发布: 11:13am 01/07/2024

吴娟瑜｜中止攻击有窍领

攻击行为是人类的求生本能，若有外力干扰到人身安全或是内心感受，这时，大脑自然启动对应策略。

观察小孩的攻击行为，有的是“消极攻击”模式，以默不作声、低头哭泣、背后抱怨、故意忽略来反应。相反的则是“直接攻击”，例如：动手打人、丢掷物品、咬啮对方、大声怒骂等。

为何攻击？

孩子会有攻击行为的两个主要原因：

一、有样学样

曾经有位年轻爸爸被托儿所老师投诉，说是两岁儿子常在午餐时，拿起汤匙敲邻座同学，一边说：“不吃！不吃！打打──打打！”弄得那个小男生嚎啕大哭。

年轻爸爸一边跟老师赔不是，一边百思不得其解，他说：“吴老师，我们家是用爱的教育啊！从来没有动手打小孩。”

“再想想看，可能某一位长辈和小孩闹着玩，不小心学到了。”我不放弃地提醒。

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“啊——”年轻爸爸恍然大悟了，原来老妈看到孩子不能专心吃饭，因此一边作势要打孩子，口中一边说：“不吃！不吃！打打——打打”，这个动作、这些字句被孙子牢牢记住，莫怪进到托儿所也复制这样的攻击行为。

只要大人中止这种负面举动，小朋友自然不再沿用。可怜的是，有些孩子亲眼见到暴力行为，成了目睹儿，长大过程除非有自觉而改正，否则这种攻击行为往往在家族中延续。

二、生理机制

目前神经科学家针对暴力行为尚未找到基因定论，但至少追踪到暴力行为的神经回路；生物学家赫斯（Walter Hess）研究到人脑中“下视丘攻击区”，这里的神经结构，在威胁出现时容易失控暴怒。另外，杏仁核的成熟与否也是情绪冲动的关键因素。

不论医学界、科学界、教育界等都致力于中止暴力，停止人类的互相攻击，这也是亲临其境的爸妈所努力于──教养出情绪稳定、与人为善的孩子。

停止丢积木

有一回，我参观了儿童治疗室的运作，正好瞧见玻璃镜内一位心理治疗师和3岁小男孩的互动。

小男孩乔治（代名）不停地把手中的积木丢向心理治疗师，只见那块红色三角形积木丢过去时，心理治疗师没有闪躲，也没有动怒。

心理治疗师年约四十多岁，金黄绻曲的头发，脸上戴着金边眼镜，温和坚定地微笑，她不出声谩骂，也不是把积木丢回去。

她默默捡起滚到身旁的积木放回乔治的桌面。鼓励他不必攻击眼前的人，也不必重复地丢掷……

一次、两次、三次……到了11次后，终于见到乔治准备丢第12次时，他抓着积木的手犹豫了一下，在空中停滞约5秒……

神奇的是，下一秒，乔治将红色小积木轻轻地放到心理治疗师一直伸在他眼前的手。不再用丢的，不再用攻击方式与人沟通。

原来乔治的爸爸长期用暴力对待妈妈，妈妈经常离家出走，但想到乔治又返回。乔治在这样的成长环境下，误以为“攻击”是和世界互动的唯一方式。

小小的心灵世界里，乔治体验到的是“我只要攻击，别人就会离开，对我没辄。”不料，他碰到了既专业又有耐心的心理治疗师，她终止了乔治的错误模式，接着，我看到在玻璃镜内，心平气和的乔治和心理治疗师合作叠出了一座五颜六色的城堡。

良善新模式

每个小朋友从小装满了各式各样与世界互动的模式，由于年纪小，无法辨别和选择正确模式，以致类似乔治的遭遇，总是以攻击出手，先下手为强。

若能透过后天“新的互动”、“新的学习”、“新的经验”，重建与人相处的良善模式，攻击行为也就有机会逐日中止了。