许雪翠｜就算讨厌不能甩开 也要做自己喜欢的事

创意排解法 赶走不顺心

讨厌就是讨厌。讨厌的心情是很难排解的。大人有时候尚且无法平静内心去不讨厌任何人，我们要孩子如何排遣呢？

吉竹伸介就在下一页做了这件事：“我常常幻想，要这样对付那些讨厌的人——首先，把他变小，然后，放在手上，啪！”这多让人痛快！再不然，可以遥控“冰冰凉机器人，让他肚子疼”，或者“遥控蜜蜂在他头上飞来飞去。”

天马行空的幻想，不实际伤害他人，或许是个解气的好办法。

但是，吉竹伸介说，有时我们遇到特别讨厌的事，怎么都解决不了的时候，可以干脆抛诸脑后，干点别的事，比如：

“在箱子里扮鬼脸、把袜子一只一只地卷起来、拿沙拉酱使劲儿地摇、把勺子整齐排放、给枕头唱歌或干脆睡一场大觉！”

这些“或许可以让心情好一点”的事，大人听起来或许会觉得无聊，但或许正是这些简单的事，最能排解胸中闷气，或许有时在有些念头快要转不过来的时候，还能救下宝贵的生命！

但给出了创意排解法的吉竹伸介，也很善解人意——虽然，不顺心的时候，无论做什么都觉得很烦！
而讨厌，是什么感觉呢？

吉竹伸介说：“讨厌的感觉就像淋了一场大雨，浑身又湿又冷。如果是那样，就找个躲雨的地方吧！比如建一个秘密基地。如果是小雨，淋一淋也不错。雨一定会停，讨厌的感觉总会消失。”

这段写得真的很疗愈。

他也鼓励大家：“谁也不知道什么时候会遇到讨厌的人或事，所以要提前想好激励自己的方法。”这真是重要的提醒啊！

换个方式看事物 世界变得有趣

值得一提的是，这么有创意，被喻为“内心充满童心的幽默大师”，在一次专访中，却说自己小时候其实并不是个有趣的人。他是家中老二，上有一个非常优秀，总是被众人称赞的姐姐，让他自卑，觉得“自己不论做什么都一定做不好”。

他说：“在读大学的时候，我终于第一次意识到除了我原有的世界以外，还有别的世界存在，我发现只要稍微改变看待事物的方式，生活中大大小小的事都会变得有趣，我的人生也从那时开始彻底改变了！”

“改变看待事物和人的方式”，这是重点啊！我们有时都是被自己捆住的，不是吗？

“讨厌的感觉就算不能全部甩开，我们还是可以吃好吃的，和朋友聊天，看美丽的风景。就算有了讨厌的感觉，我也要去做自己喜欢的事，这样的话，我就能每天开开心心钻进被窝了。”

最后，吉竹伸介说：“等我将来变成大人，还是会遇到讨厌的人。不过没关系，不管是逃跑，还是面对，我都会认真思考，自己做出决定。”

“我会努力的。”

生活是一次又一次的克服，一次又一次的跨越！让我们学习克服讨厌，恢复好心情！（虽然有人教我们要有被人讨厌的勇气，那又是另一回事。）

当生活和人事不再那么令人讨厌，太阳就会出来，日子就会好了！