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世界先生
星云
【新春征文】除夕开始健身/温舜恩(亚依淡)
所谓一年之计在于春,新的一年,有新的目标。时间飞逝,在这个“兔”然到来的一年,我想要做出改变,活出真实的自己。那么,我的转运法是什么呢? 说来你或许有些不信,作为一名初中生,我的转运法是想透过我梦寐以求的健身来实现的。常常在网上看到许多健身者都高大威猛,常人看到他们都会肃然起敬,多瞄一眼,佩服他们背后一定付出了努力才有这段好身材。而我是一个蛮瘦的少年,虽然长得高,看起来却很像竹竿,家人都说我瘦瘦长长的,使我有点自卑,缺乏自信。 因此我想透过健身来转变这个刻板印象,我想让我的肌肉结实,体重增加,并且能看起来更壮更阳刚一些,这样别人就不会酸我瘦长如竹竿,我帮忙搬东西时就不会那么吃力,且能搬更多。 此外,我也希望能透过健身,让我更健康,锻炼我的意志力,并增强自信。 由于我没有去健身房健身,所以我打算在家中自己锻炼。我向哥哥借了哑铃,买了瑜伽垫,接着上网看视频讲解,就可以先开始锻炼一些简单无器材的健身,再慢慢进阶到借用器材健身。 我决定,就在新年除夕,当大家都在看戏、拜年、赌博或吃喝玩乐时,我要一边看戏一边健身,开始付诸行动。我觉得好的开始是成功的一半,尤其是在除夕,取个好意头,会加倍我的决心,让我继续健身下去。 我健身,不是为了做世界先生,而是要强身健体,改变我整个人,使我变成有自信的人。我知道,健身锻炼贵在坚持,虎头蛇尾乃健康大忌,希望在这新的一年,我的转运法得以实现,别人能对我另眼相看,我的肌肉能更加“兔”出来,哈哈哈!祝你新年快乐。
2年前
星云
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