吴娟瑜｜抚平了情绪创伤

祖君的车子在车阵中前行，车内一片静默，有点尴尬，他看了一眼后视镜的儿子Jason，小学六年级了、半大不小，最近却常闹脾气。

周五傍晚，通常祖君载着儿子到前妻在东区的家。绿灯亮了，车子前驶中，祖君忍不住地问：“Jason，怎么啦？”

只见后视镜中，Jason的脸突然撇向窗外，淡漠地应了声：“没事！”

显然儿子不想沟通，一年多前，父子关系还挺不错的，一起打球，一起骑脚踏车，说说笑笑，开心得很，可是半年前暑假中，祖君和孩子的妈正式离婚，两人协议每个月第二、四周的周末，让Jason和妈妈相聚。

“为什么你那么凶？”，Jason终于开口了，可是口气很不好。

祖君摸不着头绪，难道是刚才和孩子的妈为了时间耽误而对呛：“办公室开会，我能说走就走吗？”唉！这就是他们常起争执的原因，谁也不让谁。

跟儿子吐苦水

夫妻争吵是难免的事，祖君也希望跟前妻好好互动，可是自从前妻自行创业后，两人各忙各的，相处更形困难，有时，忍不住就找儿子吐苦水。祖君最常说的是：“以后你要娶个温柔体贴的女人。”“你的妈妈是很聪明，可惜太霸道了。”

这些批评的话，Jason刚开始是当哥儿们对话，有时还顶嘴：“那不结婚，不就没事了吗？”

祖君没提防到──儿子在爸妈离婚后，让他内心矛盾骤起，尤其听到爸爸批评妈妈的话，心里更加难受，渐渐地，他无言了。

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祖君来请教时，方才惊觉自己铸下大错，孩子毕竟是孩子，他的内心世界渴望爸爸妈妈和平相处，就算是要分开也不要互揭疮疤，更不要为难他选边站。

幸好儿子还在忧郁初期，祖君已看出端倪，立刻来征询调整之道。

车子快到敦化北路，祖君安定了自己的情绪。他想起“幸福导师班”课程中的学习，于是以同理心对话：“你是觉得我刚才对妈妈口气不好，是吗？好！我会改进！”

Jason下车时，情绪已经缓和许多；祖君提醒他：“跟妈妈问好，那后天晚上8点见喽！”

只见Jason不再像前几回重重甩门，头也不回地跑，这次，他会说：“好！爸爸，我知道了。”

找对方向调整

祖君的婚变并非有第三者，纯粹两人意见不合、沟通不良，前妻执意要离婚，他被烦了四五次，一气之下，干脆就签字了。

自己当然度过一段难堪的日子，常对Jason推心置腹的诉苦，不料儿子堪受不了，家里又衍生一件新课题。

祖君开始把心事在课堂中请教，针对孩童面对爸妈离婚过程中可能出现的身心状态多方了解，尤其情绪创伤的产生过程更加注意。

我也建议祖君加强体能锻练，一周有三次进健身房，不再把工作当作人生的唯一，学习抓对平衡式的成功。

最近一次上课中，祖君提到自己和儿子的关系，他神清气爽地说：“大人的事归大人自己处理，我和儿子之间就是开心互动，不再叫他传话，也不任意批评他的妈妈，就是感谢前妻共同栽培儿子。最近，我们还一起看阿凡达，一起搭火车旅游，很有趣哦！”

听到这样分享，明白祖君在抚平儿子的情绪创伤已经找对方向了，真心为他们高兴！