(柏林6日綜合電)“起身折被”是許多人的自小家訓,認為這樣才是有紀律人生的象徵。近日有醫生警告,原來這種大多人都會遵行的“良好習慣”,其實不利於健康,因為它會令一種“怪物”在床上大量繁殖,這種“怪物”就是塵蟎。
醫生梅澤爾這條顛覆大部份人傳統觀念的TikTok影片,瀏覽量已超過260萬人次。影片開首,梅澤爾展示出一張剛睡過、凌亂的床鋪的圖片說:“早上就這樣離開你的床,你的健康會因此而感謝你。無論你有無伴侶,你永遠不是孤枕獨眠,因為床上有數以百萬計的塵蟎陪著你。”
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然後,影片背景變了一張顯微鏡下大量塵蟎聚集的圖片。梅澤爾笑著說:“如果你想為它們創造理想的生存環境,那就準備一張清爽、緊密的床吧。”
原來,梅澤爾解釋,塵蟎喜歡潮溼,一起床將被鋪摺疊得整整齊齊的話,會將有體溫溼潤的被鋪“溫暖住”,無法散熱,就像瘋狂餵養這種“小怪物”,令它們大量滋生繁殖。
梅澤爾說,塵蟎會導致部分人嚴重過敏。有些人起床後不斷打噴嚏,像花粉症症狀,其實是受到塵蟎襲擊。
所以,要餓死塵蟎,“最好早上起床後30分鐘到一個小時不整理床鋪”,讓被子處於凌亂的狀態,讓床上積聚的水分蒸發掉,令床子變得“乾燥”,久而久之,蟎蟲的數量就會因此大幅減少。
當然不整理床鋪,不代表要在骯髒的環境中打滾。“可以在床上鋪上防塵布,或者定期更換床單,最遲每兩週一次”,他警告人們。(星島)
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