陈云娟 | 培养性健康的孩子

。出生教育：知道自己是从妈妈肚子里出生的，而不是垃圾桶

。性别教育：告诉孩子他/她是男生还是女生，男生和女生的身体区别是什么

。隐私部位的认识：告诉孩子平时裤衩背心盖住的地方是不能给别人看，也不能给别人摸，更不偷看别人的。

。与性器官相关的行为界限：触碰自己的生殖器时，手一定要保持干净。不能用各种东西比如笔、纸去玩生殖器，在别人面前更不能去玩碰生殖器因为那是自己的隐私部位。

5-8岁

。认识自己的身体：认识身体的各个部位包括生殖器官，知道它们的名字和功能。并且爱护自己的身体，每天都要清洗生殖器。

。性别与社会性别：有的女孩子性格特别“像男生”，有的男孩子性格特别“像女生”，这都是正常的，不能为此嘲笑别人。

。家庭教育（理解家庭、婚姻的概念）：爸妈彼此爱对方，结婚后住在一起，一起努力让生活更美好，也共同抚育孩子，为家庭负责。虽然有的家庭可能只要爸爸或妈妈，但一样可以过的很幸福。不可嘲笑别人没有爸爸/妈妈，因为这是没礼貌和同理心的行为。

9-12岁（为青春期做准备）

。教孩子学会拒绝，建立身体界限，让自己不舒服不喜欢的举止都应该拒绝。

。教孩子不要单独去偏僻的地方，不要轻信外人、熟人，懂得分辨危机。

。养成孩子健康的作息，积极运动，培养爱好，转移注意力。

。尽可能提前两年，就告诉他们进入青春期身体（如初潮、遗精）和情绪（多变不穩定）将发生哪些变化，这样孩子就不会感到害怕和手足无措。

。也不妨简单的与孩子谈谈什么是爱情与婚姻，培养孩子的责任感。

12-15(青春期)

。告诉女孩什么是月经、卫生巾、棉条的使用、清洁私处、勤换内衣，并教孩子挑选合适的内衣

。告诉男孩遗精是成为男人的生理仪式、清洁阴茎、勤换内裤

。青春期的孩子是很需要与他们谈论：

• 性行为的科学讲解
• 喜欢与爱的迷思
• 与异性相处时的压力和别扭
• 告白与拒绝
• 约会的尊重
• 性关系的发生
• 避孕措施及安全套正确使用
• 怀孕与堕胎
• 约会暴力
• 危险情人
• 如何和平分手
• 如可走过失恋
• 艾滋病及性病的预防与常识
• 如何保护自己

我国大学生染上艾滋病的新闻再次提醒了我们是否有正确教导孩子正确的性价值和性道德观。吸毒（共用针筒）、不良的性行为和缺乏预防措施的知识是造成艾滋病传播流行的主要原因。大学生的生命成长阶段正处于性活跃状态，随着社会的开放，大学生婚前性行为中的性伴的不确定性、性伴感染的不可知性等因素使其感染和传播艾滋病的危险性增加，同时也存在感染性病及艾滋病的潜在危险。

如果我们早已与孩子在他们还是幼儿时期已经谈论过性，一旦他们进入青少年时期，我们就会发现孩子能客观地去看待自己的身体，去完整地看待性。

而已建立的性道德观及正确的爱情观、贞操观和婚育观，不会让他们因为猎奇、刺激、他人诱惑或从众心理而使自己陷入巨大风险之中。

了解性知识是一个循序渐进的过程。让我们的下一代掌握科学的性知识，保证安全的性行为，丰富课余生活，增强自制力，才能筑牢预防艾滋病的发生。我们是孩子性教育的第一任老师，孩子从我们如何对他表达爱，如何对待他的身体，看、听闻我们夫妻间如何交流，都表现了父母对性和性教育的态度，这都影响着他未来对待性的态度。

一个从出生时就能得到足够的爱抚和温暖的孩子比较容易对人对环境产生安全感，也有助于与他人建立信任关系，从而获得幸福感。

这，就是性教育。

温馨学习：

什么样的孩子是性健康的呢？

──他们对自己的身体感到自豪；

──尊重家庭成员，尊重其他的孩子与成人；

──理解隐私的概念；

──能做出与年龄相符的决定；

──在向父母询问有关性的问题时，他们感到自在；

──已做好迎接青春期变化的准备。