【校園報道】咖啡山姑娘堂國中辦運動會 全力以赴展現自我

（吉隆坡訊）本校舉行了一年一度的運動會。在這個充滿青春氣息的運動會上，每個學生都雀躍不已。各種比賽和表演為本屆運動會增添了豐富的色彩。學生在各自的領域中全力以赴，展現自我，使運動會充滿了熱血與活力。

達涅亞斯里（15歲）：堅持努力終會成功

達涅亞斯里憑藉三項冠軍和一項亞軍，榮獲2024年運動會最佳運動員殊榮。除了精通田徑，達涅亞斯里還是出色的跆拳道和手球選手。她透露，每天堅持抽出一個小時的校外訓練，儘管訓練艱苦，但在家人、老師和教練的支持下，她感到十分充實。

達涅亞斯里分享，她會確保每次訓練時間最遲至下午7時30分結束，然後專心完成作業和複習，以平衡課外活動和課業學習。“儘管比賽前會感到緊張，但一上場就會充滿自信。”她鼓勵同學們保持樂觀，堅持努力，終將獲得成功。

法廷（17歲）：享受操步立志當警察

法廷不僅擔任學生警察團指揮官，在運動會上亦表現出色，獲得操步隊季軍、800公尺賽跑季軍以及1500公尺和4×400公尺接力賽的冠軍。作為指揮官，她負責指導操步員，整頓團隊紀律，並對不遵守規則的成員施以適當懲罰。在彩排期間，她也檢查成員的服裝，確保每個人都認真參與。

法廷透露她的志願是成為警察，她認為優秀的操步員需要準時和責任感。她鼓勵同學突破對操步的刻板印象，享受其中的樂趣，認為這段經歷幫助她發現了自身的優點，學習了新知識，結交了朋友，為青春增添了難忘的記憶。

巴爾齊斯（16歲）：與隊友訓練提高統一性

啦啦隊參賽選手巴爾齊斯表示自己在籌備比賽時感到緊張，在比賽中展現了自信和毅力。由於她有韻律操的基礎，籌備比賽時並未遇到太大困難。儘管部分動作較危險，需要根據團隊實力精心設計，但為了提高舞蹈的統一性，她和隊友在晚上8時至11時進行校外訓練。

作為啦啦隊成員，巴爾齊斯強調毅力和對團隊的承諾十分重要。她認為啦啦隊員需要耐心及良好的情緒管理能力，並在訓練中虛心接受批評。她鼓勵想加入啦啦隊的學生要有犧牲時間和精力的覺悟，準時出席每次練習。她期待在未來的比賽中繼續保持積極態度，與隊友們一起創造更多精彩回憶。

蔡梓晴（16歲）：《寶可夢》主題曲增添童趣

梓晴在運動會上擔任醫護人員及實習學長團主席，負責照顧體力不支的選手。雖然救助過程有時緩慢，但一切井然有序。

梓晴透露在這次運動會中，她特別喜歡樂隊演奏的《寶可夢》主題曲，增添了不少童趣。她希望明年能有機會參與賽跑，揮灑青春的激情。“建議可增加更多餘興節目，如扯鈴和戲劇表演，讓運動會更豐富多彩。”總體而言，她對本次運動會印象深刻，期待明年的運動會更加精彩。