从战机飞行员到航天员 90后宋令东：我要看宇宙

“因为经常会出一些任务，到一些不同的地方去。之前基本上祖国的大好河山，南北我都飞过，看到不一样的风景心里还是很自豪、很骄傲的。最贴切的我觉得用一个词应该叫自在云端，这是战斗机飞行员的我最深体会。”

2018年，当正在执行任务的宋令东接到单位通知，可以参加航天员选拔，他毫不犹豫地选择报名。

克服晕车晕船毛病

“我觉得去实现自己价值，能投身航天事业，我也很想挑战一下自己，很想去试一试。对于我最大的挑战第一个应该是转椅，因为我觉得它贯穿了我们飞行生涯，也贯穿了我的航天生涯，因为我从小坐车晕车、坐船晕船，但是也一路咬牙挺过来了。”

不断突破自身极限的勇气和意志，让宋令东在新的平台再起航。经过初选、定选和复选的层层考核和选拔，2020年9月，宋令东入选中国第三批航天员。

父辈仍飞行 曾感觉梦想遥远

“聂海胜看到我以后，他就问我，说小伙子你是哪一年的，我说我是1990年的。他又说那你父亲是哪一年的，我说我爸1963年，他就一下就笑了，他说我是1964年的。我当时听了以后我就觉得这个事业离我太遥远了，因为我的父辈他还在准备飞行，我觉得什麽时候才能接过这个担子，我就感觉这个事业，这个梦想离我很遥远。”

填补梦想与现实之间距离的，是航天员科学严谨的训练体系，也是有过飞行经验前辈的无私倾囊相授，还有宋令东一次次在训练考核中的不断地打磨自我。

不断磨炼心性踏实前行

按照航天员训练大纲，第三批航天员开展了8大类、百余项的训练。2023年5月，神舟十六号任务中第三批航天员开始亮相中国空间站。一次次目送队友出征，宋令东告诉自己，要不断磨炼心性，踏实前行。

“其实第一次选拔结果出来的时候心里还是有波动，我觉得对于我来说最大的一个转变就是心态上。

“我以前的理念是这种战斗机飞行员宁在一思进，莫在一时停，比如说操作的时候，我会追求速度，然后但是通过这次选拔以后，让自己进行了一些调整，我有意识让自己慢下来，让自己静下来，减少自己的失误、减少差错，去磨炼我的心性，磨炼我的心态。我觉得这也是我一个非常大的转变。”

从基础理论知识到体能强化，从心理素质的提升再到航天环境适应性的训练。经过几年的系统学习和训练，宋令东与蔡旭哲、王浩泽一起入选神舟十九号乘组。即将实现飞天梦想，宋令东对太空生活满怀憧憬。

“我想出舱去看一看。因为在飞行部队的时候，当时我们飞过拂晓飞行，最高的高度飞到2万米，当时在2万米看日出，那个时候天地线已经是带着一定的弧度了，看完日出以后感觉自己很渺小，但又很幸福。这次有幸能到我们自己的空间站，我觉得我很期待能出舱看一看，看看整个宇宙的这种壮观。

“这个时代就是如果你甘于平庸，随波逐流，那很简单。但是如果你想做出一番事业成就自己，做点有意义的事情，我觉得你必须努力，要持之以恒地努力，要非常专注地做一件事。”