每天吃七餐+2公斤牛排 白俄“健美網紅”36歲驟逝

（倫敦14日綜合電）世界知名健美網紅、以日食7餐包括重達2公斤的牛排和100多塊的壽司聞名的葉菲姆奇克驚傳猝逝。最近IG帳號@whoisthebestbb本月11日聲稱，葉菲姆奇克已於6日在家中因突發心臟病過世，享年36歲。他的妻子事後證實消息，並稱自己無比悲痛。

《每日郵報》引述白俄羅斯和俄羅斯媒體報道，葉菲姆奇克9月6日在家中突然心臟病發作昏迷，其妻子安娜發現後，立即報警求救，並在等候救護車期間，持續為葉菲姆奇克進行胸部按壓。儘管葉菲姆奇克經搶救後，心臟一度恢復跳動2天，但醫生最後還是判定他已腦死。

安娜告訴當地媒體，“葉菲姆奇克入院後，我每天滿懷希望，陪在他的身邊，沒想到最後還是迎來了這樣的消息。我對大家蜂擁而至的慰問非常感激，你們的幫助與支持讓我意識到我在這個世界上並不孤單，我感到十分溫暖。”

葉菲姆奇克是一名網紅，在Instagram上擁有超過30萬名追隨者。雜誌《肌肉與健身》指出，身高182公分，二頭肌達到63.5公分，體重154公斤的葉菲姆奇克，在健美界有著“變種人”稱號。

儘管葉菲姆奇克沒有參加專業的健身比賽，但他每天要吃7頓飯，吃超過2.2公斤牛排和100多塊壽司，攝入高達1萬6500卡路里的熱量，他的“怪物級”飲食，讓他在網上廣受關注。

2020年，他接受雜誌訪問表示，他的健美之路是受到阿諾舒華辛力加的啟發。他說，學生時期他甚至連一個伏地挺身都無法完成。

他曾說：“我的轉變是多年艱苦訓練和自律的結果，結合了對運動生理學和營養的理解。我的使命是灌輸人們一種工作倫理，讓他們能夠克服恐懼，自信地邁向自我提升並幫助周圍的人。”