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发布: 8:00am 05/08/2024

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私房好菜 | 李阿姨“葷改素”家常食譜 娘惹素菜有香料 有靈魂

报道:曾雪爱
摄影:林晓慧
廟旁的娘惹素食家常菜
惹味的娘惹素菜,都是搭配飯粥的神組合。

李瑞顏(62歲)是一名家庭主婦,平常邊吃邊研究“葷改素”食譜。她用簡單易取的新鮮食材,以不太繁複的工序簡單調味烹煮出一道道娘惹風味的素食家常菜。

她說,她的家婆是娘惹但本身不是,娘惹菜廚藝多多少少也從家婆身上偷師學到。

李阿姨過去經常受邀到國內外素食義賣會等活動當廚師,後來在徇眾要求下,多年前走出家裡的廚房小天地,到夫家所擁的一間廟宇裡,開火煮出一道道靠吃研究出來的私房好菜。

廟旁的娘惹素食家常菜
李瑞顏走出家裡的廚房,到夫家的廟宇裡烹飪一道道娘惹素食家常好菜。

一道道非常惹味的娘惹素食家常菜,在過去15年來,相信滿足了無數人日常的果腹需求,解決了不少人的午餐。

隱藏在亞依淡美麗園神廟

這座神廟以廣澤尊王為主神,坐落在亞依淡美麗園裡,以素食來供神。廟宇地點雖不至於偏僻難找,但因為不在大路旁,普通人一般都不會發現廟宇的存在,除非是要到那裡探訪朋友、登山、到廟裡拜拜等特別情況。

一路上跟著導航抵達該廟,沒有任何招牌,只有顯著的“齋”字在建築範圍裡。稍不留神,分分鐘就會錯過路口。

廟旁的娘惹素食家常菜
看到顯著的“齋”字,就可找到出自李瑞顏的娘惹素食菜了。

走進廟旁,前方十道菜映入眼簾,不過,道道份量不多。不管是菜式或數量,都好像出現在家裡飯桌上媽媽煮的菜一樣。

廟旁的娘惹素食家常菜
李瑞顏每天烹煮8至10道菜,道道份量都不多。
每道都是私房好菜

李阿姨念出當日菜式,有娘惹風味的亞參酸辣(Asam Pedas)、炒鮮蔬、炒馬鈴薯、炒菜脯、醬油豆乾、黑肉、阿雜(Acar)、羅漢齋、黃姜魚、梅菜,嗜辣與不嗜辣者可各取所需。

“這10道菜,哪道是你的私房好菜?”

“啊,我不知道咧,每一道都是啦!”李阿姨說完就大笑。

廟旁的娘惹素食家常菜
家常式的娘惹素菜,解決無數人的午餐需求。

她隨後起身煮了素食版本的豆醬魚,準備的材料除了主角大豆素魚塊,其他的是薑絲、辣椒絲和豆醬。

廟旁的娘惹素食家常菜
右起李瑞顏和幫手邱碧鳳,對著鏡頭展示素食版的豆醬魚。

她先熱鍋燒油,油溫升高後把大豆素魚塊放進油鍋裡。一陣嗞嗞作響傳出片刻後,她就把素魚塊從沸油鍋撈起備用。

切好的薑絲隨即入鍋爆香,再加入豆醬炒一炒,再放進素魚塊翻炒。之後李阿姨在鍋中倒入清水,把辣椒絲一併加入,撒些鹽巴等簡單調味後豆醬魚就出鍋了,為她的9道私房好菜,再加一道。

用原型食材 避免麵筋素料

李阿姨說,她儘量使用原型食物烹煮,如素魔鬼魚咖喱,她就以具有口感嚼勁及顏色上類似魔鬼魚的蘑菇來代替素料。

她也堅決不用麵筋類素料,如果需要配合菜色,她都會選用大豆製成的素料。

廟旁的娘惹素食家常菜
只有大豆製成的素料,才能出現在李瑞顏的廚房。

她笑說,大豆素料價格偏貴,抬高食物的成本,但對她來說至少用得安心、煮得開心,吃的人也開心。

“來到這裡吃飯,就像回家吃飯,沒理由我讓他們吃不健康的食物吧!”

她說,所有到來用餐或打包的客人,都是她認識的朋友,他們會對菜色、口味、用料提出建議,要求她烹煮簡單的菜色即可,看起來即使不花哨也無所謂。

“有一名出家人師父建議,她說,醬油豆乾可以不必搭配任何素料,單是用豆乾一道菜即可,因為這可少吃到素料外,簡簡單單就已經是最好吃的了!”

廟旁的娘惹素食家常菜
醬油豆乾,一如其名就只有豆乾和醬油汁,簡單美味。

除了這些,李阿姨會邊吃邊研究仿葷食的素食食譜。

用紫菜為食物提味

一旦她吃到味道極佳的葷食料理,她回家後就會研究如何將葷食料理改成素食風味。比如,她會用紫菜的天然鮮味來為食物提味,讓素食具有鮮甜口味。

她說,素食者在飲食上不可碰蔥蒜,但不受香料的約束,所以她可使用香料來烹煮娘惹,讓娘惹素菜依舊有著香料的靈魂。

檳城因地理環境靠近泰國,娘惹菜口味趨向於偏酸或辣,李阿姨的娘惹素菜也不例外,每一道菜都是下飯神器,配粥更佳。

廟旁的娘惹素食家常菜
娘惹菜口味偏酸或辣,李阿姨的娘惹素菜也不例外,這道亞參酸辣是下飯神器之一。
飯粥茶水任吃

目前,她以每3小碟菜8令吉收費計算,白飯或白粥可無限續加,中國茶也可免費飲用與續杯。

廟旁的娘惹素食家常菜
李瑞顏以小碟子盛菜招待客人。

不少人在飯點前,前來打包兩三樣素菜回家吃,或在午餐時段當場挑了合心意的素菜,坐下邊吃邊聊邊歇息,就像回到家裡吃飯一樣。

她所獲的利潤都作為廟宇的運作經費以及慈善用途,如捐作病患醫藥費等,回饋社會。

除了娘惹素菜,李阿姨還有其他拿手好菜,如素食雞飯、椰漿飯、炒爪哇面、東炎米粉。她說,很多人知道後會特別下單訂購,以佈施給有需要人士。

廟旁的娘惹素食家常菜
娘惹素食菜除了是李瑞顏的私房好菜,出自其手的雞飯等也受到他人青睞。

廟宇每週開放5天供香客膜拜,李阿姨就會配合廟宇的開放提供伙食且每日更新菜單。

不過,若她應邀到升旗山上的綠色自然農場(Nature Green Farm)開伙煮食,她則會暫停供應。

九皇爺誕特製素雞飯

李阿姨說,多年前她曾在晚上讓人堂食或打包,但基於入夜後的美麗園,人煙稀少,故開放時間改為目前的白天時段。

“不過,九皇爺誕期間,我們會一連9天從早到晚供應伙食,最後一天九皇爺迴鑾時,我一定煮我的的私房好菜:雞飯!”

她說,其版本的素食雞飯,從“雞”至辣椒都是她親手製作,受到很多人捧場。

素食版豆醬魚煮法:

 

廟旁的娘惹素食家常菜
1. 所需食材為大豆素魚塊、薑絲、辣椒絲、豆醬。
廟旁的娘惹素食家常菜
2. 切絲的辣椒等食材有待備用。
廟旁的娘惹素食家常菜
3. 素魚塊下鍋油炸。
廟旁的娘惹素食家常菜
4. 素魚塊撈起備用。
廟旁的娘惹素食家常菜
5. 加入豆醬後翻炒素魚塊。
廟旁的娘惹素食家常菜
6. 豆醬魚完成出鍋!

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