登录
我的股票
Newsletter
联络我们
登广告
关于我们
活动
热门搜索
大事件
本网站有使用Cookies,请确定同意接受才继续浏览。
了解更多
接受
您会选择新界面或旧界面?
新界面
旧界面
简
本网站有使用Cookies,请确定同意接受才继续浏览。
了解更多
接受
您会选择新界面或旧界面?
新界面
旧界面
星洲人
登广告
互动区
|
下载APP
|
简
首页
最新
头条
IG热文榜
热门
国内
即时国内
封面头条
总编推荐
暖势力
热点
全国综合
社会
政治
教育
我们
专题
发现东盟
带你来国会
星期天头条
华社
2022大选
求真
星洲人策略伙伴
星洲人互动优惠
国际
即时国际
天下事
国际头条
国际拼盘
带你看世界
坐看云起
俄乌之战
京非昔比
言路
社论
风起波生
非常常识
星期天拿铁
总编时间
骑驴看本
风雨看潮生
管理与人生
绵里藏心
亮剑
冷眼横眉
游车河
财经
股市
即时财经
焦点财经
国际财经
投资周刊
2024财政预算案
ESG专版
娱乐
即时娱乐
国外娱乐
大马娱乐
影视
地方
金典名号
大都会
大柔佛
大霹雳
砂拉越
沙巴
大北马
花城
古城
东海岸
体育
大马体育
巴黎奥运会
羽球
足球
篮球
水上
综合
场外花絮
副刊
副刊短片
专题
优活
旅游
美食
专栏
后生可为
东西
时尚
新教育
e潮
艺文
护生
看车
养生
家庭
文艺春秋
星云
人物
影音
读家
花踪
亚航新鲜事
学海
动力青年
学记
后浪坊
星洲人
VIP文
会员文
百格
星角攝
图说大马
国际写真
好运来
万能
多多
大马彩
热门搜索
大事件
Newsletter
登录
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
上瘾
学记
【专题】新增10v10对战更强大 打王者 别沉迷!
在这个人均一手“王者”账号的社会中,想必许多人对腾讯旗下天美工作室开发的《王者荣耀》手游并不陌生。它是一款推塔抗敌类游戏,以竞技对战为主,尽管已是推出近10年的元老游戏(2015年),可是版本时刻更新,让新旧玩家都有非凡体验。 今年6月,《王者荣耀》(下简称王者)就新增了“10v10”竞技游戏,比起“5v5”,为玩家提供更多对打机会和更大的地图,提高游戏难度。 不过为了帮助孩子建立健康的游戏习惯,据王者官网通告,2021年8月31日开始,陆续升级“防沉迷措施”,未成年用户仅可在周五、周六、周日和法定节假日的晚上8时至9时进行游戏。 到底是何种吸引力,让那么多人沉迷于王者?它会带来的“副作用”是什么? 不知不觉数小时飘走……王者为什么令我上瘾? 1)狡猾的排位赛机制: 当玩家升级到最高段位(王者)时,系统会不断增加升级难度,“连跪”(连续失败后)则会匹配实力较低的对手,使玩家赢了又输、输了又赢。意犹未尽的好胜心,让人难以放下,一玩再玩。 2)榜单、音效、对局表现、精美特效等游戏细节: 让玩家获得满足感,并短暂性专注,抛开外界压力烦恼,如同提供一个“安全岛”。 3)社交媒介: 游戏期间,玩家可以开麦克风交流、发送表情包沟通,即使是内向的玩家也能在虚拟世界中发表意见,在游戏大厅认识世界各地的朋友。此项构建了一个联络网,丰富了玩家的感情体验。 王者皮肤好漂亮……我控制不住充钱啊! 1)王者有个6元人民币首充礼包,能免费选一个英雄,这恰恰是“陷阱”;由奢入俭难,只要一开了头,在游戏中的花费只会提升或维持,不会下降。 2)皮肤是王者的英雄装饰品,一般需要现金充值点券购买。但游戏设有体验卡,即使是没有“氪金”(充值)的玩家,体验过精美皮肤后,也会产生购买欲望。 3)买皮肤成了攀比现象,每每出现稀有皮肤,玩家都争先恐后去买,满足虚荣心。 前职业玩家方俊耀:努力天赋缺一不可 方俊耀(20岁)5年前接触王者,曾参加十多场比赛,包括由马华青年团主办的王者竞技赛,获得全场亚军。他使用“镜”英雄荣登王者排位赛百星,巅峰赛2300分;一开始上到王者段位,他激动得睡不着。 为了增进游戏技术,他会约实力较强的队伍打训练赛,比赛结束后也会开检讨会反省不足之处。“我会到离家较远的地方打线下赛,或和朋友聚会交流心得。我很幸运,父母都没有反对过我的爱好。” 精神专科医生黄廷莹:青少年更易手游上瘾 在游戏上瘾方面,精神专科医生黄廷莹表示,大脑对即时满足、快节奏和不可预测性有很快的感知力和上瘾力,而玩游戏能同时体验到这3种元素,因此大脑的快乐中枢很快被触发并产生多巴胺,使玩家感到愉悦。 她解释,对游戏或其他事物上瘾的“奖励机制”都大同小异:随着玩游戏期间分泌额外的多巴胺,大脑会得到信息减少产生多巴胺;为了保持兴奋,玩家需要一直玩游戏,最终导致恶性循环。 她点出,青少年更容易手游上瘾,因为他们的前额叶皮层(Prefrontal Cortex)未发育健全。 “前额叶皮层是一个控制中心,负责判断能力、决策能力和冲动控制能力,帮助我们权衡风险和回报,并制止追求即时回报。它25至30岁时才完全发育,因此青少年更易沉迷于游戏,甚至废寝忘食,这会继续影响前额叶皮层发育,以此循环。” 对皮肤上瘾也一样。黄廷莹说,皮肤不仅外表美丽,还自带属性,能提升游戏体验;上瘾的玩家看到别人拥有新皮肤时,不良情绪难免被激发,引发购买欲。皮肤与社会地位也有关联性,像购买名牌衣服的虚荣心。 她强调,玩游戏固然可以提高大脑的不少技能,像视觉感知能力、视觉追踪能力、心理旋转能力和视觉记忆力,但过高的脑部活跃可能导致专注力不集中,受影响者并没有系统性利用大脑机制,最终导致注意力过于分散。 “大多数人空暇时都会放松,但一切事物都要平衡。若某件事物影响了生活规律,它将成为一个不小的身心问题。” 她表示,通常游戏成瘾者或多或少有一些心理障碍,即使在游戏中得到甜头,可回归现实时面对心理反差,内心会更不平衡,心理疾病越发恶化。不过要强调的是,心理疾病的罪魁祸首不能单纯推给游戏上瘾。 持续5症状或更多=游戏成瘾 根据精神疾病诊断与统计手册第五版的建议,需在一年里持续拥有5个或以上的下列症状,才有可能被诊断为游戏成瘾。 -一直或长时间都想着游戏 -不能玩游戏的时间里会感觉不好 -需要花更多时间在游戏上以获得良好感觉 -无法退出游戏或减少玩游戏时间 -不想做曾经喜欢做的事情 -因玩游戏导致工作、学校或家庭遇到问题,逃避后果 -向身边的人撒谎自己玩游戏的时间 -用游戏来减缓不好的情绪 时间管理 解决游戏上瘾 黄廷莹表示,欲解决游戏上瘾,需先了解上瘾原因,可能是压力,也可能是社交,譬如身边的人都在玩。 她指出,任何能成瘾的事物都会刺激大脑的奖励机制,并导致大脑的化学和结构起变化,因此需要了解如何用更健康的方法替代这些奖励。若是心理疾病,可找医生或治疗师,使用药物控制或心理辅导治疗。 她说,做好时间管理,是解决游戏上瘾的一大秘诀。方法包括: 制定时间表: ·了解自己花时间的方式 ·列出需优先处理的事情 ·把相同的事情安排在一起处理 ·避免同时处理多项事情,只专注一件事 ·设下时限,时间到了就处理其他事,避免花太长时间处理一件事 ·将大任务分成小任务,一步步完成 ■安排休息时间:一般人注意力维持45分钟,小休息来个深呼吸,可提高效率和心理健康。(可根据情况与性格而定) ■学会说不:根据帕累托“八二法则”,20%的因素影响80%的结果,所以不要把时间花在没有意义的事情,而是花在能创造更多价值的事上。 ■注意整洁:把需要用到的东西放在容易接触的地方,不必花时间寻找。 ■阻隔干扰:避免电话、短信、社交媒体干扰。 记录生活上感恩的事物,培养知足常乐的心态;多做运动及参与社团活动,适当地接受别人的帮忙与精神上的鼓励,也有助于减少焦虑。 潘珈霏:平衡生活玩几场放松 潘珈霏(18岁)平均每天花两小时玩王者,精美的英雄和皮肤使她为之着迷,优美的场景动画吸引她和朋友打卡,排位赛机制则燃起她的胜负欲。 尽管如此,她会以白天学习、晚上王者的方式平衡生活,处理好学业后才玩几场王者放松。她也在游戏大厅招募时结识朋友,一起翻盘逆袭胜利后互添微信,空闲时约上彼此一起开黑。 韩昇宏:在游戏大厅问功课 韩昇宏(18岁)玩王者一两个月后,就彻底喜欢上这款游戏。他指出,赢了一场后就会想再上一颗星,失败了就会抱着“下一把我不会那么倒霉”的心理一直玩下去。 他认为,打王者可以提升语言能力、沟通技巧及勇气,未来跟不认识的人交流也不会胆怯。他表示自己可以边打王者边学习,例如等待死亡复活时可以背单词,或边做功课,不会的功课还可以在大厅询问他人。 郑杏霖:并肩作战提升沟通力 郑杏霖(18岁)在疫情期间开始接触王者,以和交流机会减少的朋友增进感情。她表示,王者对她来说是消遣游戏,对生活没有太大影响。 她说,由于王者需要和队友并肩作战,所以沟通能力不可或缺,她在王者还能与外国人交流呢! 黄文亨:和朋友有共同话题 黄文亨(17岁)认为,王者在生活中很重要,让他和朋友有共同的话题。他会在完成功课后,抽出一至两个小时玩王者放松。 他表示,王者提升了他的反应能力,也让他认识了不少历史人物如赵云、张飞。不过若无法控制自己,会对王者上瘾,无法兼顾学业。 相关文章: 【专题】实践管理并解决问题 传奇学生社团 开发领导力 【专题】走过百年熏房见证鲁乃橡胶业兴衰 【专题】青年作者马尔科姆6岁起写作 挥发童心 书写童书 【专题】飞航学院CEO:较细心专注 女性 也可冲上云霄!
2月前
学记
全国综合
希腊男另类评价引旅者共鸣 “别来大马旅游,会上瘾!”
马来西亚是个“魔力”之国!?
2月前
全国综合
全国综合
青少年哥冬水成瘾严重 反毒机构:严重影响学习!
国家反毒机构(AADK)指出,学生滥用哥冬水,已成为导致他们逃学和上课无法集中注意力的关键因素!
2月前
全国综合
全国综合
8岁起看色情片成瘾 少女懊悔觉得自己“肮脏”
18岁少女自爆8岁起便使用手机上网看色情片,未料竟因此成瘾,几乎天天都看色情视频,至今无法自拔,她懊悔不已甚至觉得自己“肮脏”。
5月前
全国综合
中港台
卢巧音吃安眠药上瘾 发文分享断药心得
49岁卢巧音(Candy)出道逾25年,1998年加入乐坛后凭《垃圾》、《好心分手》、《三角志》等歌曲,曾横扫乐坛多个颁奖礼奖项,红极一时,更被视为杨千嬅与容祖儿的劲敌,有望成为天后级人马。
5月前
中港台
社论
社论.别让上网形同“吸鸦片”!
我们必须防患于未然,要求社媒平台配合设下注册帐号的年龄门槛,避免少年接触不健康的网络资讯,荼毒心灵。别让孩子上网上瘾,成了“网络鸦片一族”!
7月前
社论
即时国内
鼻吸能量棒或上瘾 卫部将加强执法
卫生部副部长拿督鲁卡尼斯曼担心“鼻吸能量棒”(energy stick nasal inhaler)的用法有点类似电子烟,而且容易在购物平台以廉价购得,学生染上使用鼻吸能量棒的坏习惯后,日后或也会对电子烟上瘾。
9月前
即时国内
问药
萧文雄/咳嗽糖浆适合给3岁小孩服用吗?经常服用会否上瘾?
问:咳嗽糖浆适合给小朋友(3岁)服用吗?经常服用会否上瘾? 答:咳嗽是一种感冒常见的症状,使用咳嗽药水也是多数人都有过的经验。但是并非每一种药品都适合每一个人。不建议成人的感冒药直接给孩童服用,尤其是无法流利口述表达病情不适的小童。 咳嗽是一种症状,医生会针对疾病去治疗,同时可能会用症状治疗用药来控制症状。治疗的重点应该在于找到根本的疾病来治疗,至于症状就是控制、缓解就可以了。其实大部分咳嗽药水并不能治疗疾病,只能让症状舒缓。 部分止咳药水含有阿片类止咳成分,如阿片酊(opium tincture)、阿片樟脑酊(camphorated opium tincture )、可待因(codeine),除非长期大量服用才有成瘾的可能性。 家长在喂食儿童咳嗽药时,必需要先检查该药品外瓶标笺成分上是否标注含可待因(codeine)、阿片类等成分,因为可能会造成儿童有呼吸不良反应(呼吸缓慢、呼吸困难、意识混乱、嗜睡或瘫软等)。值得注意的是,12岁以下的儿童严忌服食可待因药品。 通常一般儿科医生,是不会给孩童开立风险较高的咳嗽糖浆,因此不用担心成瘾伤害。而一般这类风险较高的咳嗽感冒糖浆,药剂师会依据医生处方笺调剂及配药。咳嗽药水属于治疗用药,在医生开立处方与药剂师的用药指导下正确使用,基本上是安全的。 咳嗽药水常见有以下5种类 化痰剂(mucolytics) 排痰剂(expectorants) 气管扩张剂(bronchodilators) 黏液调节剂(mucoregulatory agents) 镇咳剂(antitussives) 更多【问药】稿件: 萧文雄/想请教艾草除了用来点燃(艾灸),还可以怎么用呢? 萧文雄/水龟草可以治肾病吗?有副作用吗? 萧文雄/中医草本乳膏类有没有添加类固醇? 萧文雄/3岁女儿咳不停,陈皮冰糖炖柠檬润肺止咳的偏方,有效吗? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
[email protected]
11月前
问药
问药
萧文雄/喂服儿童咳嗽药 忌含可待因阿片类
12月前
问药
狮城二三事
提告前情夫医生败诉又无力赔偿 女经理或破产
(新加坡3日讯)以医疗过失起诉前情夫医生的女经理,被判败诉后无法支付逾25万元(新币,下同)赔偿金,如今或面对破产的窘境。 《8视界新闻网》报道,43岁的女经理张思云于2020年提告前情人陈亨年(译音,Chan Herng Nieng)医生,指他于2017年至2018年交往期间,在没有将她登记为病患的情况下,随意开镇静剂赞安诺(Xanax)给她,导致她上瘾。 指控对方随意开药导致自己上瘾 根据早前报道,已婚的张思云于2017年1月开始和陈亨年发生婚外情,当时单身的陈亨年给她服用了赞安诺以缓解她的焦虑问题。 后来张思云发现,陈亨年和他当时的好友王建鹏(Julian Ong)串谋交换女病患信息,并和她们发生性关系,两人于是在2018年5月分手。 她声称陈亨年告诉她,希望和她建立长期的性关系。不过,当张思云发现对方和其他已婚女子发生关系后,她的精神崩溃。 去年7月,高等法院驳回张思云的指控。 法官认为张思云的证词不可靠,指她“滥用司法程序”。 法官裁定这起诉讼是情人之间的争执,是张思云对旧情人的报复。 须赔偿25万新元 法庭判张思云败诉,并命令她支付诉讼费;据媒体所掌握的法庭文件,这笔费用包括诉讼费和其他申请程序的费用,总额为25万零475元5角。 陈亨年于上个月22日入禀法庭申请让张思云破产。他的律师于今年6月13日发出律师信,要求张思云在14天内提出撤销破产令的申请,或在21天内也就是7月4日前还清债务,否则她可能会破产,名下的资产将被没收。 张思云:我没能力斗争到底 张思云向媒体透露,自己是一名单亲妈妈,需要抚养一名儿子,自己父亲又失业,而她还需要偿房贷。 当被问及她是否有意斗争到底,她无奈表示:“我别无选择,我没能力偿还。” “我感到震惊和伤心,我不能和孩子一起旅行了,我要带他出国。(破产申请)让我的家人感到羞耻。我这么努力尝试和付出,但还是失败了。”
1年前
狮城二三事
文艺春秋
李开璇/雨中行
在公园的进口处,小郑遇到老郑。小郑说:“这么早就来了吗?” 老郑说,“很久没有来了,今天想到,就出来了。” 寒暄几句之后,小郑说:“烟戒了没?” “还没,”老郑说,摇摇头,给小郑看他口袋里的一包烟。 小郑沉吟片刻,说:“你对这个东西似乎一点办法也没有。” 老郑说:“都这样老了,还要那么辛苦干嘛?顺其自然好了。” 老郑并不太老,接近70,小郑也并不年轻,小他5岁,公园里的一帮朋友,为了鉴别这两个姓郑的,把比较矮小、样貌老成的那个叫老郑,高瘦黑发的一个叫小郑。 小郑喜欢下棋,老郑喜欢看棋,公园除了体力运动,还有脑力运动,这要归功于小郑。 有一次,小郑问太平老刘,“你喜欢下棋吗?” 太平老刘说,“喜欢,但是我棋艺太差,恐怕跟我下你没有乐趣。” 小郑说:“不要紧,大家玩玩而已。明天我带棋盘过来,你一定要来哦。” 于是接下来的傍晚,夕阳辉映下,雨树旁的石礅上,便有一群人展开厮杀。 有位老伯,公园的朋友们叫他“广西佬”的,每天都要负责载送孙子去补习,趁着一送一接的空档,也来这里聊天,偶尔加入战局。 棋局越来越热闹,不久,又多了两个光头佬和一个斯文的中年人,口头上互相礼让,杀起来却毫不手软,有时候还起小小的争执。偶尔,棋盘边站着一个友族小孩或成人,满心好奇地问长问短,才知道象棋也分中国和西洋。 老郑却是一如既往,从不下场,只在场边看,充当两边的军师。 疫情过后,这个景象不再出现了。广西佬肝癌去世了,太平老刘怕死怕得要命,担心公园人多被传染,再也不敢出来。 小郑也不再把棋盘带来公园,但是这里他还是每天报到。大多数时候,独自一个人绕着公园的慢跑道疾走。老郑却是偶尔才出现。 最近一个礼拜,每逢下午都下雨。这天,好不容易出现亮丽的阳光,雨树的影子投在他们以前下棋的石礅上,小郑的心情也特别愉快。 “你知道尼古丁是什么东西吗?”慢跑遇上,小郑问旁边的老郑。 “你也拿这个东西来吓我吗?”老郑说:“我老早就跟它同化了!如果你要我把肺里的尼古丁全部吐出来,我恐怕马上就要躺下,去见广西佬了。” “哪里听来的怪论?”小郑说。两个人于是针锋相对地谈了各自对尼古丁的意见,小郑觉得无味,把话题一转,说:“你家里的人不在乎吸你的二手烟吗?” 老郑说:“怎会不在乎?我老伴直接跟人家说,家里有个烟鬼,所以屋子里没有一刻不乌烟瘴气。我女儿说我不尊重她的人权,妨碍她呼吸新鲜空气的自由。我的小儿子十几岁人,也跟着大人们唱我不长进,不能够以身作则。他懂得什么以身作则?我在家里是废人一个,讲什么都没有人听,整天中刀中枪,遍体鳞伤。” 小郑说,“你把烟戒了,他们就没有借口了。我还担心你患病,癌症是很痛苦的。所以问你知道不知道尼古丁。哎,可怜的广西佬,他从来不告诉我们他有癌症。” 头上树叶间的乌鸦忽然鼓噪起来,一只狗,衔着一把乌鸦的黑羽毛,相信是从地上一只死乌鸦那里找到的,却激怒了这批公园的常客,呼叫着纠众对它发动攻势,有几只飞下来攻击它。草地上空则发生了一场暴动,舞动着无数黑色的影子。那狗却很刁钻地在草地上跑圈圈,引起乌鸦们的暴怒之后,突然往店屋的方向跑去。乌鸦们追了一阵,在公路旁的大沟渠边散开。 “走快点,”小郑说:“你肺里的烟就会随着空气吐出来。” 老郑说:“我追不上你,慢点。我有话要跟你说。” 小郑放慢脚步,“气喘了?” 老郑说:“不。我跟你说,抽烟自然是不好,我同意。但是,看手机就很好吗?我抽烟,好像你说的,不要给人家吸你的二手烟,通常跑去屋外,除非下大雨。抽一支烟也只是一下子工夫,然而他们看手机,早上看,下午看,晚上看,死死的粘住它不放,把看手机当作做工,不是比我吸烟更严重吗?我不明白,看手机有这么重要吗?我们以前看戏,一个礼拜看一次,已经很多了,不过是娱乐罢了,就是休息嘛!其他的时间,就要干活。他们却是颠倒过来,做一点点工,然后迫不急待,看一整天手机,那里什么故事都有,一个接一个,永远看不完。老婆儿女,不像我们父母从前,一有空就坐下来跟你聊天,谈心。一个个成为低头族,看了一肚子火,又不敢骂他们。忍不住气,就抽烟,所以停不了。也不能停,一停下来我就崩溃了。你明白我的意思吗?” 小郑说:“明白,这叫作‘瘾’。手机瘾,烟瘾,都是瘾。” 老郑说:“你跟他讲话,他头也不抬,死死的看着手机,每个都是这样,我也懒得理他们。吃饭的时候,一个看手机,一个看电脑。笔记本的那种,放在菜肴的前面。手机则用个两个纸盒叠高,比眼睛的高度低一点,饭桌上永远留着这个东西,不准人家动的。最年轻的那个,低着头打games,也不开饭,不抹桌子,等你伺候。你把碗筷拿到他面前,他还不看你一眼。我家的家教就是这样,不妨坦白跟你说。但是我能够做什么?然后,饭桌上全是手机,听到的也都是手机的声音,一刻都不能停,我是坚拒吃饭时不看手机的,结果就只有你一个人静静的吃。一吃完我只想快快离开饭桌。你问我为什么这么早来,就是这个原因。” 小郑说:“真是辛苦你了,不要想太多哦。” “晚餐过后,”老郑继续说:“每个人进去自己的房间,继续看到三更半夜。第二天除非有工作,否则10点11点不会起床,你还想他们来公园运动晒太阳?休想。所以你看到我来公园,总是一个人。只有我这种吸烟的人才来这里,走走,看看天,吹吹风,日子勉强还过得下去。” “小心!青苔。” 慢跑道上到处是水迹,小郑指着一处青色的苔痕,提醒沉入谈话中的老郑。 他们以前下棋的石礅上,坐着五个汉子,皮肤黝黑,蓄着胡子,看来年轻有为。每个的手里,都拿着一个铝罐或一个玻璃瓶,不时凑到唇边,深深地灌一口。然后叽里咕噜地不知道谈些什么,总是比手划脚没完没了的样子。 两人走了五圈,这群人还是纹丝不动地在那里,地上散着一批空瓶空罐。他们的电单车停在慢跑道上,占去一半的路面。按照公园的规矩,电单车是不许驶进来的,喝酒和乱丢垃圾也是违法的,看来他们喜欢干违法的事,享受违法的刺激,其他人似乎都了解这一点,所以不会有人上去给他们规劝。 小郑说:“这叫酒瘾。” “我最讨厌这种人了,他们以为公园是他家的后院,说不定还会大打出手,留下满地的玻璃碎片。” 小郑说:“不要看他们,以免他们说你挑衅他,惹你的麻烦。” 他们默默又走了一段,小郑忽然觉得,身边这个矮个子老人蛮善良的,不知不觉,也就说出了自己心里的话:“我呢,来这里,以前是为了下棋,现在放弃这个嗜好了。下棋也是一种瘾,现在已经很方便,只要下载一个软件,随时随地,都可以下了,永远不怕没有对手。但是我觉得下棋很浪费时间和精神,只是自己爽,对社会没有多大益处。” “你还有做外汇吗?” “有,做一点点,找点零钱,主要的工作,换成了写作了。我来这里,要找灵感。” “这个我就不会了。”老郑说:“我只喜欢看国际新闻。” “当我写不下去的时候,我就来这里走走,流点汗。流了汗灵感就来了,回到家里就知道要写什么,什么地方写错了。” “看你走棋我就知道,你很有创意。” “有时候,你见我匆匆忙忙离开公园,不是不想跟你们谈话,而是想到了要写的东西,怕讲话太多忘记了,赶回去把它写下来。” “想不到你几十岁人,还当真这么投入。” “这是另一种瘾,”小郑说:“我要尽量让自己上瘾,越沉迷越好,因为这是有益处的瘾,既可以让自己头脑灵活,也对社会有好处。” 老郑说:“你把一种嗜好换成另一种嗜好,我没有这样的功力。” “这样才活得痛快。”小郑说:“昨天,下着毛毛雨,公园里没有人,我还是过来。我起初以为,最多走两圈就必须回去,不料走着走着,竟走了十圈,达到我的目标了。雨一直细细毛毛,空气像水一样凉快,整个肺部都凉透了,真是莫大的享受。如果你来,肺里的烟全部都会吐出来。” 他继续说:“雨中行是什么回事?告诉你,就是没有烟臭味,没有电单车,没有酒鬼,没有喷气筒吹干树叶,连乌鸦的吵闹都没有,只有水从树叶间滴到头上,脸上,头顶好像有人轻轻敲打的样子,这叫‘醍醐灌顶’,要给你带灵感来了。” “这些,吸烟的人哪里会懂得?”老郑自嘲说:“我们就懂得下雨天睡觉,哪里会想到公园?下一次如果我来,会带一把雨伞。” “我们一起来雨中行,鞋子湿了是没有问题的,我们要的是灵感。” 这时,又来到进口处,老郑先自告辞了。 相关文章: 李开璇/营里营外 李开璇/马华文学的去政治化现象
1年前
文艺春秋
全国综合
自称“反榴梿分子”还曾骂妻子 46岁DJ首吃榴梿就上瘾
有果王之称的榴梿老人小孩都爱吃,尤其大马盛产优质榴梿,许多民众都舍得花钱购买榴梿满足食欲,但竟有大马人到了46岁才克服对榴梿的反感,并第一次吃榴梿!
2年前
全国综合
星云
我的咖啡故事/白叶(居銮)
我喝空的黑咖啡,即是kopi O kosong,苦涩带甘香,未喝前必端起杯用鼻子嗅散发的香气,像个瘾君子闻到消魂毒品似的。 家里3个女儿都是咖啡控,幺女阿满小六毕业学喝空黑咖啡后,一直到现在都戒不掉,她的同学知道这个班长只对苦咖啡情有独钟,帮她取了个“老人咖啡班长”的花名。 阿满飞台湾念书两个月后,某次与太太通电话,说带去的咖啡“省省”喝,一星期只开一包冲泡,没能像在家里一天一包放肆的用咖啡提神。 原本阻止阿满以咖啡代水的太太,反而大方起来,要阿满想喝就喝,不够的话可以网购或由马来西亚寄过去。 太太反而对现在唯一留家的二女儿诸多管制,常语带欺骗的说,小心以后生的小孩皮肤黝黑。以二女儿的医学背景,她是绝不服从妈妈的说法的,反驳喝白开水的话就透明吗?如此便将妈妈的嘴封住。 我偶尔也喝加糖加奶的咖啡,就是不认牌子。我也可以长时间没喝咖啡,但就是不会上瘾的那种人。 观察所得,很多人把时间和金钱都花在喝咖啡上。传统咖啡店,只要老板也是咖啡一族,任何时间都座无虚席。很多男人是从早喝到关门为止,不回家陪老婆孩子,天降他们的大任就是“喝咖啡,聊是非。”城内据说大大小小咖啡超过400家,新的旧的,华人友族都有,这世界级的饮料,其实更像我们的国民饮料。 咖啡店是缩小版国会 各族咖啡店都有支持者,也是缩小版国会,国家大小事都有份争论,甚至比真正的国会更精彩剧烈。 有个牧师,在弟兄开的咖啡店有专属桌子和专用杯子,不是她喜欢被奉承,而是牧师太忙,咖啡店生意太好,只有这方法牧师才能享受喝咖啡的乐趣,可是她的啡量大,一顿午茶,可以连续添杯,我常嘲笑牧师喝九合一咖啡,因为3包三合一喝进肚子,不就是九合一了嘛! 有次打卡深入园丘的老咖啡店,70岁的老板说很多大粒人来过,高官部长都爱喝他手冲咖啡和吃蒜香烤面包,问他有人因为喝了他的咖啡才成为部长吗? 老板先是傻笑,后来幽默地说:我看应该是你。 我也乐得有开玩笑对手,就回他:下次咖啡部长带人来,记得优待哟! “咖啡驾照”是国内考车人熟悉的字眼,“咖啡部长”是不是指买来的部长呢? 本地文化请喝咖啡,有给好处的隐喻,各民族互通,原来“咖啡”还真是“好”东西。特别是有官衔的,总有喝不完的咖啡。
2年前
星云
即时国际
日本电玩成瘾升温 家长成立自救团体
日本近邻中国和韩国近年来对青少年玩电玩游戏实施严格限制,结果是好坏参半,但是一些日本家长认为,他们只能靠自己来处理这个问题。有一个家长小组每个月在东京聚会,交流解决孩子电玩成瘾的情形和策略。一名父亲说:“我唯一的安慰是他信守承诺,不熬夜打电玩。”
2年前
即时国际
星云
【育女新经】你家小孩有没有“手机上瘾症”/陈丽娟
在餐厅,你或许见过这一幕:有的家长一到餐桌,第一动作就是先把iPad或手机架好,孩子顿时就冷静下来了。孩子仿佛被这些电子产品勾了魂一样,不吵不闹的,那大人便可以专心吃饭、聊天或者聚餐了。手机的发明,从最早的通讯用途,到后来的信息传输,没想到对小孩也起了无药性的“镇静”作用。这虽然让很多人感到担心,但是在拿孩子“没办法”下,好些家长便依赖了这便捷的高科技产品来“安顿”孩子。 小吴今年11岁上六年级班,也是美国的初中一。小吴没有手机,平时上学背着一台苹果的MacBook Air笔记本,用来做线上作业所用。小吴从小的伴就是书本,课余时间以阅读为主。两年前,小吴约八、九岁时,开始学会了自己开电视节目,周末会看一会儿电视。最近,发生了一件让我惊呆的事——小吴竟然不懂得怎么接听手机。那天,手机来电话时我的双手正在厨房里忙着,便喊小吴来帮忙接电话。我看她拿起了手机,触按了“接听”键后,脸面向电话说“哈啰、哈啰”,而不是把手机贴着耳朵听。由于手机不是扩音状态,她肯定什么都听不见,转头跟我说: “妈妈,听不见,没有声音。” 一看就让人着急。我说:“手机不是这么听的,贴着耳朵听啊!”小吴一听,边把手机贴在耳朵,却把手机的收音和播音端拿反了——语音靠在下巴,耳朵贴着麦克风,自然还是什么都听不见。 那通电话以后,我反而开始思考——11岁的小孩连手机都不会用,是不是也是个问题呢?究竟,小吴的成长过程怎么可以做到没有手机?那,小孩应该几岁开始配给手机呢?作为家长,我也曾经就这个问题咨询过身边的朋友。 在苹果公司上班的某一天,我问一位家有青少年小孩的同事:“你们家的小孩几岁开始有自己的手机呢?” 那同事的那番话,至今依然在我脑海里。他语重心长地说:“小孩越晚有手机越好,一旦有了手机就很难管教了。小孩一开始接触网络世界,学习便开始不专心,会沉溺于和别的同学在手机里聊天、打游戏。随之而来的,就是开始和同学相约外出了。” 美国小孩多从初中开始接触手机 从此,我便开始观察身边朋友的孩子使用手机的状况。美国小孩普遍是上了初中,父母才会配给手机。而小孩使用的手机是以小孩真实年龄、身分注册账号后,和父母连接成一个家庭关系。手机也会设置好父母监管功能(parental gate),必须有父母的同意才可以下载适合孩童使用的手机应用程式(mobile apps),浏览限定的网络内容和广告等。用手机购买内容或者产品,也需要得到父母的同意。这些对未成年孩童设置好的安全措施功能,大大提升了孩童使用手机的安全性。甚至,有些父母也会限制孩子的荧幕使用时间(screen time),让孩子不沉迷于手机或荧幕类电子产品。 我问小吴:“你需要手机吗?”小吴说,身边的朋友有手机看起来很酷,但是她目前或许不需要手机。其实,小吴的笔记本连上Wi-Fi便可以上网,她的苹果账户(Apple ID在笔记本上就可以发手机信息,各种应用apps的使用也是受到父母的监控。小吴有时也会使用iPad玩游戏、和同学互传信息,但因为iPad体积没有手机精巧,只能放学后玩一阵子,不能一直随身携带,避免了“手机上瘾症”。 我想,从小让小孩寄托在电子产品,尤其是手机、iPad里的游戏、视频内容,会占据了孩子很多阅读、学习,和玩耍的时间。这会影响孩子的专注力,尤其是手机里的内容声色影像动感十足,深深吸引和刺激着孩子视觉感官,也不太有利于孩子自行思考、吸收和消化知识。 那小吴什么时候适合有手机?我想当小孩有了克制能力,并向她解析网络世界可能的危害和风险,让她学会时间管理和自律要求后,有一部手机作为联系、规划时间表、查资料等的工具未尝不可。手机还是有很多好的用途。 其实手机这玩意儿何止是对小孩充满魔力,我们成年人何尝不是也都有“手机上瘾症”。孩子成长的时光也就那么一瞬间,如果可以,我们还是别用手机打发孩子吧!手机不应该替代我们陪伴或控制孩子;孩子的伴不应该是手机。孩子的陪伴和滋养应该是身边的父母、手足玩伴、故事阅读、运动、游戏玩耍等。孩子很快长大后,他们滑手机的日子还多着呢!
2年前
星云
中港台
许魏洲被爆当爸 网:又是未婚先孕?
许魏洲因演出BL网剧《上瘾》爆红,随后主演多部电视剧维持高人气,今年3月11日他无预警宣布结婚,新婚5个月的他,近日被拍到妻子张圣樱带婴儿现身医院,同行还有保母在侧,大批网民惊呼“许魏洲当爸了?”
2年前
中港台
更多上瘾
下一个
结束导览