回憶壞的經驗能夠有“物是人非”這個感受是一種進步。事情是記得的,但是我們已經不是事情裡的人了。回憶起來,有事沒人了。講起自己反而像局外人一樣。不再是“當事人”是真的一大跨越。這種不就是既不談原諒也始終會放下嗎?
我常對“原諒就是放下”這句格言不解。我覺得很多事情自然會隨著時間放下,但是不一定會“生出”原諒。如果時間的前進已經足以支開我們對事情的注意力,淡化我們對事件的感受,那其實是不是已經功德圓滿了?時間能療傷,大腦也會選擇性記憶來保護我們。這是不是已經足夠?
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友人回答:“我們不是聖人,不一定要原諒。能夠放下已經很好了。”所以說,原諒就是放下是比較高指標的修為?說放不下,其實也真的要很多精力才可以辦到。就像現代人精力充沛,夜晚要靠滑手機自我消耗,直到無法負荷,精神殆盡才自然累的睡去。所以說放不下,也許就是還沒有到“自然累”的盡頭而已。若有天來到像我媽一把年紀了(我媽比較特別,是患了失智),就會發現很多事情都沒力氣計較,計較也沒有意思了,甚至事情的細節始末都忘記了。一,是大腦在保護我們。二,也是因為我們的身分已經進化了許多,不再是當初那個人了。
回憶壞的經驗能夠有“物是人非”這個感受是一種進步。事情是記得的,但是我們已經不是事情裡的人了。回憶起來,有事沒人了。講起自己反而像局外人一樣。不再是“當事人”是真的一大跨越。這種不就是既不談原諒也始終會放下嗎?
“原諒就是放下”就一直待在我心中,被標籤上“高標準修為”的一種選擇。不一定要辦到吧!我還是一個人,不是神。直到那天我回去小學……
那天在柔佛丹柏華小工作的我,不斷把注意力投放在大大小小的走廊格言。“經一事,長一智”,這句是我在小學也會寫在紀念冊的經典。“沒有比祈求寬恕和寬恕別人更美”,這句像是一廂情願的美化世界,要做到其實要面對很多心理障礙,讓人沒有實踐的動力。“難者不會,會者不難”,這句無論諧音和道理都到位,很有鼓勵作用!不錯!然後來到了一句讓我來回讀了幾遍的英文格言……
牆上寫著:“Forgiveness is giving up hope of a better past.”我看了一遍又一遍。
這是小學程度的格言嗎?小學生有足夠的歷練去明白嗎?這句根本就是隻有大人明白起來才有滋味的話!原諒就是放下,原來這句話一直不完整。這下就完整了!
原諒就是放下你認為過去會更好的“本以為”。也許我翻譯得草率,但這個講法真的更能完整釋出“原諒就是放下”的力量。這句話的邏輯更豐富,讓人連結“原諒”的時候更完整。
我原諒你,因為我不要再執認“沒有你我會更好了”。完全就是一種往內的探求,完全是有實踐價值的“原諒”,以這個邏輯想一想,氣都消了!
原來“原諒就是放下”,是小學程度。我一直以為是高標準的菩薩修為。我小學都不到。
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