(八打灵再也31日讯)网传姜黄可令癌症肿瘤缩小的说辞,尚需更多的研究佐证。
专家也提醒,姜黄具刺激性,摄取过量可能会有腹泻、恶心、胃溃疡、结石等副作用,不建议孕妇与哺乳妇女及肾脏疾病、胃溃疡、胆管堵塞等患者食用姜黄。
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姜黄含有“姜黄素”(Curcumin),是一种不溶于水的多酚类化合物,易溶于有机溶剂或油脂,若单纯以口服方式来摄取,因人体吸收率差、人体肠道及肝脏代谢快速等因素,因此身体可使用率很低。
根据世界卫生组织建议,每人每天姜黄素食用量,以每公斤体重食用0到3毫克为基础,最多摄取200毫克以内。
对于网络传播指姜黄的功效,包括“抗氧化、抗发炎、抑制肿瘤、预防失智”,以及“促进动物及人类癌症细胞株死亡、预防糖尿病、舒缓骨关节炎、预防心血管疾病”等,医学专家认为,姜黄预防、治疗癌症的功效尚需更多研究佐证。
民众要看的是病患配合正统治疗、避免高风险因子,且调整生活饮食等关键讯息,而不是执着于单一食物,传言说法易误导。
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