(怡保訊)代表校隊的運動員肩負著為校爭光的重任,他們曾經受傷、迷茫和萌起放棄念頭,但最終還是咬緊牙關,堅持訓練,讓他們代表的學校──霹靂育才獨中在闊別12年以後,再奪全霹靂華文獨中田徑錦標賽總冠軍。
健兒堅持訓練不言棄
霹靂育才獨中日前派出55名運動員參與在班臺育青中學舉行的“第19屆全霹靂華文獨中田徑錦標賽”;該校體育處早在數月前便安排校隊代表加緊鍛鍊,各項目運動員在集體訓練的情況下培養了更高的士氣、凝聚力和戰鬥力,最終讓該校團隊在比賽中奪得21面金牌、11面銀牌和12面銅牌,總積分183分,也有4名運動健兒打破賽會紀錄。
4名運動員張世烜(高一汽修)、彭佳樂(初二信)、黃湧升(初三愛)和蔡慧琪(高二文),分別在跳遠、鉛球、標槍、鐵餅項目突破賽會紀錄。
所謂“臺上一分鐘,臺下十年功”,一時的訓練是不能得到成功的,必須花上許多的努力及時間才能得到輝煌的成績。那讓我們看看參與比賽運動員的體育歷程吧!
獲獎項目:鐵餅冠軍(打破賽會紀錄)
蔡慧琪:運動是日常 受傷也不言棄
蔡慧琪從小就喜歡排球、鐵餅、鉛球、籃球和隊長球等運動。不管是天氣或受傷,都影響不了她對體育的熱愛。
她笑言,自己每天到健身房運動至少一小時,若健身房沒營業也不是問題,因家裡有各種健身器材,隨時都可以訓練。
她憶述數年前右腳受傷,長時間站立或進行劇烈運動時右腳就會感到疼痛,在復原期間雖然被迫暫時歇息,但她從沒想過放棄,反而通過多次拉伸希望加速痊癒,以儘快再度踏上運動場。
“我的體型較高大,可能天生就適合體育運動,即使是高強度的練習對我來說都是小事。濃厚的興趣加上觀眾們給予的歡呼聲促使我堅持下去,越戰越勇。”
獲獎項目:1500公尺賽跑亞軍
許恩慧:曾迷茫和疲累 最終堅持是勝利
田徑校隊副隊長許恩慧披露,學校去年尾就開始挑選運動員代表,今年頭正式訓練,也是她第一次與這麼大的團隊一起參加田徑比賽。“大家一起訓練的氛圍特別熱鬧!我們抽出假期以及放學後的時間在烈日下訓練,好幾次陽光曬得讓我們感覺皮膚在‘燃燒’,迷茫和勞累讓我一度想放棄,可是大家的鼓勵讓我堅持了下去。”
她當初沒有想得獎的念頭,但在運動會首日看到大家一起奮鬥的精神,讓她也想要為學校爭取總冠軍出份力,最終如願以償。
她難以忘懷隊員們的體育精神,也感謝老師和校長的支持和配合,讓運動員們有時間訓練。
獲獎項目:鉛球冠軍、鐵餅冠軍
陳證浩:不因一時情緒放棄運動
田徑校隊隊長陳證浩從小學二年級至高三,就經常參與籃球和田徑運動及比賽,包括學聯運動會、校內運動會和田徑比賽等,期間面對諸多挑戰,包括受傷、課業跟不上、比賽失利、遇到瓶頸無法突破自己等等,導致他多次想要放棄。
“但最終我都儘快調整自己的心情及狀態,因為我不想因短暫的情緒,放棄熱愛多年的運動。受傷,我就休息養傷;課業跟不上,就在空餘時間請教朋友和老師;比賽失利或遇到瓶頸,就多練習以突破自己。放學後我都會到體育處找體育老師,主動要求練習體能,以讓體育成績更上一層樓。”
他認為,訓練並不會產生壓力,反而令他成長不少;練習期間令他印象最深刻的是,一名隊員因成績不達標而崩潰大哭,他上前安慰、與對方聊天,從中自己也感悟到最重要的並不是比賽,而是友誼。
獲獎項目:鉛球季軍、鐵餅冠軍
楊康靖:努力向州賽冠軍前進
楊康靖一直都希望像其他運動員那樣站在臺上,享受觀眾熱烈的掌聲,為校爭光。如今她夢想成真,站在頒獎臺上接領獎牌和收穫掌聲,讓她感嘆:這種感覺太棒了!
“我無比慶幸自己能熬過坎坷的練習,也希望日後能參加更多的比賽項目,並向州賽鐵餅項目第一名的目標前進!”
楊康靖自小便擅長並熱愛排球、鐵餅和籃球,甚至成了她生活中的一部分;每逢週末傍晚,她都會到公共籃球場練習。不過她也面對挑戰:由於校內練習多選在上課時間進行,所以即使她盡力平衡比賽和學業兩者時間,還是難免出現課業跟不上的情況。感動的是朋友願意幫助她解答功課上的難題,讓她跟上課堂進度。