近年來,受美國職業籃球聯賽(NBA)影響,籃球這項運動在馬來西亞逐漸普及,深受廣大民眾歡迎。成為籃球國家隊一員,代表國家出征國際賽場,是每位籃球運動員心中偉大的夢想。然而,實現這一夢想絕非易事,運動員必須面對重重挑戰與困難。從校級、縣級、州級一路披荊斬棘晉升至國際賽事,他們不僅要戰勝強敵,還需克服身體和心理上的雙重困難,才能最終站上屬於自己和團隊的最高領獎臺。
本報《學海》雪隆區學生記者隊前往吉隆坡州級籃球學聯賽觀賽,通過採訪專業教練老師及參賽球員,瞭解籃球這項運動在馬來西亞的發展。讓我們聽聽他們的聲音,探討成為一名國家籃球運動員需經歷的大小事。
12球員代表隆出戰全國賽
此次學聯賽由克拉末(Keramat)、孟沙(Bangsar)、冼都(Sentul)和富都(Pudu)四個縣各派出兩支隊伍進行對壘,吸引了來自吉隆坡各國中及獨中的籃球精英們參與其盛。經過4天激烈的比賽,富都區男女A隊斬獲了雙冠,也中止了此前三年蟬聯的孟沙區,欲四度奪冠的夢想。
然而,在此次比賽中獲得勝利,並不是這群優秀運動員們的頂端。經過負責老師們的嚴格篩選及討論後,將選出12名籃球員代表吉隆坡出戰全國賽(MSSM)。每名選手都非常渴望這個機會,因為只有參加此比賽,才有機會被選拔進入國家隊。
球員須具備多元能力
由於資訊的普及,籃球壇裡高手如雲,成為國手所需的條件也日漸增多。身為比賽的帶隊老師兼教練,石偉雄老師(36歲,尊孔獨中體育處主任)表示,如今籃球這項運動正值“小球時代”,每位運動員無論擔任任何位置,都需要具備多元的能力,比如投射和傳導。
林祥昇老師(40歲,坤成中學體育處主任,任教籃球16年)認為,要成為國手不僅要有紮實的個人技術,更需出色的團隊合作能力和場上閱賽能力。許多籃球運動員儘管自身擁有高超的技術,但因缺乏閱賽的能力,往往無法在比賽中做出最佳選擇,最終影響比賽時的表現。
除了場上的種種,勞智湄教練(35歲,循人中學教練)表示,運動員們場下的狀況更需要被重視。她說:“技術是可以訓練的,但必須重視三方面,第一是態度要好,第二是紀律要強,第三是抗壓能力要強,只要這三方面做得好,我相信無論是州手或國手,都可以表現出自己最好的一面。”
另外,勞教練還提到,身為一名成功的運動員,必須保持謙虛和積極向上的心態。無論成績如何,都應不斷進步和學習。教練、老師及家長的支持和指導都非常重要,這三方的合作對於運動員的成長至關重要。
如何平衡考試比賽生活?
這群籃球員當中,幾乎一半都是在籍馬來西亞教育文憑(SPM)的考生,在面對人生中兩場極其重要的考試及比賽,該如何平衡自己的生活?一直是困擾著他們的問題。
鄧健維(17歲,孟沙區球員、國青隊球員)表示自己會分配好學習和練球的時間,尤其是在考試將近的時候,他會確保自己跟得上學業。
吳俊霖(17歲,富都區球員,2024吉隆坡州級籃球學聯賽最佳男球員)強調自己無論在學業、家庭或籃球上,都會專心一致做事。這是因為專注於正在做的事情上,才能保證出來的效果是事半功倍的。
勞智湄認為,運動員好好善用手機,可以幫助他們成長。如今的學生普遍有“手機癮”,經常控制不住自己去刷手機、看短視頻或玩遊戲。但手機的用處不僅僅這些,還有許多工具可以幫助運動員加強自身的水平、學習新的技術,從而增進自己的能力。
如今球風更注重技巧觀賞性
林祥昇表示,現代籃球受美國職業籃球聯賽(NBA)的影響極大。過去的籃球比賽更注重小球戰術,球員之間有大量的身體碰撞,而如今的球風則更加註重技巧和觀賞性。相比以往,現代球員更傾向於投三分球,投籃範圍擴大,戰術也發生了很大的變化。
此外,勞智湄還提到,以前打籃球時,父母很少會到場支持,但現在越來越多的父母會親自到場為孩子加油。這種變化是積極的,因為父母能夠通過籃球比賽,更好地瞭解孩子的想法,促進親子溝通。正是因為有了家長的支持,籃球之路才能走得更遠。
石偉雄認為籃球運動比往年好了很多,無論是資源、運動科學或是思想上,都有更進一步的發展。值得關注的是,近年來康復訓練崛起,幫助了許多運動員脫離了因運動而導致的傷痛,更鍛鍊了他們身體各關鍵部位的能力,避免在比賽或訓練中輕易受傷。
籃球關注度遠不及羽球
勞智湄認為,籃球在我國應吸引更多不同種族的人民,唯有這樣才能從廣泛的人群中發掘真正的籃球人才。她強調,政府應更積極地關注和推廣籃球的發展,包括將籃球融入學校的課堂教學,以及通過各大媒體平臺宣傳普及。這將有助於消除籃球被視為僅僅是華人運動的誤解。
對勞智湄來說,籃球有潛力成為全民運動,因為它是一項強調團隊合作的比賽,能夠進一步促進我國各族群之間的團結。值得一提的是,籃球與羽毛球一樣能夠為國家贏得榮譽。例如,大馬女子籃球國家隊近期在東運會上勇奪金牌。然而,籃球獲得的關注遠不及羽球。
與對手交流 球員可彌補不足
石偉雄表示,隨著大型籃球比賽的增加,國手們的出路將會更加廣闊,他們得以有更多的機會展示球技並增進技巧。此外,熱心人士對球員的資助,讓他們得以到外坡甚至是外國,和比自己更強大的對手交流。這些難得的機會將會讓球員們發現自己的不足,從而彌補自己與強大對手的差距。
另一方面,林祥昇指出,當前馬來西亞的籃球環境對球員並不友好,培養頂尖球員面臨諸多挑戰。由於政府缺乏對本地籃球發展的資金投入,馬來西亞籃球協會(MABA)難以承受培養國家隊球員所需的鉅額資金。這樣的情況間接導致國內籃球聯賽稀少,優秀球員缺乏比賽機會來提升自己的水平,制約了我國籃球的整體發展。
學記感言:
讓汗水見證勝利
在球場上,勝利從不輕易到來。每一次進攻與防守的背後,都是汗水與努力的見證。無論遭遇多少挫折,唯有保持對籃球的熱愛與對勝利的渴望,永不言棄,才能不斷超越自我。
拼搏的過程往往比結果更為重要,因為在每一次堅持中,我們不僅離夢想更近,也發現了更強大的自己。讓我們全力以赴,追逐賽場上的每一份榮耀,感受籃球的無限可能,綻放屬於自己的光芒!
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