人们刷牙时常犯这两个错误易致牙齿变黄

（利兹31日综合电）明亮洁白的牙齿确能提升个人形象和自信。相反要是牙齿明显发黄，少不免对仪容有影响。

英国牙科专家揭示了人们在刷牙时可能犯的两种常见错误，都可能是导致牙齿发黄的元凶。

英国利兹市Aesthetique Dental Care诊所的牙医哈米德表示，在牙齿发黄问题上，不少人犯了以下这两个错误中至少一个，这两种错误要纠正其实很容易。

首先，有些人选择在刷牙前不弄湿牙刷，因相信这样做有助于消除难看的污渍。哈米德医生表示，所谓的“乾刷”其实会让牙齿看起来更暗淡，甚至更黄。

“在开始刷牙之前，最好先弄湿牙刷。这个小步骤可以让牙膏更容易涂满牙齿，从而使清洁更有效。”

他又说，不少人犯下的第二个错误，是在食用酸性食品、饮料后过早刷牙。

酸性饮料，比如果汁、葡萄酒、含糖和无糖碳酸饮料，以及橙和柚子的食物，会削弱珐瑯质。