當我們看到運動員的表現而感到欽佩之餘,他們亦是我們的最好的生活借鏡,願我們都能把“不放棄精神”貫徹在生活中,努力去面對未來。
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甫結束的奧運羽毛球項目,終於迎來大馬輝煌條紋兩度在巴黎體育館升起,其中男雙及男單皆斬獲銅牌,至於女雙、混雙以及女單雖然無法斬獲獎牌,但幾位年輕代表卻發揮出極佳表現。女單吳堇溦儘管無法在小組賽出線,但比賽過程卻讓對手心驚膽戰。混雙組合陳堂傑及杜依蔚的表現亦叫人眼前一亮,不僅小組賽三場全勝,更扳倒世界排名第二即來自中國的馮彥哲與黃東萍,倘若不是受傷,甚至有機會實現首次參賽即闖四強的壯舉。女雙“樂蒂組合”陳康樂與蒂娜更一次又一次上演奇蹟,包括戰勝日本前世界冠軍組合,創下大馬女雙首次闖四強的歷史佳績。
男雙“謝蘇組合”謝定峰及蘇偉譯儘管衝金失敗,但在銅牌站上演絕地大反攻,在對手手握比賽局點的情況下,強勢翻盤並在第三局奪下最終勝利,成功捍衛上一屆奪下的銅牌;而男單李梓嘉也在銅牌戰打出漂亮一戰,成為繼拉昔西迪、李宗偉之後,大馬另一位奪得奧運獎牌的男單選手。
比賽必然有輸贏,但運動健兒在比賽過程中的表現卻值得一讚;過去大馬健兒最叫人詬病莫過於心理素質欠佳,要麼領先後被對手反超,再不然大比分落後對手自我放棄,這類情況在過去總是頻頻上演,當中也不乏一些出名的沙場老將。
可是從今次羽毛球健兒的表現來看,過去的這類心理素質欠佳表現已大有改變,尤其是樂蒂及謝蘇組合更把這股“倔強”發揮到極點,看著蒂娜多次飛身救球,或者是陳康樂接二連三地滿場追球,在比賽後那句“球還沒落地,就不要放棄”更是經典佳句;至於謝蘇組合“堅持到底,爭取每一分,不放棄”更以行動體現,讓世人見證瀕臨落敗邊緣的他們是如何一分一分戰勝對手,並奪下大馬在今次奧運的第一枚獎牌。
其實運動員的頑強表現亦是我們每個人生活中的最好啟示,特別是在這個充斥負能量的時代;打開社交媒體,海量資訊以排山倒海之勢湧入我們的思維中,固然有些是可帶來益處的“好資訊”,但資訊氾濫也意味著越來越多垃圾資訊亦會趁虛而入;之前訪問精神科醫生曾談及,以前的青少年甚少會有精神問題,但隨著社交媒體的盛行後,哪怕小學生也會有憂鬱症,甚至年紀輕輕就有尋死的念頭。
面對時代的巨輪,一味拒絕社交媒體並不是正確的做法,正如有句話這麼說“那些殺不死你的,終將使你更強大”,因此學習如何正確使用社交媒體才是關鍵所在;同時為人父母亦須時時關注孩子的成長過程,灌輸他們生命可貴的道理,面對挫折時,放棄不是唯一的選擇,努力去面對它吧!
至於成年人,運動員帶給我們的不放棄信念,亦鞭策不可怠惰,秉持活到老學到老的精神,學習並不只是在學堂,職場除了種種的酸甜苦辣,亦是學習成長的重要地方;對於生病的患者,與醫生一起努力向死神說“不”,亦是不放棄的做法之一。
最後是長者,健康老化必須是每一位長者所擁抱,我們都知道退化是無可避免,但如何在退化的過程中讓自己擁有健康,那就須努力向“放棄”說不。比如放棄自我,在年輕時任由種種生活惡習如暴飲暴食、酗酒、抽菸甚至濫用藥物摧毀自己,到了晚年時必然要承受各種不必要的健康傷害。
當我們看到運動員的表現而感到欽佩之餘,他們亦是我們的最好的生活借鏡,願我們都能把“不放棄精神”貫徹在生活中,努力去面對未來。
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