(吉隆坡30日讯)11个月的时间,他从108公斤的胖子狂减32公斤变成型男,最终痛定思痛玩瘦身投入运动世界,爱上铁人赛,在24个月内完成12场铁人三项全能赛,获马来西亚纪录大全颁发“完成最多三项赛的企业家”殊荣,吉隆坡康健之城(KL Wellness City)品牌、销售与市场执行董事拿督斯里张孙通,用坚毅不拔的精神,攀越生命中一座座高山,谱写精彩美好的人生。
张孙通激励人心的瘦身故事,是42岁那一年,从一支舞蹈开始。
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那时候的他担任音乐节顾问,受邀上台呈献一支舞蹈,为了要在台上以最佳状态示人,身高170公分却有着108公斤肥胖身材的他,打从心底相信,这样的肥仔跳舞一定不好看,于是他为自己设下目标,在距离音乐节还有约1年的时间里,要下定决心,痛定思痛——减肥。
108公斤减到76公斤
张孙通是那种设定目标就奋力实现的人。于是在营养师朋友指导下,他开始改变饮食习惯,并增加运动量。11个月眨眼已过,他从肥仔变成了身材健硕的壮男,体重减到76公斤,舞蹈演出曾是他年少时的梦想,结果一支娱乐性质的舞蹈演出,不料竟令邀约纷至沓来。
减肥成功,外表的改变,给张孙通带来很多意想不到的收获。本来已经充满自信的他,更加信心爆棚,取得了之前不敢想像的“红利”。
变瘦享“红利”保费大减
这所谓的“红利”,就是医药保险费的成本,也像体重般跟着大幅降低。
张孙通买的医药保险不少,之前的肥仔状态,健康风险高,以致每年附加保费也不少。因此,当他甩掉胖子的标签后,他便致函给所有保险公司,要求进行各种的健康检验,最后便是享受“红利”的时刻——省下一年数万令吉的高昂附加保费。
他接受《星洲日报》专访时说:“瘦下来以后,我发现自己可做很多,但以前想都不敢想的事。”
爱上铁人赛 2年完成12场
2020年行动管制令期间,举国封城的岁月里,他从朋友社交媒体上认识了铁人三项赛这个运动,被深深吸引了。
于是,他的另一个冒险征途就此出发了,且一发不可收拾,一如过往地奋发努力,把自己推到极限。
从零开始,他学习游泳和骑脚车,然后进行规律的训练。短短两年,他游遍、骑遍、跑遍了6个国家,即马来西亚、纽西兰、意大利、丹麦、德国和澳洲,完成了12场铁人三项全能赛,表现惊人。
IRONMAN是世界知名铁人三项赛事,每年在世界各地有多场赛事。比赛是以游泳3.8公里、脚车180公里、跑步42公里依序进行,参赛者必须在17小时内完赛。
犹如开发隆康健之城毅力
张孙通说,在完成第一次比赛后,他受到了启发,并意识到训练和参加铁人三项全能赛所需的激情和毅力,跟他当前的工作,即建设和开发吉隆坡康健之城极有相似之处。
“这需要远见、战略、耐力、持久力、纪律、承诺、动力、激情和坚持。我们在创建和开发一座医疗城时,也需要永不言弃的精神,为了目标而坚持下去。而通过比赛就是很好的磨练,改变了我的态度和增强毅力。”
因此,张孙通的参赛经费都是由康健之城赞助,而他也组成了KLWC IRONMAN铁人三项队,身体力行宣扬康健之城的精神。
出生在巴生鸡贩的贫穷家庭,张孙通曾是一家地产集团的董事经理,靠着不懈的努力,如今家庭事业两美满,育有3名年龄介于13至18岁的孩子,在事业上得奖无数,秉持着5大人生格言,他活出今天的精彩。
“我相信,心动不如行动;期待成功,而不是失败;创造机会,别等待机会来临;生命苦短,尽情地玩,尽心地工作;拥有具体的目标。”
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