大学生心理健康发展不可忽视 态度干预影响深远

英迪国际大学商业与传播学院的高级讲师阿索汉瓦苏迪万（Asokan Vasudevan）教授，进行了一项深刻的研究，揭示了大学生在校期间常被忽视的挑战。他的研究题为《评估大学三年级心理学学生的非功能性态度及干预计划的开发》，探讨某些态度如何对学生的心理健康产生深远影响，并提出了如何更好地支持学生的创新方法。

学生在心理态度方面呈多元表现

学生在大学生活中不仅面临学术压力，同时还需应对情感和个人层面的挑战。这一转折期极易引发一系列心理问题，若未及时应对，可能会影响他们的长期生活观念与心理健康。阿索汉教授的研究深入探究这些细微但至关重要的态度，揭示如何在支持或阻碍学生心理健康中扮演着关键角色。

此次研究对象为105名大学三年级心理学专业的学生，研究结果既耐人寻味又富有启发。通过使用“非功能性态度量表”（Dysfunctional Attitude Scale, 简称DAS），研究揭示学生在心理态度方面的多元表现，既有健康的价值观，也存在令人担忧的倾向。尽管大多数学生在认同、爱和成就等方面表现出良好的自我价值感，但在“自我优越感”和“全能感”等态度上却显示出更明显的心理隐患。

例如，“自我优越感”是一种未经努力便理应获得特殊待遇或奖励的信念，而“全能感”则反映了一种夸大个人权力或控制力的倾向。尽管这些态度看似微妙，却与潜在的心理风险密切相关，如焦虑、抑郁以及无效的应对策略。若不加以引导，这些信念可能会演变成更严重的心理健康问题。

问题性态度在适当支持下可管理

研究还发现，大多数学生整体上保持健康的自我观念，这表明问题性态度在适当支持下是可管理的。阿索汉教授指出：“尽管许多学生拥有良好的自我价值感，但‘自我优越感’和‘全能感’方面的态度则提示出针对性干预的必要性。”

他认为，品格教育项目可以有效应对这些问题，通过培养学生的共情、责任感和自主性，帮助他们建立更现实的期望、合理管理个人边界，并促进健康的自我与人际关系。通过这些技能的培养，教育机构可以在支持学生平稳度过这一关键人生阶段方面发挥重要作用。

针对性干预措施可改善学生生活质量

该研究的核心在于关注个体心理，同时赋予其更广泛的意义，为构建更健康的大学环境提供了重要启示。研究表明，小规模、针对性的干预措施不仅能显著改善学生的生活质量，还能提升他们的心理健康和学业表现。从长远来看，这类项目或将帮助学生塑造更具韧性和自我觉察的心态，使他们更有能力应对未来的各种挑战。

阿索汉教授的研究揭示了大学期间往往被忽视的态度如何影响心理健康。通过积极应对这些问题，大学可以营造出更支持性的环境，帮助学生在情感和学术上实现更全面的发展。

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