一生奉献教育体操 庄玉兰奋斗史励志典范

庄玉兰曾参与马来西亚公开赛，与来自印尼、新加坡、泰国和纽西兰的体操运动员竞技，同时也代表我国参与东盟学校体育体操锦标赛等，比赛的技能包括自由体操项目，即杂技系列“Salto Forward Round Off Flic Flac Salto Back”和“Round Off Flic Flac Full Twist”、两项杂技系列仍需操演，以满足“国际体操联合会”（Fédération Internationale de Gymnastique）女子艺术体操（FIG）（WAG）2022-2024年评分规则规定的“2个组成要求”。

她也是第一位在国际锦标赛上成功完成难度值为D（0.40分）的平衡木（Balance Beam）“侧空中动作”（Side Aerial）的女子体操运动员。

获功勋教师奖 成体育教师偶像

自1980年起，至今为国家体育贡献长达43年的庄玉兰，于今年5月23日，获得我国教育部马来西亚学校体育理事会（Malaysian School Sports Council MSSM）美禄（MOE-MSSM-MILO）颁发2023年全国功勋教师（女性）奖。

在这之前，她的卓越贡献也让她于今年5月15日赢得2023年全国体育教师偶像冠军 （Johan Ikon Sukan Guru Kebangsaan）。

当甲女子体操兼职教练培训选手

目前，庄玉兰也是马六甲州女子体操兼职教练。放学后或没有上课的时间，几乎都用在培训选手，为了促进体操运动，还不时到各州奔波，参与培训营等。

“我的时间过得很充实，因为是学生事务副校长，每天早上7时20分许，陆续会有学生到我的办公室来传达他们的各种问题， 放学后每星期兼职教练2至4天，周六的练习时间则几乎是从早上至傍晚。”

除了成为兼职教练，她也与资深学生分享教练经验，培养她们接班成为一名教练。

她将在接下来带领甲州体操选手，到砂拉越参加马运会。

每天快走保持健康

今年已58岁的庄玉兰，在学校是著名的健步如飞，要是她走在学生的后面，前面的学生知道是她来了，会纷纷相告先让路给老师通行，或者学生自己加速脚步。

庄玉兰说，学生问她为何能这么健壮，身手敏捷，她告诉学生，因为“快走”是她每天的运动。

“我每天的运动就是快走，在学校里走路很快，比年轻人更快，学生都知道我走路快，知道我来了，会自动让路。”

她鼓励大家以快走方式保持健康，但理想的方式是走在草地上，不是在洋灰地板，因为洋灰地板比较 硬，容易伤膝盖。

活学活用教学科学训练

在教学方面，她采取活学活用及科学训练，尤其是在体育科。

“我告诉学生我不是最精明的那个人，因为我要鼓励学生，给他们信心，就算他们表现不是很好，我也说他们是最棒的、做得很好的，这些鼓励，成功改变了最后一班的学生，让他们在体育试卷中，考取优秀的成绩，成功在隔年被分配到较前面的班。”

“我告诉学生，从我口里说出来的话，一定是有原因的，要把老师说的话记起来，这些都可运用在写作上，这最后一班的学生相信了，有数名学生成功在体育试卷中考得79分、78分，表现超越第一班学生的分数。”

庄玉兰说，她在教学体操最大的挑战，就是拨款及资金不足。

林朝雁：鼓励女性活跃体坛

甲妇女、家庭及社区发展副行政议员兼怡力区州议员林朝雁说，女性运动员应该被鼓励继续在运动场上发挥，继续为国家体育领域作出贡献。

她说，不少女性在求学时期是运动代表，唯到了职场或结婚组织家庭后，即渐渐离开运动场，为了事业及家庭放弃了运动的强项。

她指出，根据数据，我国在2018年的男运动员有2483人，女运动员则有1844人。

表扬女运动员贡献

林朝雁希望妇女励志会对女性运动员的表扬，能发挥鼓励作用，提升大家的醒觉，让女性继续在运动场上发挥，与男性代表并肩为国家运动发展努力。

“运动不只是为了健康，也是代表国家进步的象征。”

她也赞扬庄玉兰在体操领域的贡献，至今继续为国家培育体操运动员。

江雪霞捐2000助发展体操

马六甲妇女励志会名誉主席拿督江雪霞支持女性参与运动领域，捐献2000令吉协助发展体操运动。

她说，庄玉兰在体操上付出的努力与成功，给大家带来了很大的启示，值得大家学习。

“女性除了在课业学术表现优秀，运动上也可多多学习，代表国家及为女性争光。”

该会主席张家丽表扬庄玉兰的毅力、意志、信心及自律，并且有足够的心理素质和竞技意识，在赛场上脱颖而出，展现自己的风采。