发布: 1:44pm 04/01/2025

人类偏肺病毒暂无药医专家吁做好6点预防

（北京4日讯）“人类间质肺炎病毒”（HMPV，中国称人类偏肺病毒）感染病例目前没有预防的疫苗，因此民众受促保持良好的卫生习惯、做好个人防护。

根据中国疾病预防控制中心发布的讯息指出，“人类偏肺病毒”可以通过空气飞沫、密切接触和大颗粒气溶胶等方式进行传播。一般情况下，2公尺左右的物理距离即可阻断气溶胶传播，并且容易在家庭成员之间传播。

多数人类偏肺病毒感染病例的潜伏期为5-9天。有研究显示，从指示病例出现症状到接触者出现症状的间隔时间约为4-7天。

感染人类偏肺病毒的高危险群为5岁以下儿童、老年人、免疫力低下人群。

其中，儿童感染后容易出现毛细支气管炎或重症肺炎，有些儿童或会出现中耳炎、腹泻、呕吐、出疹及发烧；老年人则可能诱发肺部感染或哮喘加重。

大部分人类偏肺病毒患者虽可在患病后7至10天内痊愈，惟这种感染产生的免疫保护十分微弱，感染者在其后一生中都可能再次感染。

对于人类偏肺病毒引起的呼吸道感染的治疗以对症治疗为主，尚无专门针对该病毒的特异性抗病毒治疗，因此不建议对患者使用抗病毒药物和抗菌药物，也不建议患者针对一个症状同时使用多种药物。

因此，感染该病毒的病患需要充分休息，多喝水，保持充足睡眠，建议给予清淡及易消化的食物，少食多餐；

另外，在康复的阶段，病患得注意饮食健康，必须选择清淡、易消化的食物，而且要尽量做到少食多餐、细嚼慢咽。

不仅如此，感染病毒后要注意休息，保证睡眠，运动要循序渐进，控制好运动量和强度，特别注意感染康复期体力还未恢复，防止摔倒。

同时，也得做好防护，因为人体对病毒的免疫力短暂且不完全，患者康复后有再次感染或感染其他呼吸道疾病的可能，因此需要保持良好的个人卫生习惯。

6好习惯有助于预防人类偏肺病毒以及其他呼吸道病毒的感染：

1.保持良好的卫生习惯，经常用肥皂洗手，且持续至少20秒

2.避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子或嘴巴

3.避免与病人密切接触，同时清洁可能被污染的表面
（如门把手和共用物品）等

4.加强室内通风，保持空气流通

5.注意个人防护，佩戴口罩等防护用品，特别是去人员密集场所，
尤其是人流量大、空气不流通的地方

6.提高自身免疫力，保持健康的生活方式，均衡饮食，适度运动。