温思拯.打破服药的错误观念

因此，很多人因为“害怕”吃药而导致病情恶化，引发更多的慢性疾病。例如，60%的肾衰竭是由高血压和糖尿病引起的。

许多人认为保健品可以替代药物来控制病情，这是一个危险的误区。保健品虽有调节人体机能的作用，但它们本质上仍然是食品，不是治疗疾病的药物。保健品不需要经过严格的临床试验，仅需检验卫生指标即可上市，无法保证其有效性和安全性。

反之，过量的摄取营养素和使用保健品可能会损伤肝脏。而且，保健品可能与正在服用的其他药物产生相互作用，带来潜在风险。

尽管药物需要通过肝脏或肾脏代谢，这会增加这些器官的工作负担；但是，“伤肝”或“伤肾”并不意味着药物会直接损害这些器官。

事实上，我们每天摄入的食物、健康食品甚至饮用水，90%都需要肝脏或肾脏来代谢。因此，药物的负担并不比其他物质大多少。

药物是经过大量临床验证，并通过药品管理局审查批准的，具有明确的适应症和规定的剂量。长期服药时，医生会根据患者的情况调整剂量，并定期监测肝肾功能，确保安全和有效。因此，慢性病患者应按时按量服药，不随意更改剂量或停药。

我们在服用任何药物前都应该阅读说明书，以了解药物的注意事项和不良反应。

此外，很多患者在服用药物一段时间后，觉得病情有所改善而自行更改剂量或随意停药。这是危险的，因为每个患者的病情和身体状况不同，自行调整药物可能会导致严重后果。

再者，一些人会随意服用他人的药物或使用偏方。例如，一些高血压患者会服用其他患者的药物，导致他们可能服用错误的剂量或不适合的药物。

笔者也听闻一些人服用偏方如草药茶，结果导致肾脏功能受损，面临肾衰竭的风险。

“预防胜于治疗”，保持健康的生活方式，定期进行身体检查，及时发现和治疗疾病，是每个人都应遵循的健康原则。倘若已经被三高找上门，那么就应该定期复诊，并观察用药的效果，以便与医生沟通，找到最适合的治疗方案和药物。

虽然服用药物会为肾脏带来一定的负担，但拒绝服用药物所带来的风险远大于服用这些慢性疾病的药物。

所以，正确认识药物和保健品的作用，打破“吃药伤肾”的错误观念是维持健康的重要一步。希望每个人都能科学合理地使用药物，预防和控制慢性疾病，提高生活质量。