每逢农历九月初一到初九的九皇爷诞,善信除了祭拜九皇爷,也会选择在这段期间吃素,以表敬意。
在九皇爷诞期间,吃素不仅是一种宗教仪式,也是清洁身心的方式,尤其“九皇爷斋”强调简单及严格,所有素食都必须不沾蛋奶,也不鼓励善信以素料取代荤食,成为烹饪素食的主要食材。
即便如此,这并不代表餐桌上的选择就会变得乏味。其实,素食料理也可以十分多样化,既简单又美味。
为了帮助大家在烹煮斋菜的同时,也能够轻松准备一些简易的素食料理、小吃与甜品,本期《私房好菜》系列,邀请到吉隆坡仔记饭店老板苏健财,与读者分享4道简单易做的素食料理与甜品,包括椰子桃胶雪耳、千里相见(千层豆腐)、鲜橙脆卷及“团圆球”。
苏健财:没用素食加工品
苏健财表示,尽管他经营的饭店售卖了各式荤素料理,但在一些华人的大节日时,偶尔也会有顾客请他们准备全素食料理。因此,对于素食料理的做法及一些禁忌,他也稍有研究及理解。
他说,店里只有售卖一般的斋菜及罗汉斋,并未使用素食加工食品,他们只使用现有的蔬菜及豆腐来烹制出斋菜,当然也无法与素食专卖店的料理做比较。
“因此,我与读者分享的素食料理,都是使用一般的蔬菜及豆腐等食材来烹煮的,做法也会比较简单,让大家都能够轻易上手。”
自制酱汁不含蛋奶
他表示,“九皇爷斋”要求严谨,甚至含蛋奶成分的材料都不能使用。因此,在制作“鲜橙脆卷”这道料理时,他特意以鲜橙、酸梅酱及姜花制作成酱汁,佐以金瓜卷一起食用。
“与炸物最相配及好吃的酱汁,当然是美乃滋了,但美乃滋含蛋奶成分,无法在斋菜里使用,我们就必须另寻其他酱汁来替代。”
他说,以鲜橙、酸梅酱及姜花制成的酱汁,酸甜中带点姜花的清香味,与咸香的金瓜卷一起食用,也非常相配及解腻。不过,每个人的口味都不尽相同,大家也可自行替换成喜欢的酱汁。
“团圆球”塞食材口感丰富
苏健财透露,印度脆饼一般是以麦粉制成的,一片片圆形的脆饼在放入油锅里油炸时,会像圆球一样不断膨胀。当脆饼炸至呈金黄色时,就可以赶快捞起备用了。
他说,“团圆球”这道料理所使用的印度脆饼小球,外壳十分松脆,大家在食用时,能够轻轻敲开小球的部分外壳,让其破开一个小孔,然后将炒好的食材塞入小球里,再一口吃掉,就可品尝到非常丰富的口感与味道。
至于甜品则采用各种植物材料炖煮而成,包括椰子、桃胶、雪耳及斑兰叶等,这些都属于平民食材,价格不贵也容易买得到。而这道甜品的做法也非常简单,只需要炖煮即可。
椰子桃胶雪耳 | |
材料 | |
斑兰叶 | 2小片 |
红枣 | 2个 |
干百合花 | 1汤匙 |
桃胶 | 1.5汤匙 |
雪耳 | 1汤匙 |
冰糖 | 1汤匙 |
泰国香椰 | 1个 |
千里相见(千层豆腐) | ||
材料 | 甜豆 | 2汤匙 |
萝卜丁 | 2汤匙 | |
马蹄丁 | 2汤匙 | |
冬菇丁 | 2汤匙 | |
滑豆腐 | 1盒 | |
调味料 | 盐 | 少许 |
糖 | 少许 | |
鸡精粉 | 少许 | |
酱汁 | 高汤 | 适量 |
花雕酒 | 少许 | |
酱油 | 少许 | |
芡水 | 少许 |
鲜橙脆卷 | |
材料 | |
金瓜 | 300克(蒸熟,压成泥) |
鲜橙 | 1/2个 |
九层塔 | 少许(切碎) |
姜花丝 | 少许 |
薄饼皮 | 1包 |
酸梅酱 | 1汤匙 |
味精 | 少许 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
团圆球 | ||
材料 | 印度脆饼 | 8个 |
萝卜丁 | 50克 | |
冬菇丁 | 50克 | |
蘑菇丁 | 50克 | |
马蹄丁 | 50克 | |
豆根丁 | 50克 | |
西芹丁 | 50克 | |
调味料 | 盐 | 少许 |
糖 | 少许 | |
味精 | 少许 | |
蚝油 | 少许 | |
芡水 | 少许 |