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(八打灵再也31日讯)姜枣茶为感冒急救方,能改善上呼吸道感染?近日网传一贴文,内容提及用7片生姜、红枣煮成的姜枣茶,能改善病毒侵袭、感冒、上呼吸道感染、抗发炎、抗菌。
不过,专家指传统中医药典籍中并无单独使用生姜、红枣这二味处方,且姜枣茶严格来说不算中药,只能说是保健茶饮。传言这些中药材能改善上呼吸道感染,解热、抗发炎、抗菌等各种功效的说法,夸大且错误。
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根据专家,以及食药署、中医药司、疾管署、国健署等具代表性的公开资料,呼吸道感染疾病的高峰期多自12月至隔年1、2 月份,可经由空气或接触传染,疫情期间乱传或误信传言所说的各种“感冒急救方”,还不如戴口罩、勤洗手、接种疫苗等做好源头防控,才是重点。
安全性越高 药效越低
此外,台湾事实查核网站MyGoPen致电咨询中医师张家蓓,她表示,姜的功效是发热、红枣能够暖胃,二者药食同源,很多药膳、养生茶饮也常常都会用到姜、红枣,是一般民众都很熟悉的食材,但通常能够当作食材使用的药材安全性比越高,而安全性越高的药材、药效作用就越低。
至于传言提到的“带皮厚的生姜7片、红枣5颗煮2000立方米当成茶水喝”。张家蓓强调,中医药使用的姜,是吃起来会苦、病人通常都不喜欢的那种程度,传言说用7片姜且不论姜的品种、有效成分含量多寡,光是7片这样的剂量,就难以达到中医药用药的需求。
“在这么低剂量的情况下,顶多也只有在病发初期、症状轻微时才有效,但每个人的体质不同、病程发展速度不一、症状明显程度也不一定,传言却说能治感冒等各种上呼吸道感染,说法夸大且错误。”
姜枣茶并非像用来治疗风寒症,而且“姜”与临床上常用的抗凝血剂成分具有交互作用,传言并未说明姜枣茶的学理依据、也没有善意提醒与西药并用的风险。
只适合寒性感冒
“姜枣茶只适合寒性感冒,并不适合各种细菌、病毒引起的上呼吸道感染。”
至于传言说的感冒时心脏无力,拇指扣中指,不断用力往外弹,让身体发热、强心脏,张家蓓说,光靠一动作是不可能有治病效果的,连吃药都不可能只吃一种,何况只是单一种动作,建议民众如果做了这些保健动作,但症状还是没有改善,就应该就医诊断,找出病因及有效的治疗方式。
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