你看過了《inside out》嗎?也許我們常說的要找回心裡的小孩啊,要保護好它呀……其實那心裡的小孩就是Joy。那與生俱來就有的快樂,很單純的快樂。
一個小朋友在課堂外被罰站,他很不開心,但不過一下一隻蝴蝶飛了過來了。他原本在思考剛才老師責罵他,不少同學們還斜視他,他是不是不被大家喜歡的?因為這隻莫名飛來的蝴蝶,他的心思又奔往空中,好奇著蝴蝶的顏色。他在課室的走廊笑了起來,跟蝴蝶喃喃自語,能量有了轉化,他在百無聊賴中生出了自己的快樂的世界。
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小朋友很容易對世界好奇,壞情緒可被轉化,突然又快樂起來的能力。成熟的大人對生活越有能力,越司空見慣,越不大驚小怪,漸漸地忙與盲。快樂的能力反而要借小孩的視角出發。很多父母從孩子身上溫習到了快樂,如果溫習不到,應該都是忙餬口忙不過來。
隨著我們長大,我們會聽到“你心裡的小孩還好嗎?”、“我心裡的小孩早已死了”等等的形容。每每在失戀的時候,那種受傷,傷痕好像是掛在那個小孩的手上的。哭的時候,我們會覺得是心裡的小孩很需要哭。那份愛的單純不再,經歷人性的醜陋欺瞞,心裡的小孩受傷了。既然這麼珍貴,可以的話就別讓這小孩再蹦出來玩了。成人的世界佈滿荊棘,不想長大也得長大……那就否定他吧!或鎖住她,不要輕易對別人輕易掏出真心。
我回看《橙會甜嗎》的Podcast訪問,我對Orange陳慧恬講起了心裡的小孩,讓我再次反思“心裡的小孩”到底是我們成長的什麼?這在我活著的字典裡漸漸成形的字眼,好像是“純真”的代名詞,也是一種“簡單快樂”的意思。但她好像是我成長的負擔。揮之不去的她到底對我們有什麼作用?佔了什麼地位?她是一個寶藏?還是一個藉口?
“心裡的小孩蹦出來了,我開始有辦法給自己的更多選擇了”我說了一句這樣的話。對我來說,這個時候她的樣子顯現了,就是在講著那個《inside out》裡頭的Joy。
當我們真心快樂的時候,那就是Joy。當我們感受到了幸福,感受到了愛的能量在交流,找到了可以感受自己真正內在的人,或心中愛的定義被充值了,那是Joy在真正的充電了。心裡的小孩很開心。
而大人們是唯有連結到這個與生俱來的Joy,我們才會在窮途末路的時候,有能力給自己生出更多抉擇,或是相對明亮的抉擇。
願你還看見自己心裡的小孩的模樣。不要執著她變。她也許變成了大小孩,但總比否定這個小孩的存在對我們有益。
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