【学记活动】感恩会拉近新旧情谊 第39届学记毕业啦！
报道：感恩会秘书组吴思瑶、郑家欣、谢颖恩、张盈恬
摄影：感恩会摄影组陈汶信、李明轩、朱惠棋、刘伊晴、蔡江龙、彭譞琦
（怡保讯）时光荏苒，转眼间星洲日报霹雳区第39届《学海》学记任期已满一年，迎来卸任“毕业”的日子了！经40届在届学记筹备，感恩会顺利在怡保圣美嘉华小举行，共32名39届旧学记出席当天的感恩会。
旧学记最后一场活动
此感恩会是40届学记任期内的第一场活动，同时是39届旧学记的最后一场活动，新旧学记们都十分珍惜这次的聚会，学弟妹们也借此机会感激学长姐们一直以来的指点与关照，让他们开心地度过这次活动。
这次感恩会的筹备工作，满分5分的话，大部分旧学记打了4分，大致上满意；有几名旧学记认为游戏相当有趣和刺激，但在下半段因为体力透支而无法玩得尽兴。也有几名旧学记反馈，天气非常炎热，导致他们无法以最佳状态参与游戏，只能跟护理组索取退热贴。
在大合照按下照相机快门的那一刻，定格了专属于39届以及40届的美好瞬间。经过几个月的辛苦筹备，40届完成了自己的第一个活动。虽然前方存在更多未知挑战，但40学记必携手同行，共同创造美好的回忆。
【大型游戏】“僵尸”出没烧脑游戏
游戏进行时，忽然间大批“僵尸”出没，紧追着旧学记！原来是40届对旧学记给予的指导怀抱感激（或怨气？），悉数“奉还”，这时就挺考验旧学记的脑筋了：该怎么寻找“配方”来“解密”，更重要的是要发挥团队精神，最终目的是夺得胜利。
【小型游戏】两组对决考验默契友情
几乎所有的旧学记都觉得，小型游戏是他们最为喜爱的环节。小型游戏以两组对决的形式进行，同时也是考验团队默契及友情的时候，各组擦出许多火花，也让旧学记回忆起跟同届在一起的美好时光：一起为目标努力，一同开会及玩闹，还有那快乐笑声…
小型游戏其中一部分，是二人三足走一段路再捡起写有同届名字的纸条，考验对同届的了解程度。在木头人游戏时，旧学记为了完成任务，不顾形象，抛开了以往严肃高冷的包袱。
【团康环节】翩翩起舞交流玩闹
旧学记们随着团康组带领，在音乐中跳起舞来。播放《三天三夜》这首歌时，所有人都非常兴奋，随着伴奏大唱及大跳。这段舞是两人一组，创造了与同届交流玩闹的机会。
【分享会】严肃氛围化温情
分享会时，大家一起挥手唱营歌，依依不舍。旧学记们感触良多，发表感言时忍不住哽咽，回忆起自己在届生涯经历了许多磨炼，在同届们的陪伴下跨过种种困难，因此每个人都很珍惜这份友情。
旧学记与现任学记间原本严肃的氛围，也在此环节瞬间化成温情。旧学记们还轮番在布条上印手掌，写下学记编号，是纪念，也是一个完美的句号。
【旧学记的话】
丘恩尔：坚持一定不会后悔
丘恩尔感谢40届把感恩会办到很好，游戏都十分好玩。她希望学弟妹们即使面对压力，也要坚持到最后，到那时一定不会后悔。
李卓霖：“首秀”能力强
李卓霖说，学弟妹的能力出乎意料的强，游戏进行法都背得很熟，也看不出他们“首秀”的紧张，跟旧学记互动也很自然，现场发挥能力极佳。她也表示，游戏的设计很有趣，也进行得很顺利，让她玩到非常开心。另外，她也特别夸赞司仪组带动气氛的能力。
陈子希：适时吸取劝导获益多
陈子希叮咛学弟妹们累了务必多休息，不必纠结在小事而奉上自己一切。他认为40届学记能力很强，可以适时吸取学长姐劝导，将会获益良多。
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这件事一直是我心中的一根刺。我想过用无数种方式把这件事转化为文字，可始终没有写下去的勇气，因为我不知道到底该不该怨？该怨谁？多怨？怨多久？删掉这句话也许是最如意的选项，用一把剪刀咔嚓咔嚓把那段不堪的回忆剪掉，碾碎，灰飞烟灭，痛苦亦不复存在。
那年我十来岁。由于我前一年得了全国赛跑前十名，所以这一年也势必要冲入全国赛。不论是体力上的训练还是精神上的鼓舞，都算是生涯中的高潮。我秉持着赛跑即赴死的心态在丛林烂泥里跑完10公里，却在最后10米体力不支倒下。我再次凭着最后一丝意念爬起，却找不着北地跑了两步后在众目睽睽下倒在了终点线前几步——不再起身。
我醒了又晕，浑身动弹不得，眼皮千斤重得根本睁不开，拼命地呼吸，空气与气管猛烈地撞击让我胸口好痛。那一刻我根本称不上是个人，顶多是个为了存活的驱体，全程却一直听到众人在我耳边冷言冷语：矫情、有个性、至于吗……
当我逐渐恢复意识时情况其实没有好转：我双腿上的每一块肌肉都在抽筋。那一刻我甚至不知道到底要先救哪一条腿。呕——一刹那，一股胃液又涌上心头。我跛着脚到一旁干呕，可双腿仍止不住地抽筋。我嘴里嚷嚷着要运动喷雾，可红星月会的同学为我喷没两下就放下。我半哭着求他继续，身后竟大声地传来一句：都赖在这儿多久了，不用帮她！我猛地一转身，惊见那位领头朝我撇了撇嘴，眉头紧皱，怒视着我，还让我身边的那两位同学离开。
刹那间，我傻眼了。我体力本已透尽，加上赛中失误的失望感像脱缰野马冲击我的内心，精神崩溃，而她那句看似漫不经心的“不用帮她”压死了一位运动员的尊严——让她自身自灭，因为差劲的运动员她不配。
我起身回到选手席上，满脑子都是对自己的刻责：不用帮她，那么差劲了还凭什么要帮。是啊，看来我一辈子会被人讴病，不管我成绩多好，在她眼里我就是个假惺惺，卖惨，要人伺候的公主。欸，活着还有什么意义……要不睡一觉休息吧，放松一下，殊不知一闭眼，思绪不断重复，一遍一遍指责自己，就像被困在幻境般的迷宫内打转，陷入死亡循环。
我忍受不了，可睁眼后我竟发现自己丧失语言能力，一句话都说不了。我试图问自己：我在哪里？这是哪里？刚才发生了什么？是梦吗？还是童年回忆？眼前的一切都很不真实。不！我仅剩百分之一的理智告诉我：只是脑部信号错乱啊！
理智和情绪掀起大战
我企图自救，可理智和情绪在我大脑里掀起大战。当时的我看着与我3年形影不离的手表，但我绞尽脑汁也不晓得要如何把它戴在手腕上。好在一旁的教练发现我行为异常，把我送去医院急诊室。那是恐慌症，也就是Panic Attack，至于我戴不了手表，是因为我大脑失调导致视觉左右颠倒。
恐慌症发作可怕，但远不比后遗症的折磨，即长期高频率的回忆。两年以来年，七百多天，平均每日2次攻打我的心海。事后，我从以前可以和陌生人随口聊天的自来熟，变得胆怯而不敢开口求助，总感觉身后有一股声音冲着我喊：不用帮她！
所谓：时间不是解药，但解药在时间里。说实话，我一直都不明白这句话的意思。以前总感觉痛苦嘛，不就是久了便会不痛不痒。现在看来，大概是因为人会随着时间成长，阅历的积累，思绪的沉淀，让一个执著顽固的毛头小孩学会放下，学会看淡，学会随遇而安。新的一年，该删掉的也许不是这句话，而是心中的那根刺吧。
