(吉隆坡24日讯)“以为是牛奶,其实是糖”。
散发奶香味的拉茶深受各族喜爱,但你可知道这杯香醇的食品,喝下的大部分是糖?
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大马公共卫生(PHM)说,一般在拉茶使用的炼乳并非纯正牛奶,而是含量超过40%的糖和棕油,无益于健康。
PHM在脸书贴文说,每次喝下一杯拉茶,或许我们并没有意识到把数茶匙的糖灌进身体。
“它或许可口,但实际上频密喝拉茶,或导致发胖、蛀牙,及更人担心的是诱发糖尿病、心脏病。”
PHM说,偶尔喝一喝拉茶是一种享受,但切勿太频密,及必须减少它的甜度。
“勿让我们喜爱的饮品,反过来成为健康的敌人。”
根据PHM发布的图表,一杯拉茶的糖含量是5茶匙,冷奶茶的糖份更高。
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