(八打靈再也28日訊)動感腳車(spin class)運動導致腎功能衰竭?假的。
社交媒體TikTok有一個視頻指,有2人第一次參加室內動感腳車課程,導致腎衰竭,經過MyCheck網站查證,2人是因為橫紋肌溶解症導致腎衰竭,意即人體細胞崩壞後釋放的物質,導致骨骼肌受損,而影響腎臟功能。
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上述情況是當一個人在進行過度激烈的運動後,導致身體缺水,加上四周環境太熱,造成橫紋肌溶解症,進而引發腎衰竭。
激烈運動須適可而止
該網站提醒人們,在進行動感腳車運動時,必須有教練在場,根據教練的指示來進行每一個步驟,同時也不可運動過激,否則體內缺水,加上肌肉過度損傷,就會出現橫紋肌溶解症,嚴重的話就會影響腎臟功能。
除了動感腳車運動,該網站也提醒任何激烈運動也須適可而止,根據自身的體能來進行訓練,避免導致身體缺水,或者體能不支。
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