的互動”、“新的學習”、“新的經驗”，重建與人相處的良善模式，攻擊行為也就有機會逐日中止了。