专家：预防大肠癌 建议每天喝一杯牛奶
（伦敦31日综合电）大肠癌发生率居高不下，饮食习惯是一大原因。研究显示，每天喝一杯“这种饮品”或可降低大肠直肠癌风险。
众所周知，牛奶对牙齿和骨骼有益，现在根据针对50多万女性的研究发现，每天一杯牛奶，也能降低大肠癌风险近五分之一。
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每天额外补充300毫克钙（相当于一大杯牛奶的钙含量），或能让大肠直肠癌的风险降低17%。
科学家分析54.2万女性的饮食数据，调查97种产品和营养素与罹癌几率的关联，结果发现，生奶和优格富含钙的食物或饮料，与16年内诊断出罹癌的风险较低有关。
研究发现，乳制品与非乳制品中的钙具有类似作用，说明钙是降低风险的主要因素。团队也发现，吃大量起司或冰淇淋没有什么帮助。
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