视频 | 促活在当下不被手机“绑架” “离线16小时”创大马记录

离线16小时”促活在当下

马钦樉表示，“离线16小时”旨在为参与者创造一个摆脱电子设备的自我空间，让人们能够切身地在活动中体验，离线16小时并不会造成怎样的后果，并且仍有许多事情能够让人们在这失去手机的16小时里完成。

她说，本次活动原定200人参与，但事实上参与者比预计更多，人们全身心享受由主办方准备的活动、或静心打坐、交友，将人们平常被电子设备掠夺的关注力重新回归当下。

“今天的活动获得热烈的反响，只要获得支持，我们一定会每年再度续办。”

她也希望能够将“离线16小时”的活动核心和宗旨让参与者带回生活中，不只是在这16小时，在未来的生活中也将注意力转向周遭，而并非网络虚拟世界。

林仙淑：身心健康同等重要

丽阳机构市场营销高级总监林仙淑表示，除了需要关注身体机能的健康，人们也须同样关注精神健康发展，这两者无疑是相辅相成、相互影响的。

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by 马来西亚星洲日报（sinchew） (@sinchewdaily)

“今天在‘离线16小时’，除了手机，在丽阳高尔夫度假村准备了许多活动，让大家全神贯注参与，而非专注电子设备。”

“离线16小时”与世界卫生组织的世界精神卫生日接轨，参与者从早上8时至午夜12时间须将手机等电子设备放在由主办方准备的带锁拉链袋中，唯有离开前才能要求主办方解锁。

今日活动包括与大马国家羽球队女双“乐蒂组合”之一的陈康乐进行羽球运动、本地资深单口喜剧演员林有信（Douglas Lim）的单口喜剧表演、健身挑战、乐队现场演出及艺术疗法等，参与者乐在其中，尽情享受不被手机支配的一天。