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依賴
星雲
想刪除的一句話是:我來!/平凡(芙蓉)
小學時,老師常鼓勵我們製作課本上的科學小實驗。我常自薦:“我來!”於是五、六年級不費錢的科學實驗製作,都歸我。老師的稱讚和同學的仰慕,至今難忘。 家境困苦,在頻受白眼與欺凌的環境成長,我養成討好者性格。期望做個聽話的乖小孩,就能得到肯定與關愛。加上母親常教導:小小的事,順手做了吧。因此“我來!”成了口頭禪,家裡或鄰居需要幫忙時,當仁不讓。 隨著年齡與經歷的增長,討好者性格稍減。但稟性難移,高中與大學時,依然常不自禁地自動助人。新村路爛,我如看到汽車陷入泥濘,二話不答就上前協助。在大學遇到同系的或不認識的同學推著輪胎已洩氣的摩托車,一句“我來!”,就拆下輪胎拿去校園外補,然後安裝回原狀。除了補胎費用,我分文不收,當然有識趣的同學會回饋一杯茶或一餐雜飯。 同學有事欲曠課處理,找人代抄講義,“我來!”之後,隔天講義就到手。隊友們抱怨實驗報告難寫、小組作業棘手,紛紛做甩手掌櫃。我來獨挑大樑,完成任務。 畢業後,同事有工作難題求助,我都會傾力幫忙,不時還得用午餐和放工後的時間。諮詢工程設計報告書含大量表格、曲線圖、數學公式與符號,秘書兼打字員面有難色。“我來!”變成了常規,從此以電腦寫報告書是我的專長。 成家後,面對家務與瑣事,“我來!”促進了夫妻間的諒解,剔除了摩擦。孩子降臨,“我來!”依舊,尤其是夜間的餵奶、換尿片和哄睡。孩子成長途中,日常生活被照顧得無微不至,可謂飯來張口,衣來伸手。 回顧近55年來的種種,很多事件裡的“我來!”理應被消除,或至少被調整。 大學作業的本意除了讓學生掌握學術,也注重團隊精神。這對日後的人脈與職業有莫大的幫助。若只一人或少數人完成作業,其他隊員學習技能與汲取經驗的機會被剝削。所以應將“我來!”改去“我們一起來!” 你自己的事你自己來! 同事的工作難題應當自己解決,畢竟那是他們的職責所在。且具備相關的資質,只需有經驗者指點一二,立即勝任愉快。亦可從中得到經驗,提升履歷,為日後的求職添加籌碼。想想,當年我真不該為他人做嫁衣裳,而應將“我來!”變去“我來示範!” 在“我來!”的環境裡成長,孩子漸漸地養成凡事都依賴父母的陋習。有天老婆對我說這樣下去,他們會變成生活白痴。醍醐灌頂,始悟我們的日常竟充斥著 “爸!我的領帶呢?”或“媽! 快幫我找髮夾!”孩子初中畢業時,連簡單的煎蛋也不會做,更甭說做家務。“我來!”在此,乃一大敗筆。 對外人來說,幫人是情分,不是義務。粗俗點就是:我不欠你的。但對家庭和親人而言,“我來!”應被持之以恆,惟須酌量。例如對老婆就該延續“我來!”至耄耋,因那是婚姻的承諾。而對兒女呢,萬幸我及時把“我來!”刪除,改用“你自己的事,自己來!”
5天前
星雲
VIP文
讓心亮起來 | 父寡言 母總要拉著他陪 我當協調者 感困惑
主持人: 我跟爸媽一起出來逛街。 爸爸是沉默寡言的傳統華人男子,媽媽則是有話說但習慣忍氣吞聲的傳統華人女子。 我跟他們一起喝咖啡,媽媽就跟我聊天說話。 在這個過程中,我常常扮演協調者,嘗試把爸爸拉進來談話中,讓兩個人能有一些知性的交流溝通。 最後,因為我要去書店看書,我提議,如果爸爸和媽媽不想只是看書的話,可以自己去逛別的地方。 爸爸同意,說可以自己逛。但是媽媽卻要拉著爸爸,要他陪著她一起逛。 明明她是要去看衣服,如果自己逛,兩個人都自在一點,為什麼她一定要拉著他呢? 中間人上 傳統夫妻愛恨無聲 最美的支持是欣賞 中間人: 你好,你的問題帶領我們看見了一個溫馨有趣的家庭現象。 於親子互動中,父母猶如巍峨高山,山的一側陽光通透,另一側晦暗不明。孩子則像穿梭于山間的風,總試圖安撫風吹之處的躁動。 但,憑風再努力吹拂,終究無法撼動任何山石根基。 回到你的處境中,你不願父親的冷漠和母親的依賴,成為夫妻關係的裂縫。你於是感到有義務既要讓父母之間話題流暢,又得小心翼翼地平衡母親對依賴的渴求以及父親對獨處的需要。 你懷著一種近乎天真的使命感,認為若不由你來主導一家人“相親相愛”這件事,它便無法圓滿。 媽媽通過暗示提出期望 正如你所說,媽媽是傳統女子,在忍氣吞聲的習慣下,總是將自己的需求裹在不言的姿態裡,通過暗示提出期望。她說要去看衣服,硬拉著爸爸隨行,儘管她的行為在我們看來非常無謂,但這是她對“被照顧”的渴求。 有個熟悉的身影在旁,即使不說話,也足以讓她安心。她的暗示未必是有意識的,更多是被積累的心理需求所驅動,而在日常瑣事中自然流露。 陪伴不僅是關愛也是責任 傳統夫妻關係中,陪伴不僅是關愛也是責任,媽媽可能認為爸爸陪著她逛街是丈夫應盡的義務。如果她習慣於依賴爸爸,她便本能地希望爸爸始終在身邊。 傳統夫妻之間這種習慣性的依賴,視彼此的存在為安全感和熟悉感。這種依賴非弱勢,而是多年來養成的默契或生活模式。 至於寡言少語的爸爸,對於媽媽未必真是毫不在意,也可能是他的天性。尤其在與熟悉的人相處時,他或許覺得不需用語言來建立聯繫,因此沒有主動參與談話。 傳統男子大多也被教育要內斂含蓄,認為沉默是美德。 他們學習到的是,以安靜的姿態回應複雜的情感互動,既用沉默避免衝突,也同時維持穩重的形象。 沉默也是他們的盔甲,這盔甲不光是為了遮擋外界的風雨,也用來對抗內心的不安。 說話在他們看來,未必是表達情感的最佳工具,更多是浮躁的表現,一句“隨你吧”或許已是最深的我愛你。 愛深埋在不起眼的瑣事中 對典型的傳統男子來說,愛深埋在不起眼的瑣事中,他們往往只懂得 “默默相隨不離不棄”。 然而這種“默默”卻令許多人窒息。但是聰慧的女性卻學會一點一點接納這種“笨拙”與“木訥”,將之轉化成定睛於己的專寵。 許多傳統夫妻的愛恨也是無聲的,父母的沉默與隱忍,總是一體。 老一輩很少說愛 老一輩很少說愛,卻在一碗飯、一件衣裡,把情意織進了日子。愛情在他們那裡不是有聲的表達,沉默也非空洞。 [vip_content_start] 他們細細品味枯燥並安身其中,不追轟轟烈烈的事。潤物細無聲這種老派含蓄的愛,在呱噪又輕浮的現代,早已變得稀有,多數人已看不懂。 爸媽這些自成一格的搭配,我們看著雖然無奈,但在花蝴蝶亂飛的荒亂世界裡,卻沉澱著他們的不慌不忙。 孩子為父母兩邊著急 身為孩子的我們,總愛周旋父母之間,左右調和,不禁地扮演情感協調者。但若能穿越時空,或許我們能見證在幾十年平靜無言的光陰中,父母早就學會了怎麼彼此遷就與共存。 而孩子為父母兩邊著急的樣子,也是對愛的執著和努力。 一方面,我們深知自己的努力或許是徒勞的,因為時間早已刻畫了父母之間的愛情深度。但這份掙扎,是美麗的,瞭解自己的無力,卻依然願意嘗試把父母帶往美好的愛情天地。 在這份“明知無用卻仍願嘗試”的情懷裡,也藏著孩子的期待與無聲的美意,折射出家庭成員之間緊密相連的溫暖情結。 兩代人之間,由於不同的時代背景對人生不同的信念,也常常因為善意而給予彼此指點。 然而不請自來的指點,總不經意淪落成指指點點。一家人之間最美的支持,應是欣賞而非試圖改變。學習相信,我們的父母並不膚淺。 無需把現代感注入父母愛情 中間人,我們這一代的愛情如夏花絢爛,但老一輩的愛情不張揚不熱烈,如秋葉靜美。 無需把現代感注入父母的愛情,只要默默欣賞他們特有的愛情風景,這或許就是家庭裡最美的情感遺產。 下一次起風時,何不閉起眼仰起臉,讓陰陽自然替換,我們處變而不驚呢。 主持人上 ■小啟: 生活中,難免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶爾會跌倒、甚至受傷。《讓心亮起來》願意聽你的細訴,並安排輔導機構為你排憂解難。 讀者無論在親子、生活、學習、職場、家庭、愛情、友情、感情、人際關係等方面,遇到困擾或感到迷惑,都歡迎寫信來交流,尋求心靈諮詢。 不過,《讓心亮起來》並不是一個來函必答,有求必應的專欄。主答機構有絕對權力拒絕答覆不宜在報上討論的議題,或是性質類似的問題。希望讀者予以諒解。 來函請寄: 《讓心亮起來》負責人 12, Jalan Maju, Taman Maju Jaya, 80400 J.B. Johor. 或電郵至:johorbahru@sinchew.com.my 博愛輔導中心新山分會 地址:02-45, Jalan Masai Jaya 1, Masai 81750 Johor Bahru, Johor 臉書:新山博愛 電郵:agapejb@gmail.com 電話:016-275 9195 工作時間: 星期二至星期六(9.00am – 5.30pm ) 服務收費:半津貼制 如有任何疑問, 歡迎您撥打 016-275 9195
2星期前
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會員文
滑世代危機 (三) | 調查:會忍不住一直查看 37%受訪者無法減用3C
大馬各族青年對於3C產品的依賴,到了什麼程度?超過一半受訪者在學習或工作期間,會頻繁查看電子設備,37.69%的受訪者承認很難減少使用電子屏幕的時間。
3星期前
會員文
即時財經
Jimmy Choo:不應依賴AI 否則會失去自己的技能
大馬出生的奢華鞋子設計師周仰傑(Jimmy Choo)強調,不應該在所有事情上都依賴人工智能(AI)。
3月前
即時財經
北馬新聞
綠量 | 檳消協授招減少電力依賴 自然降溫 省錢減碳
檳城消費人協會配合今年的綠色行動周,舉辦了一場主題為“自然降溫”的節能活動。活動內容豐富,分為多個環節,包括節能小貼士講座、天然飲品製作示範、植物與種子分享等,旨在通過實踐活動提升公眾的參與感和環保意識
4月前
北馬新聞
即時國會
賽夫魯:減依賴國外原料 優先考慮東盟供應來源
投資、貿易及工業部長東姑賽夫魯指出,政府將會通過“近岸”(nearshoring)的方式優先考慮東盟地區的供應來源,以確保供應鏈的穩定性,減少對國外原料的依賴。
5月前
即時國會
社論
社論.扶貧政策應對症下藥
政府的扶貧政策應當側重於提升自力更生的能力,減少受補貼者對政府的依賴。通過提供教育、技術培訓、創業支持以及改善基礎設施,幫助貧困人口掌握脫貧的技能和機會,才能真正實現長期、可持續的扶貧效果。
6月前
社論
動力青年
【動力青年/《學海》少年】ChatGPT——學習的助力?阻力?
2022年杪,OpenAI發佈人工智能聊天機器人ChatGPT,專門用於生成文本及自然語言對話。短短數個月,ChatGPT紅遍全球,成為史上最快達到100萬用戶的平臺之一,讓人工智能(Artificial Intelligent, AI)的發展邁向新高峰。 用戶可以向ChatGPT提出問題或輸入對話來與之互動,模型會生成回應或繼續對話。它可應用於各種領域,包括成為聊天機器人、智能客服、虛擬助手、自動問答系統等,為人帶來更大便利。 如此“聰慧”的人工智能工具,一度於學術界掀起熱議。從簡單的問題至複雜的學術問題,ChatGPT可謂應答如流,甚至可在不到一分鐘完成數千字的學術論文,引起學術界的擔憂,包括有關版權、引用參考、學術誠信、人工智能輔助作弊等。 以前,遇到問題就“問Google”,如今,人們似乎已習慣向ChatGPT“求助”。而學生在求學時,是否也常常“問ChatGPT”?它是學習的助力,抑或阻力? 【動力青年‧你說】 Lily(中文教育系大四生,24歲) :看似完美,其實不然 對我而言,ChatGPT最大的貢獻就是能提供一些新的想法,幫助我更深入思考,非常省時、省力。我通常會在趕功課或工作時使用ChatGPT,例如,我在校實習時,需為學生寫一篇有關保護地球的演講稿,只需打上幾個關鍵詞,ChatGPT立即生成一篇幾百字的稿子供我參考,非常方便! 雖然ChatGPT似乎可以無止境地提供資料,但所提供的資料並不完全準確,加上未經核查,可信度頗低,如果仔細審查,就會發現錯漏百出;並不像學術論文,會提供出處讓人參考。 因此,我認為大學生在做作業時必須小心使用ChatGPT,查明資料的真實性。若濫用,不單影響課業成績,甚至削弱獨立思考的能力。無論如何,我仍會使用ChatGPT,只要善用,還是有益處的。 Tan(信息技術系大二生,21歲):不能完全依賴 ChatGPT對我的學習有很大幫助。做功課時,若對某個理論不明白,只需問ChatGPT,便能立即獲得簡單易懂的解釋。有時候,它的回應並不完全正確,我會到一些可靠的網站確認資料了再修改。 另外,ChatGPT也會編碼,這給我很大方便。我只要輸入所需要的功能,它便會立即按照“吩咐”編碼。若是較複雜的程序,如製作一個網頁,我只需找到合意的網頁截屏,再粘貼到ChatGPT,它便能按照網頁設計編出相應的代碼,非常快速。當然,我之後還需要檢查、確認編碼正確,再作適當修改。 有的同學使用ChatGPT完成功課後,為了避免被老師發現,會先將答案粘貼到某些人工智能內容檢測網站(AI detector),從中修改再交上。我認為,ChatGPT固然能減輕做功課的“負擔”,但並不意味我們可以完全依賴它,不認真學習。畢竟,只有擁有知識,才能辨識ChatGPT所給的答案是否正確。還有,我們仍需在沒有ChatGPT的幫助下,應付期末考試! 敏(心理輔導碩士研究生):它是一把雙刃劍 我通常使用ChatGPT為我提供想法、簡化並美化句子,這對我課業幫助頗大。記得第一學期,我不熟悉學術理論,將資料輸入ChatGPT,簡單易懂的解釋就出來了。還有次,我與組員預備呈堂功課,內容有了,卻不知如何找重點、編排次序,於是將內容輸入ChatGPT,它直接為我們準備了呈堂程序。 然而,ChatGPT也不完美。近期構思研究計劃時,我發現ChatGPT所提供的大部分資訊網絡上已有,並沒有新意。因此,我並不會完全相信ChatGPT,學生也需要自行學習,查詢資料、確認來源等。 我認為,ChatGPT是一把雙刃劍,它確實能幫助我們縮短工作時間——平時可能需要長時間預備的功課,幾秒就寫好了。惟,若是長期使用,且未經思考、核實,它也會使我們對人工智能產生依賴,喪失獨立思考的能力。 【動力青年‧我聽見】 高級講師兼大學校長室事務經理/洪建隆博士:別隻是“Copy and Paste” 大專學府中使用ChatGPT,由於涉及學術誠信而備受關注。我發現,這時代的學生使用ChatGPT做功課是難免的事。它可快速為使用者提供答案,而學生若謹慎判斷“答覆”,還有助於增進獨立思考的能力,並加快學習進度。然而,若學生完全將ChatGPT的答覆當成標準答案“Copy and Paste”,則不會達成學習效果。 使用ChatGPT有些好處,包括可以對話方式,在短時間內獲取想要的答案;對於一些專業領域,它可充當一本“百科全書”或者“大圖書館”,給予豐富資料。它的一些弊端包括無法理解人類錯綜複雜、盤根錯節的情感,僅能按資料庫的資料回答情感方面的問題;又如藝術方面,ChatGPT沒有審美觀,若請它畫一幅“漂亮的杜鵑花”,它無法明白,只能建議教科書中常被學者提到的“漂亮的杜鵑花”品種,卻不能為你篩選它認為最漂亮的杜鵑花。 目前,ChatGPT有免費和付費版本,而不同版本的ChatGPT擁有不同的權限。為與時俱進,我鼓勵學生使用新科技,以裝備他們在未來工作上所需的技術。然而,學生需明白,ChatGPT只是一個學習的輔助工具,好似一臺計算機,只能按照我們所輸入的號碼和指定的數學方程式給出答案,學生還是須瞭解答案背後的“程式”。 因工作和學術研究需要,我也會使用ChatGPT編碼,有的研究報告的框架結構,也透過ChatGPT協助起稿,為我省下不少時間,更快速地修整與完成。現今電子科技發達,人工智能蓬勃發展,學生擁有豐富的學習資源,而工欲善其事,必先利其器,懂得善用人工智能,必定能幫助學生更有效地學習。 馬大醫學物理講師/陳立果博士:ChatGPT 也會出現“幻覺” 為了讓學生更瞭解ChatGPT的功用,我將“使用ChatGPT”納入其中一項功課,讓學生針對題目在ChatGPT輸入要求,寫出一篇報告,且須提供參考來源。之後,學生需分析所輸出的報告內容,以“批判”的角度分析報告。我發現,超過90%的學生完全接納ChatGPT所提供的答案,並未審核論點與資料來源是否可靠。更甚的是,有的學生再次使用ChatGPT“評斷”所編寫的報告,完全“關閉大腦”,讓人工智能為他們完成功課。 事實是,ChatGPT所“創造”的答案看似完美,但也會出現“幻覺”(hallucination),虛構許多不存在的內容、網站。當然,這情況會隨著系統不斷更新而改善,若懂得好好利用,它可成為很好的工具,幫助我們將功課寫得更完善。 ChatGPT面世初期,在許多教育論壇掀起風波,許多學者反對使用;至今,使用ChatGPT似乎已無可避免,即使是學校也阻止不了學生使用。這好似幾十年前,學生不被允許使用計算機,隨後,不被允許使用網絡搜索引擎找資料;來到現在,使用計算機或搜索引擎已非常普遍。 大部分學生明白,使用人工智能是“捷徑”,可以更快完成功課。當然,有的學生並不敢使用ChatGPT,但長期下來,可能反而蒙受損失——相較其他使用的同學,後者或許需要更長時間完成功課。 當然,ChatGPT只是輔助,學院並不允許考試期間使用任何人工智能工具,因此多數學生仍會認真學習。如此,不但考試懂得作答,在使用人工智能工具時,也懂得辨別資訊的對錯。 相關文章: 【動力青年/《學海》少年】別打給我,我有“電話恐懼症”! 【《學海》少年/從心得力】越累越想滑手機 【動力青年/《學海》少年】儲蓄, 真的那麼重要嗎? 【動力青年/《學海》少年】那些我們身邊“特別的人”
7月前
動力青年
百格新聞
不否認許多馬來人土著貧困 安華:但不能一直被“餵食”
安華指出,不能否認有許多馬來人和土著來自貧困家庭,因此更需要獲得更好的教育援助,而這也是瑪拉工藝大學成立的原因。
7月前
百格新聞
熱點
佐哈利:曾大規模出口疏於照顧 橡膠可可需依賴進口
種植及原產業部長兼巫統副主席拿督斯里佐哈利表示,曾經橡膠和可可作為我國大規模出口的產品,卻因多年來疏於照顧,導致我國反而需要依賴進口。
7月前
熱點
全國綜合
扎希:長遠損害國家 建築業勿太依賴外勞
副首相拿督斯里阿末扎希呼籲建築業僱主不帶偏好招聘建築工人,勿過度依賴外勞。
8月前
全國綜合
熱點
哈妮法:減少依賴普查 政府數據應歸集整合
經濟部副部長拿督哈妮法指出,各聯邦政府和州政府的部門和機構、法定機構和政府相關公司須將所收集的數據整合起來並生成統計數據,減少對通過需要高成本的普查或調查以收集數據的依賴。
2年前
熱點
全國綜合
不滿家婆“搶”老公 媳婦:一外出就電話追蹤
“我每次和丈夫外出,家婆一定來電找我們,追問我們去了哪裡,什麼時候回家,甚至去做產檢也要干預。”
2年前
全國綜合
星雲
只是依賴絕非愛 / 陳旭輝(亞羅士打)
沒有了愛,仍然選擇留下,只因泥足深陷的依賴。 依賴,劈頭總是人生甜美小劇場,爾後變質、潰爛,換來的是一場至深傷害。它從初始就欠缺獨立性,寄居蟹的輪迴,埋下了伏筆,在平滑鏡面之下處處是陷坑,那動魄的詭雷,一翻開就是天崩地坼的毀滅之日。 依賴,從來都是讓人處於夷愉狀態。筆電出問題了,很多人隨即希望另一半是IT專才,惹得對方翻白眼說“信息技術不一定包括會修電腦”,但當事人還是搞不清楚狀況,車子拋錨了,報稅大限到了,屋子漏水了,不是第一時間上網找專才,而是冀望另一半化身修車員、會計師或優秀匠工,隨傳隨到讓難題破繭而出,將依賴性無限擴展到淋漓盡致。這次僥倖把難題化解了,舒了一口氣,日後有疑難,才來煩惱吧。 凡事都有界線,過度的依賴,甲方乙方最終衍生矛盾,甲方擅用小心機,每件事只需撒個嬌,乙方就會一力承擔,漸漸甲方失去了方向盤,喪失自理能力,因為長期依賴讓人變得軟弱、退化。乙方的肩膀變得越來越重,先前的溫柔耐性點滴被消耗,所有好事開始湧現對立拉鋸局面。 孩子對父母的依賴,屬於漫長的漸進式,是無止境的照料與金錢的依賴,我身邊不乏諸如此類的依賴者,父母用幾近溺愛的依賴,讓孩子永遠是小孩,不讓他們長大,成為獨立個體。其中一對夫妻平日努力攢錢,省吃儉用將積蓄買下三間雙層排屋給3個寶,他們具備理性地分析,“3個孩子讀書天資一般,日後工作方面,應該不會有大成就,所以一人一間屋子,足於下半生無憂,父母可以做的就這麼多而已。”父母用孩子依賴的愛,希望取得最高的回報率,不求孩子研習生存能力,求生之路也可繞道,不求功只求長長久久的依賴。 對孩子而言,只要加以依賴,前路已被鋪排成陽關大道,何須戴起“奮鬥”頭巾從地基開始摸索人生呢,一早已贏在起點,但依賴性是拖後腿最大症結,管你是哈弗、耶魯大學文憑,所有的依賴像一張舒適的網,會讓人沉溺無法自拔節節倒退,最後只剩下衣來伸手,飯來張口的能力。 依賴難換取尊重 依賴,本來就是屬於女人的故事,窮一生的追求,中環的女白領都希望可以找到一個可以依賴一生的男人,然後用錢最高境界不是以錢製造突出,而是能以金錢做到平平無奇,返璞歸真。偏偏,一個男人可以給你依賴,同時也可以給她、她她,同樣的依賴。當生活上處處扮演著依賴的角色,還奢望得到至高無上的尊重,那是難如摘星。 有時候,生活壓力讓人難透氣,自會貪圖那幾分依賴,靠一靠之後就該清醒,就像攀藤植物,它最終有兩種命運的歸向,一是化為讓人頌揚的花牆,另一可能就是不得志地匍匐於地面。攀藤植物莖幹細長,單靠一己之力是無法自立朝向太陽,用依賴當墊腳石是無可厚非,藉助支持物攀緣,最終只有一個目的,就是綻放萬丈的瑰麗,那依賴的過渡期已是舊事莫提了。
3年前
星雲
全國綜合
首相:1月逾4萬人覓得新職 擬推多層課稅減依賴外勞
首相拿督斯里依斯邁沙比利說,今年1月有4萬2166人覓得新工作,新職一共有1200份。
3年前
全國綜合
問藥
陳朝穎/70歲的父親,每天都要抽一包煙,就算生病住院也會想辦法到外面去抽菸,有什麼辦法讓他戒菸呢?
尼古丁能使到我們的身體釋放讓人感到愉悅的物質,久而久之就產生了依賴性,一不抽菸就渾身不對勁。其實,這個依賴性是可以靠時間和一些藥物去克服的。
3年前
問藥
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