每天吃七餐+2公斤牛排 白俄“健美网红”36岁骤逝

（伦敦14日综合电）世界知名健美网红、以日食7餐包括重达2公斤的牛排和100多块的寿司闻名的叶菲姆奇克惊传猝逝。最近IG帐号@whoisthebestbb本月11日声称，叶菲姆奇克已于6日在家中因突发心脏病过世，享年36岁。他的妻子事后证实消息，并称自己无比悲痛。

《每日邮报》引述白俄罗斯和俄罗斯媒体报道，叶菲姆奇克9月6日在家中突然心脏病发作昏迷，其妻子安娜发现后，立即报警求救，并在等候救护车期间，持续为叶菲姆奇克进行胸部按压。尽管叶菲姆奇克经抢救后，心脏一度恢复跳动2天，但医生最后还是判定他已脑死。

安娜告诉当地媒体，“叶菲姆奇克入院后，我每天满怀希望，陪在他的身边，没想到最后还是迎来了这样的消息。我对大家蜂拥而至的慰问非常感激，你们的帮助与支持让我意识到我在这个世界上并不孤单，我感到十分温暖。”

叶菲姆奇克是一名网红，在Instagram上拥有超过30万名追随者。杂志《肌肉与健身》指出，身高182公分，二头肌达到63.5公分，体重154公斤的叶菲姆奇克，在健美界有著“变种人”称号。

尽管叶菲姆奇克没有参加专业的健身比赛，但他每天要吃7顿饭，吃超过2.2公斤牛排和100多块寿司，摄入高达1万6500卡路里的热量，他的“怪物级”饮食，让他在网上广受关注。

2020年，他接受杂志访问表示，他的健美之路是受到阿诺舒华辛力加的启发。他说，学生时期他甚至连一个伏地挺身都无法完成。

他曾说：“我的转变是多年艰苦训练和自律的结果，结合了对运动生理学和营养的理解。我的使命是灌输人们一种工作伦理，让他们能够克服恐惧，自信地迈向自我提升并帮助周围的人。”