當關愛化為管控 父母與孩子間的照護關係日益緊張

佩儀嘆了一口氣：“這是醫生開的藥，你不吃就一直都好不了了。”

“好起來？佩儀，我老了。我已經活出了自己的人生，”他反駁道。他尖銳的語氣透著一絲苦澀：“我不希望餘生都在倒數著距離下一次服藥的時間是幾時。”說這句話時，他感覺到自己已經沒有了對自己身體的自主權。

到位的關愛或過度的管控?

在佩儀最初決定照顧父親時，她是帶著滿心滿意、正向的愛的。但不知從幾時開始，這份關愛對她而言變成了非常負面且壓抑的。她拋下了工作陪伴父親、閱讀了所有有關父親病情的諮訊、改裝了屋子方便父親行動。這一切的付出，都是出於她對父親的愛與珍惜。但也因為這份拿捏不精準、溢得太滿了的愛，讓他們經常因為微不足道的事而起爭執，比如父親是否可以自己散步、在食物中可以添加多少鹽、甚至什麼時候該上床睡覺。

這些日復一日的爭執已經成為了一個日常。佩儀總是堅持嚴謹地跟隨醫生的指示，這讓父親感覺到自己嚴重地被管控。她父親一直都是個很獨立的人，因此經常會對她的過度管控感到不滿。

“你為什麼總是把我當成小孩來對待？” 他厲聲說道：“我不是什麼都不知道、什麼都做不了的。”

“爸爸，我沒有把你當成孩子。我在盡全力照顧你。”佩儀回答道，她的耐心已經快要耗盡。不知從什麼時候起，他們的角色發生了逆轉，佩儀發現自己以從未預料到的方式管控著父親的生活。

爭執真正的根源

他們的爭執，不僅僅是服用藥物的問題。所有日常習慣似乎都會是爭執的導火線。佩儀想確保父親安全、健康、舒適，但父親卻認為她的行為太過霸道。對他而言，每一條建議都像是命令，她越是想幫助，他就越是抗拒。他們之間的關係隨著時間的推進越來越緊張。

佩儀無法理解這期間所發生的變化。她父親曾是她的避風港和指引者，但他如今卻虛弱了，需要依賴她，她需要承擔起一個她非常陌生的角色。從未有任何人教她如何照顧好父親。而讓她心情最複雜的是，她付出的一切，迎來的不是感恩，而是敵意。

這一天晚上，他們倆又一次因藥物問題而爭吵之後，佩儀徹底崩潰了。“我在努力幫助你！”她哭著說，眼淚刺痛了她的眼睛。“你為什麼要把事情搞得這麼難？我為你做了我能做的一切，而你卻一而再再而三地把我推開。”

她的父親看著她，表情柔和了片刻。“我知道你在努力，”他平靜地說。“但我還沒準備好放棄對自己生活的自主權。每當你告訴我該做什麼，我都覺得你在剝奪我獨立的能力。我討厭這樣。”

佩儀一時冷靜了下來，她從未從他的角度思考過這件事。對她而言，照顧意味著按規矩辦事——確保他安全，聽從醫生的指示，確保他得到他需要的東西。但對她的父親來說，他會感覺到自己正一一失去他僅剩不多的自主權，以及尊嚴。

而事實上是，佩儀也感覺不到自己能掌控一切，照顧父親的責任讓她不堪重負，她要兼顧自己的生活和父親日益增長的需求。在她非常努力兼顧這一切的過程中，她沒有意識到父親的反抗更多的是出於恐懼，而不是單純不想配合。他害怕失去自主權、害怕被視為軟弱、害怕成為負擔。

他們之間的衝突實際上的根源不是藥物、食物或日常生活，而是關於“關愛”和“管控”之間微妙的平衡。佩儀想以她認為最好的方式照顧父親，但這樣做卻無意中讓他覺得自己不再有發言權。她越是試圖保護他，他就越是想為自己爭取回自主權。

達到平衡和接受照護培訓的重要性

佩儀的故事是現實生活中許多家庭所面對的，是照護者與被照護者常見的爭執起因，而這最常見於父母與孩子的關係之中。對許多照護者而言，他們在照護上的挑戰不僅僅是對長者生理上的照護，而更多的是如何平衡自己本能的保護欲和被照護者的自主權與尊嚴。換句話而言，他們需要學會的是如何保護雙方心靈上的健康以及進行有效溝通。

像佩儀這樣的家庭，在照護過程中需要不僅僅是耐心或愛心，而是正規的照護培訓，讓照護員學習如何在確保一個人安全與健康之餘，同時保護其自主權。照護員也需要學習理解被照護者的情緒和反抗的緣由。這些技能，能促使他們學會給予到位的關愛，而不是過度的管控。

隨著馬來西亞樂齡人口的增加，大部分家庭終有一天將會面臨“家庭照護”的挑戰。因此，馬來西亞照護專業協會目前提供“介護培訓課程”，旨在於幫助學員以“介護”（日式的照護理念）照顧長者。而“介護”提倡的正是長者的自主權及尊嚴。導師在課堂上，除了將會傳授正確的照護技巧和方式外，更會側重於教導學員如何在照護的過程中，也將長者心理層面上的問題以及他們的尊嚴考慮在內，讓所有學員都能更輕鬆地拿捏“關愛”與“管控”之間的平衡，從此與他們各自的被照護者收穫一個更和諧的照護旅程。介護培訓課程目前開放給大眾，欲報名的公眾可聯繫011-3301 9681查詢。

有了“介護”的照護理念，照護員可以提供給被照護者更精準的關愛。他們能夠有效激勵他們，而並非限制他們的能力。那對於被照護者而言，這樣照護的旅程就不會再意味著失去自主權。照護者和被照護者的關係可以像是夥伴，共同理解、保護對方。只有照護者和被照護者都站在同一陣線上，照護旅程才可以是一個和諧、有尊嚴的旅程。

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